对于二胎要不要?什么时候要?这类问题心态最好的就是那种顺其自然的情况，但很多情况并没有那么理想。相信很多家庭都有这样的情况，有的急着想要二胎却迟迟不来，有的就是一直徘徊在要不要二胎各种纠结，还有一种就是根本没做好准备却意外怀上了，还有一种理想情况就是想要二胎的时候真的就来了。今天魅力辣妈产后恢复师讨论的问题是:要二宝间隔多久才是最健康，最合适的呢?
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1什么时候生二胎才是最好的
一、从年龄角度来看。
普遍人认为女人最佳的生育年龄为24~29岁,女人的生殖系统已发育成熟，且出于最旺盛的时期。派出卵子的质量较高，且对于自身来讲，此时身体状态好，所以危险性相对也较小。
而35岁以上的怀孕则被称为“高龄产妇”，卵巢机能已经退化，卵子的质量下降，且在怀孕时产生的并发症也多于年轻产妇。危险性相对较高。
所以，想要二胎的妈妈要记住了，生育的最佳年龄在24~29岁之间，如果已经错过最佳生育年龄，也尽量不要超过35岁，不然对于宝宝健康和自己身体回复都会带来影响。
二、从妈妈身体角度来看：
1.顺产。如果第一胎是顺产，一般来讲一年后生二胎比较好。虽然在理论上只要来了月经就可以再次怀孕，但在一胎时，妈妈身体里的营养流失太多，需要一段时间去补充恢复，子宫和人体都需要一个恢复过程。此外，如果一胎宝宝是喂食母乳，那最好在断奶后再要二胎，这样更利于二胎的生长发育。
2.如果第一胎是剖腹产，生二胎最好间隔两年以上，因为在剖腹产时的留下的子宫切口要有很长的一段愈合期。子宫切口疤痕约在术后3~6个月开始成熟，术后2~3年达到最佳状态。
如妈妈在剖腹产后过早的要二胎，随着胎儿在子宫里的不断发育，子宫壁变薄，手术切口处很容易胀破，带来危险。因此剖腹产后最好间隔两年再要二胎。
三、从照顾宝宝的角度来看
如果妈妈年龄适宜，那么通常建议在第一胎后间隔三年再要二胎，因为此时大宝已经到了上幼儿园的年纪，妈妈更有时间和精力去照顾两个孩子。并且大宝还可以帮助照顾二宝，减轻妈妈的负担。
2二胎临产前的征兆是什么
1、宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
2、腹坠腰酸：胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
3、大、小便次数增多：胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。
4、自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。
胎动减少：胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。
5、体重增加停止：有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。
6、子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。
7、见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。
8、破水。由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
3生二胎对女人的好处有哪些
生二胎的好处一：
让第一个孩子不孤单。特别是对于80后的一些独生子女爸爸妈妈来说，自己作为独生子女，感觉从小到大总是一个人孤孤单单的，有喜悦有心事也没有人一起分享分担。一点都不热闹好玩，羡慕别人有兄妹的人。所以总想让孩子有个伴儿，总比一个人要好，将来长大了，也能互相帮忙，也能多个亲人多个亲戚，多走动一下。
生二胎的好处二：
让父母老了的时候感觉有点依靠。如果只有一个孩子的话，将来出去上学了工作了，说不定外地安家了，父母在家，家里毫无生气，没有人陪伴在身边，好黯然的样子，多一个孩子，说不定总有一个可以留在身边，老了的话，也不会觉得那么失落寂寞了。有子女在身边，端茶倒水，感冒病痛，也有个人照顾帮忙。
生二胎的好处三：
让心灵上感觉更圆满。有些家庭，如果有了个女儿，可能再想生个男孩，凑成个好字，虽然说生男生女都一样，不过有些乡村的地方，特别是一些老人更喜欢孙子，可能会给媳妇施加一些压力，让她生第二个。这样，如果正好生了男孩，家人就会感觉到非常有面子，非常圆满。据说现在男孩比较女孩多，不知道是否是这样的数据呢。
4二胎生产需要多长时间
据产科专家介绍，每个人的产程长短各不相同，具体很难估计一个人的分娩的全程时间。一般的情况下，从孕妇感觉阵痛到胎儿娩出的时间，生第一胎的初产妇大约需要13～17小时，而生第二胎之后一般平均需要7～9小时。
其实产妇的分娩时间的长短，也是受很多因素影响的。其中最主要的因素有两个：一是产妇的产道因素，即产妇骨盆和阴道及会阴的弹性等情况;二是产妇的产力，也就是配合子宫收缩，将胎儿排出体外的力量。这两因素互相影响。比如还有，有些产妇虽然各方面的条件都比较好，却由于分娩时的恐惧焦虑、紧张等不正常精神因素影响，致使产力不足而造成产程延长。
一般顺产情况下整个分娩的三个产程和所需的时间：
1、第一产程(从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩，到宫口开全。)初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时;经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6-8小时。
2、第二产程(从宫口开全到胎儿娩出。)初产妇约需1-2小时;经产妇通常在1小时内完成。
3、第三产程(从胎儿娩出到胎盘娩出。)约需5-15分钟，不超过30分钟。
但是分娩也并不是越快越好的，有的产妇宫缩特别强，产程也明显的缩短，不到3小时就分娩，称为“急产”。对于这类产妇，要特别关照和随时注意观察产程，以免措手不及导致母婴发生合并症。如果产程超过24小时则称为“滞产”。一旦滞产，分娩手术和手术感染的机会都将增加。
妇产科专家提醒：
有个别准妈妈，年龄偏大或者精神紧张，畏惧分娩，还没有正式临产，就打乱了自己的生活节奏，吃不好，睡不好，结果消耗了体力，到正式临产时则疲乏无力，因而产程延长了。如果准妈妈孕前经常参加体育运动，怀孕后又坚持做孕期体育运动和孕期体操，腹部肌肉发达，体质良好，那么分娩时产力一定比较强，分娩的时间也比较短，反之，时间就比较长。
5生二胎的孕前准备你做好了吗
1.孕前检查必不可少
准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充叶酸。
另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
2.顺产二胎间隔一年以上较好
顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
4.二胎年龄越年轻越好
女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
5.宝宝健康与第几胎没有必然联系
宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。