治疗乳头内陷的方法

部分女性会患有乳头内陷的情况，乳头内陷一方面严重影响母乳喂养，另一方面乳汁不能排出，容易造成积乳，很可能导致乳房继发感染。那么，一旦出现了乳头内陷，究竟要怎么办呢?下面为大家简单的介绍一下治疗乳头内陷的方法。

目录 乳头内陷的病因 治疗乳头内陷的方法 乳头内陷如何预防 乳头内陷患者的饮食调理 乳头内陷要从孕期做乳房保健

1乳头内陷的病因

　　原发性乳头和乳晕的平滑肌发育不良(35%)：

　　乳头有15～20个输乳管的开口，输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉，这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

　　原发性输乳管本身发育不全(30%)：

　　发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。

　　其他因素(30%)：

　　通常继发于乳房的肿瘤，炎症，外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。

　　发病机制

　　1.发病机制：原发性乳头内陷是一种发育畸形，由于乳头发育后期原来乳芽起始部的外胚层凹形成乳窝，以后其下间充质的增生而向外凸起形成乳头，当这一过程停滞，则形成乳头的内陷，有1/4的病人为双侧性，继发性乳头内陷多为乳头受乳腺内病理组织的牵拉，造成乳头不能突出而形成，常为乳腺内炎症，尤其是乳癌所特有的临床体征之一。

　　2.病理程度：乳头内陷按其回缩的深度可分3度：

　　第一度：乳头轻度回缩，乳头基底有一个陷沟。

　　第二度：乳头中度回缩，乳头已陷入乳晕之内。

　　第三度：乳头重度回缩，折叠凹入，似手套倒翻样，是癌细胞侵犯乳晕区，纤维组织收缩的结果。

2治疗乳头内陷的方法

　　1、手法牵拉

　　青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。

　　经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。

　　但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

　　2、吸引疗法

　　与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

　　3、手术治疗

　　(1)支架法乳头内陷矫正术到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

　　(2)切开法乳头内陷矫正术对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

　　切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能。如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

3乳头内陷如何预防

　　乳头内陷日常预防

　　1、注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。

　　2、防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。

　　乳头内陷健康教育

　　1、如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。一般情况下，通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。对于重度的乳头内陷，也可以起到一定的缓解作用。由于继发原因引起的乳头内陷，则需要积极治疗原发病，尽早去除引起乳头内陷的原因，并为手术治疗创造条件。

　　2、凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2 次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

　　3、罹患乳头内陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。杭州乳头内陷矫正专家说，乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

4乳头内陷患者的饮食调理

　　乳头内陷患者宜食：

　　患者的饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好。合理进补能提高免疫力，多吃天然，野生食物。

　　1、红枣：健脾补气养血，适合癌症患者食用。

　　2、猕猴桃：富含维生素C，能提高身体免疫力。

　　3、木耳：含有多种营养物质，有一定的抗癌作用。

　　乳头内陷患者忌食：

　　忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。少吃辛辣食物，不吃油炸，油煎食物。

　　1、羊肉串：烧烤类食物含有致癌物质。

　　2、辣椒：辛辣伤阴不利于身体康复。

　　3、烟酒：吸烟有致癌物质，有害健康。

5乳头内陷要从孕期做乳房保健

　　1、产妇要听好产前宣教课，增加母乳喂养知识，有问题及时咨询，增强哺喂婴儿的信心。

　　2、自怀孕8个月起做乳房保健练习，矫正内陷乳头。

　　① 乳头伸展练习。用拇指(或食指)平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出;以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次，每次5分钟。

　　② 乳头牵拉练习。用一手托住乳房，另一手拇指、中指和食指抓住乳头，轻轻向外牵拉，并

　　左右捻转乳头。严重内陷者可用吸奶器吸牵乳头，使其向外突出。每日2次，每次重复10~20下。

　　③ 乳房按摩。用手掌侧面，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每日1次，每次5分钟。

　　3、哺喂婴儿前，用温热毛巾敷乳房、乳头3~5分钟，同时捻转乳头，引起立乳反射或用吸奶器抽吸，使乳头突起后再哺喂婴儿。

　　经上述练习，有87%的乳头内陷者能使乳头逐渐得到矫正;有94%的乳头内陷者产后能顺利哺乳;只有6%严重内陷者矫正效果不明显。但如果做好乳房的保健，乳晕松软，伸展性好，婴儿通过吸吮乳晕也能很好地完成哺乳。

　　4、如果乳头内陷是由于先天发育不良的原因，孕晚期又没有及时矫正，产后新生儿无法吸吮，那么用抽提法牵引乳头，若仍不能矫正，则可用吸奶器吸出乳汁，间接喂养。