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为什么熬夜会有黑眼圈

正如一些睡眠不足而且常照镜子的人所苦恼:在一宿的不良睡眠后,眼部之下总会有明显的黑眼圈。但为什么有些人会首先长出暗紫色的眼袋呢?

目录 黑眼圈在向你提示哪些病 为什么熬夜会有黑眼圈 去除男人黑眼圈的秘招 黑眼圈的预防以及护理 黑眼圈术后如何护理

1黑眼圈在向你提示哪些病

  早晨起来,发现自己眼圈发黑,很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。

  一、过度劳累

  过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑。

  二、妇科疾病的信号

  有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑,经久不消,这很可能是由痛经或月经不调引起的。

  祖国医学认为,痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致,或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性,也易出现黑眼圈。

  三、慢性疾病

  如慢性肝病患者,特别是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作,引起消化、吸收功能减退者,眼圈也常常发黑。此外,动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍,以致瘀血阻滞,引起眼圈发黑。

  防治黑眼圈最有效的方法:

  治疗引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法,加强眼部血液循环,也有助于消除黑眼圈。

  1、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

  3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  4、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

  5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

  6、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。

2为什么熬夜会有黑眼圈

  但为什么有些人会首先长出暗紫色的眼袋呢?来自美国俄亥俄州都柏林市岁月无痕皮肤解决方案研究所(Timeless Skin Solutions)的皮肤护理专家卡罗尔?克林顿医生解释说:这一现象是由基因和环境因素共同决定的。也就是说,眼袋的存在和你的DNA有关;而且你的日常生活会引发眼袋的产生,比如揉眼睛和睡眠不足。

  不过,“遗传才是罪魁祸首,”克林顿说。

  通常来说,由于遗传的影响,长有薄皮肤或白皮肤的人的眼袋会更为明显。因为白皙的皮肤难以隐藏面部发生的细微变化。当人们处于疲惫或高压状态,眼部区域的血流循环会变得缓慢,并导致血液的聚集,毛细血管(细血管)的延伸和渗漏就进一步引起了又肿又黑的眼圈的出现,克林顿说。

  更重要的是,有些人天生就患有半脱位现象,半脱位现象就是指从眼球底下到眼前部的脂肪的移动。(值得一提的是2008年发表于《整形外科》(Plastic and Reconstructive Surgery)上的研究表明:眼袋并不是由于现存脂肪组织的移动所导致,而是与眼球下随着年龄增长的脂肪有关。

  不管怎样,“当人的脂肪有所增长,人们就会考虑在这个部位进行外科手术,”克林顿说。另外,她表示半脱位现象和人的睡眠长短无关,换句话说,一个遗传有半脱位基因的人就算整晚睡了9个小时,他也会长眼袋。

  其他情况下,环境因素也会导致眼袋肿大。比如,过敏会导致毛细血管渗透。特别是季节性的过敏,当身体受到过敏原攻击时,免疫系统会释放出一种名为组胺的免疫蛋白。这类物质会导致眼内和眼周的血管膨胀,克林顿说。

  过度暴晒于阳光中也会损害和削弱皮肤,这会导致眼睛下的黑眼圈更为明显,克林顿说。另一方面,根据梅约诊所(Mayo Clinic)的研究,食用咸的食品会导致人体蓄积较多水分,使得眼袋情况更为恶化。

  此外,揉眼睛也会导致黑眼圈,因为这种行为刺激了本有渗透倾向的毛细血管。当眼睛发痒时,为了避免揉眼睛的冲动,你可以试着闭上眼睛,并且将冰块在眼皮上放置60-90秒,克林顿说。

  “冷缩法能够使血管收缩,并且缓解发痒的感觉,你会感到自己立马放松了下来,”克林顿说。

  有时,超于人类控制范围的环境因素会导致眼袋,比如重力。随着人的年龄增长,人体内的结缔组织中的胶原蛋白和弹性蛋白会流失,面部的骨骼也会缩小,因此那些只是似乎“挂在面部”的东西,也会促进眼袋的形成,克林顿说。

3去除男人黑眼圈的秘招

  去除黑眼圈方法一:疲惫黑眼圈应对法 虽然白天已经疲惫了一天,可到了晚上依然逃不掉熬夜的麻烦,生物钟变打乱,眼部娇嫩的肌肤受到伤害,所以黑眼圈问题一定要做到未雨绸缪,大严重问题还没有出现之前,一定要尽可能地减少影响。

  去除黑眼圈方法二:熬夜前往使用眼霜进行按摩 因为熬夜导致的黑眼圈,主要原因在于循环不顺畅,那么在熬夜之前可以使用眼霜,并做好眼部按摩工作,可以促进循环,这样便能降低眼部伤害。

  去除黑眼圈方法三:夜间冻膜保护 前面也提到了黑眼圈是因为循环不畅导致的,肌肤的呼吸通道受堵,所以在熬夜之后使用适合自己眼部肌肤的夜间冰镇眼膜,可以起到缓解熬夜带来的疲劳,还能滋养娇嫩的眼部肌肤,可有效缓解黑眼圈的困扰。

  去除黑眼圈方法四:睡不饱去眼袋方法 每当熬夜一整晚之后,第二天清早,对着镜子就能看到自己种种的眼袋,这比黑眼圈还要让人沮丧,尤其是在夏天的时候,眼袋更容易出现,所以需要认真的对待眼袋才能摆脱他,身体的循环系统一定要保护好,保持循环的畅通,其次要排出多余的水分,这样眼袋就会自己消失掉。

  去除黑眼圈方法五:熬夜前淋巴按摩 淋巴循环不畅也会导致面部浮肿,并且更会出现眼袋,人体内的淋巴有一半都位于身体表层,所以只需要经常轻柔地按摩就可以促进淋巴液流动,采用精准、温和、有规律的按摩手法,顺着淋巴液流动的路线,以及肌肉纤维纹理移动方向进行按摩,这样就能减轻眼袋的伤害。

4黑眼圈的预防以及护理

  俗话说“眼睛是心灵的窗户”,有一双明亮而有生气的眼睛,是一个人良好的精神面貌的体现,但是令人烦恼的“黑眼圈”却不择时机地出现。那么怎么才能避免、消除“黑眼圈”呢?

  黑眼圈形成原因很多,分先天或后天性的。由于身体缺乏铁质,而造成贫血便是其中原因之一。血液中有红血球,能将氧分从肺部带到身体各处,如缺乏铁质,红血球的数量不足,身体各部获得的氧分减少,会使皮肤变得苍白,紫蓝色血管显现造成黑眼圈。

  还有就是久病体虚或大病初愈的人,由于体内大量营养丧失,特别是下眼皮的皮下脂肪层显著收缩,而脂肪层的细胞产生色素沉着,就显露在下眼皮上,出现黑晕,形成黑眼圈。当过度疲劳,睡眠不足,烟酒刺激或生活规律不正常,也会出现黑眼圈,如不及早消除,便有扩大的危险,颜色会变得越来越深。

  如已出现黑眼圈,到美容院做专业护理和保养是非常必要和重要的:第一,清洁;第二,眼部喷雾;第三,眼部穴位按摩;第四,眼部去黑眼圈精华素;第五,超声波导入;第六,眼膜;第七,眼部修护

5黑眼圈术后如何护理

  黑眼圈术后如何护理?黑眼圈的出现原因非常复杂,和压力、睡眠等有极大的关系,这里建议大家在发现后及时采取措施去掉黑眼圈。激光去黑眼圈利用可调脉冲波,将下眼睑毛细血管萎缩凝结,有效的避免皮下出血,实现去除黑眼圈的目的。所以,许许多多的爱美人士明智地选择了激光去黑眼圈手术来进行弥补,那么,激光去黑眼圈后如何护理?许多人丢不知所措。今天,小编就围绕激光去黑眼圈后如何护理?这个问题,给大家一一罗列。

  黑眼圈术后如何护理:

  1、要保证充足的睡眠,尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,尽可能在这段时间睡觉或做保养,这样能收到十分明显的效果。

  2、卸妆及时、彻底,晚睡觉不能晚洗脸,晚上十点以后,皮肤就开始自我修复、吸收营养。如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底,彩妆中的色素会渐渐的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔,频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。

  3、眯眼运动上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。

  4、土豆片敷眼,土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处,可改善黑眼圈。

  5、盐水热敷,一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使逐渐缩回。

  6、茶叶包敷眼,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

  温馨提示:以上就是激光去黑眼圈后如何护理的详细介绍,希望这些点子可以帮助大家去掉黑眼圈,精心护理,配合激光去掉黑眼圈。