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夏季肌肤补水更要适当补油

很多人认为想要拥有水嫩的肌肤必须“去油存水”,消灭一切油光才是硬道理。其实,这是个极其错误的护肤观点。只有水油达到平衡的肌肤才能称之为健康肌,所以,给肌肤补水的同时,也要适时地给肌肤补油。我们一起来了解一下吧。

目录 加强肌肤补水击退干纹来袭 夏季肌肤补水更要适当补油 补水保湿4步骤肌肤恢复水嫩白皙 秋季补水保湿计划 巧用精油花草自制补水面膜

1加强肌肤补水击退干纹来袭

  随时随地及时补水

  干燥的季节一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水,比起喷雾式矿泉水更具保湿功效,可每隔两三小时喷一次。先在面部喷水,之后不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,帮助肌肤迅速吸收,再敷上面纸。这样只要几秒就能让肌肤得到缓解,不但不会破坏彩妆,还可以帮助定妆。

  涂抹三次化妆水

  使用有保湿和修复功能的化妆水,倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹,在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹,重复进行三次,这样可以保证肌肤饱饱地喝足水,而且水质的层层递进,让皮肤清爽润透而不黏腻。

  使用含油分的补水面霜

  赶紧把清爽的夏日面霜换掉。进入秋冬以后,即使是使用含水量很高的凝胶或果冻型的保湿面霜,肌肤水分还是会因为干燥的气候很快被蒸发掉。含一定油分的保湿品,才能达到真正的滋润和缩水作用。保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约1.5cm的圆,如果是偏干性肌肤,可以再增加三分之一的用量。

2夏季肌肤补水更要适当补油

  肌肤为什么要补油?

  皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜。之所以会感觉肌肤柔软水润,其实都是油分在发挥作用,“油”就像水泥一样,把肌肤的水分紧紧的封在里面,防止流失。所以说肌肤最外层、最天然的保护伞就是靠油脂组成的皮脂膜。无论是干性肌还是油性肌都需要油分,没有油分保护,肌肤的水分无法锁住,肌肤就会出现干燥、缺水的状况。这就是为什么有时候我们给肌肤补了水,还是觉得干燥的原因。而肌肤一旦缺油严重,肌肤也会变得异常脆弱、敏感,引起各种肌肤问题的蝴蝶效应。所以,为了达到肌肤的最佳状态,补水的同时,也要适时地给肌肤补油。

  怎样判断肌肤是否要补油?

  正常的清洁洗脸之后,暂时不涂抹任何保养品,静候5分钟,然后用吸油面纸按压额头、鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。若吸油面纸上的油分较多,表示肌肤完全不缺油,继续为肌肤补水;若吸油面纸上的油分一般,表示肌肤不缺油,使用清爽的保湿乳液就可;若吸油面纸上几乎没有什么油分,表示肌肤已经缺油,至少要使用可以保湿补油的面油了。

  肌肤如何补油?

  油分是肌肤健康、水润的基础。因此,想要达到肌肤水油平衡的最佳状态,如果缺油,就赶紧给肌肤补油吧。

  1、精油调理。从植物中萃取的精油不仅芳香宜人,而且还具有护肤、舒缓、调理等各种功效。挑选适合自己的精油,不管是敷脸、做香薰,还是泡澡,都能起到调理肌肤水油平衡的作用,对肌肤的健康改善起到事半功倍的效果。

  2、护肤油补油。如果说精油是肌肤的补给站,那么护肤油就是肌肤的供养站了。尤其是干性肌肤和出现衰老症状的肌肤,护肤油对皮肤的护理和滋养都是非常重要的。但是护肤油的使用一定要控制好量,一滴一滴的涂抹能比较好的控制用量,而加强按摩则能促进护肤油的吸收,是涂抹了护肤油的肌肤不至于那么油腻。

  3、含油面霜滋润。含油的滋润面霜比精油和护理油来的方便,是懒人们补油的最佳选择,而且不用花太多的时间进行按摩也能很好的吸收。需要注意的是,干性肌肤和在寒冷季节是最需要滋润面霜的,你可以加大用量。而如果是油性肌肤或者在湿热季节,就必须控制用量,以免引发粉刺。

3补水保湿4步骤肌肤恢复水嫩白皙

  补水保湿步骤一:选对洁面单品

  肌肤护理洁面做好了,美肌也就先赢一半。为了帮助肌肤增加保湿滋润度,尼可建议大家洁面选择功效简单温和的单品。无论卸妆或洁面,清洁后以肤触来判断:触感润滑代表质地过油,可能残留在肌肤;洗后干绷,甚至脱皮,表示清洁过度,两者都不是适洁品。

  补水保湿步骤二:选择抗氧精华

  阳光炙热依旧,日间防晒要格外重视,不可松懈!建议你在保养中加入一瓶帮助肌肤抗氧化的精华液,让美肌得到安全有效的庇护!曝露在空气中的新鲜苹果,从鲜嫩转为黯黄再化成灰黑,原因就是“氧化”!肌肤也会因为夏日里室内外的温差刺激、加速氧化,这就是为什么皮肤总觉得细纹增加、气色变差的主因。用抗氧化精华液来保养,就像帮肌肤裹上保鲜膜,过滤掉大部分老化因子,减缓水分流失。抗氧化配方,种类越多越好,例如维生素c、e,搭配番茄红素、绿茶、葡萄籽等植物多酚。所以从这个角度来说除了抗氧化精华,用美白精华也成,因为美白精华主要成分里必有抗氧化成分。

  补水保湿步骤三:片状面膜适量

  面膜是肌肤的最佳补品,拯救肌肤干燥,推荐主攻保湿、质地较润泽的片状面膜(膏状面膜偏润泽、更适合秋冬季使用),可取代精华液,集中补给肌肤能量,面膜之后用面霜封存水分与营养就足够了。最佳进补时机就是睡前,搭配肌肤再生快速的黄金时间,发挥保养最大功效。进补一周2、3次即可,过多太过滋润,反而引发痘痘。

  补水保湿步骤四:晚上睡前不要喝水

  除了五官和肤质,要让人眼睛一亮,脸型实在太重要(要不哪来那么多人去打肉毒瘦脸)完美的v型线条,常常因为前晚放肆大吃大喝就破功,早起才临时抱佛脚急救瘦脸绝对不够力。建议养成习惯,每天睡前先禁行排毒放水,力克浮肿衰样,精神奕奕出门去。

4秋季补水保湿计划

  秋天通常是由于室外、室内的温差和湿度差异大,让肌肤处于骤冷骤热的状况中,疲于适应,忙碌、焦灼和疲惫,变得无力留住水分、并容易敏感。为了追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避,使得皮肤处于看起来清爽,实则缺水的危险状况中。

  干性、中性、油性、混合性,任何肤质也都会有不同程度的缺水问题。秋季补水保湿秘诀是什么呢?初秋通常皮肤缺水现象开始浮出水面,此时,是皮肤缺水问题的最佳诊断和改善时机。

  肌肤轻度干燥,皮肤表面看来没有干纹,洗面后也没有明显的紧绷感,但对原来适用的护肤品开始有不适感,或刺痛,或油腻难以吸收,功效大打折扣;皮肤的颜色变得较为暗沉。

  秋季如何保湿补水,当皮肤缺水时,皮肤发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度,使得皮肤油光光,肤色暗沉,抚摸的触感粗糙。此刻,最有效的方法是清除皮肤表层的老化角质,帮助皮肤回复润泽状态。使用清洁面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法,如果你的皮肤比较容易敏感,则可以借助轻微含量的果酸产品,在日常护肤中多加一个步骤,就能帮助老化角质脱落。最后,当然不能少了一款质感轻盈,保湿力强的面霜或乳液,增加皮肤的水分。

5巧用精油花草自制补水面膜

  花蜜补水面膜,材料,花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴。功效,有活肤及抗氧化功效,能活化细胞并有良好的保湿效果,使肌肤变得细嫩有光泽;加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法,鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀。将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀。将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。使用方法,用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部,并辅以按摩。10分钟后用温水将面膜洗净。

  薰衣草排毒面膜,材料,蛋清1匙、绿豆粉2匙、薰衣草精油2滴。功效,有很好的消炎作用,能预防面疱,还可深层清洁肌肤。做法,鸡蛋取蛋清;蛋清和绿豆粉充分搅拌成浓稠状。最后滴入薰衣草精油搅拌均匀即可。这种自制补水面膜的使用方法是取调好的面膜均匀地敷在脸上,避开眼、唇周围,静置15分钟后以温水洗净。

  玫瑰美白面膜,材料,酵母粉15克、干玫瑰花6朵。功效,消除暗沉污垢,增加肌肤的透明感,平衡混合性肌肤,使混合性肌肤干燥的部位变得滋润,而易出油的地方感觉不再油腻。做法,将干燥玫瑰花泡在热开水(约25毫升)中,待冷却后滤出汁液。将酵母粉加入玫瑰花水中,搅拌均匀即可。使用方法,将面膜涂于脸上,避开眼部及唇部,15分钟后用清水洗净。

  柠檬草焕肤面膜,材料,柠檬草精油1滴、佛手柑精油1滴、绿豆粉1匙、甘油1/2匙、矿泉水少许。功效,深层清洁肌肤,令肌肤充满活力,犹如新生肌肤般光泽有弹性,并能有效改善面疱。做法,将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状,最后滴入精油即可。使用方法,将面膜均匀地敷在脸上,注意避开眼、唇部,静置15分钟后用温水洗净。