脱发的原因有很多，先天性脱发是指发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，各种病原体的感染是造成脱发一类主要因素，毛发是生长受多种内分泌激素的影响，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。精神压力过大时时常出现脱发增多。严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。那么治脱发最好的方法有那些呢? 脱发是真的治不好吗？我们一起来了解一下吧。
目录
1治疗脱发的时候吃什么食物好
1、胡萝卜是很好的食物，它含有胡萝卜素，胡萝卜素是对身体非常好的营养，所以我们要多吃胡萝卜，胡萝卜除了含有胡萝卜素之外还含有维生素A，维生素A能够促进头发的生长。
2、低脂牛奶也是患者要多吃的，低脂牛奶含有的脂肪很低而且能够补充大量的蛋白质还能够补充足够的钙质，钙质和蛋白质都是头发生长必需的营养，所以每天都要喝一点低脂牛奶。
3、牡蛎是男性的补肾圣品，很多男性都用牡蛎来提高精子的活性，牡蛎除了能够提高精子的活性还能抗头皮衰老，老年人脱发就是因为头皮衰老了，头皮夹不住头发，头发就脱落了。
4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。到了40岁以后，女性的脱发会变得干枯、发黄，这是因为血液中有酸性毒素，或是因为过于疲劳、经常吃脂肪多的食物，这个时候要少吃肝类、肉类等食物。
5、女性头发的健康和甲状腺有很大的关系，可以多补充一些增强甲状腺的食物，这样可以让头发更加健康，平时可多吃海带、紫菜等食物。
6、体内缺乏维生素E，会让毛发衰弱，让毛发细胞分裂，不容易生长，可以多吃莴苣、黑芝麻等。，所以要多吃含维生素E的食物。
7、不要经常吃一些对头发具有刺激性的食物，比如说辛辣、海鲜和油腻的食物，可以适当的多吃一些水果、蔬菜和维生素含量高的食物，这样可以很好的预防脱发的出现。
2脱发是真的治不好吗
1.鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克，研末放入口瓶用75%酒精浸泡，酒精没药，末度瓶口密封7天即可使用。用纱布滤部药液用脱脂棉蘸涂抹患处每天3-4治愈止。
2.何首乌、侧柏、黑芝麻、旱莲草、贞、各30克，陈皮15克，川椒9克，青盐13克加水3000毫升煎至1500毫升，取药汁放入黑豆500克煮至药汁全部豆吸收光止，豆晒干每嚼服60粒每日3次，治愈停。
3.麻、首乌、熟、白芍、归、木瓜各33克，菟丝50克，川芎17克共研粉蜜丸，每丸10克早晚各服1丸，温水送服，姜擦皮治脱发。
4.姜皮(焙干)、参各30克共细末，姜切断蘸药末于落发处擦隔。主要用于精神素导致脱发
5.附、蔓荆、柏仁各15克共细末笥鸡脂(即乌鸡脂肪)捣研于瓷罐内密封，百日后取涂发落处，三五天即发，主要用于血虚风燥所致脱发。
3烫发是导致脱发的主要因素吗
有些女性脱发是因为经常烫染、束缚、拉扯头发的原因导致的，这是因为头发受到了化学物品的破坏性的原因，还有的女性使用的梳子有静电。束缚头发过紧，就会导致头发被拉扯出现脱发。
以下是其它的因素：
过度减肥节食
大家都知道，头发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质，其中，锌、铁、铜等微量元素的含量是非常多的，而经常吃素食减肥的人因为只吃蔬菜、水果、面粉等，因而会导致蛋白质以及微量元素缺乏，使得头发会因营养不良而导致脱落。
服用避孕药
烫发是导致脱发的主要因素吗?女性经常服用避孕药也会导致脱发脱落的，因为避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，女性在服用后会出现假性妊娠，这种药的成分会使得女性的头发短期内量多而亮丽。然而，一旦停止服要，体内的雌激素水平就会突然下降，从而导致脱发的现象。
吃得太腻太辣
脱发的发生与我们的日常饮食也是有很大关系的，女性平时如果摄取过量的油脂性食物，就会使得皮脂腺分泌因为过于旺盛而导致阻塞，还有，吃太辣的东西会导致发质比较干，而吃得太甜，则会使细菌繁殖速度加快。这些都会直接或者间接地伤害女性的头发，长此以往就会导致脱发。
频繁使用电脑
据调查发现，从事电脑工作的人产生脱发的人会比较多。因为每天对着电脑时间过长的话会使得大脑的兴奋性持续的增高，从而导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，因此，头发的营养供应就会出现障碍，致使头发脆性增加而且容易脱落。
4预防女人脱发的办法有几种
关于女人来说，做好预防脱发的作业是十分重要的，详细的避免办法首要包含以下几种，首先，要避免对头发形成损伤。染发液、烫发液对头发的健康也有较大的影响，烫染次数多了会使头发失去光泽和弹性，乃至变黄变枯。日光中的过量的紫外线会对头发形成危害，使头发变得干燥变黄。空调的暖湿风和凉风也都可以变成脱发的因素。因而，尽量避免烫发、染发等各种头发危害。
其次，要想削减头发的发作，女人们还应该坚持一个杰出的心境。焦虑不安、精力压抑，都会形成脱发。因而，女人应坚持适当的运动量、杰出的心态，头发会变得光泽乌黑，充溢生命力，这么不仅对避免脱发有优点，一起，对身心健康的开展也是有优点的。
最终，有效的避免脱发的发作，还应该要确保有满足的睡觉时刻。足够的睡觉可以推进肌肤及毛发正常的推陈出新，但是人体的代谢期首要在黑夜，特别是夜晚十点到清晨两点之间。一定要坚持这段时刻的睡觉足够，便可以加速毛发的推陈出新，反之，毛发的代谢及养分失去平衡就有也许会引起脱发。
经过以上的介绍信任我们对脱发的医治办法现已完全明白了，医治脱发不是一朝一夕就能治好的，这是一个绵长的进程，在医治进程中要锲而不舍，不要半途放弃，为了身体的健康，要严峻看待脱发这个疑问，以积极地心态去对待医治，最终祝病人可以提前看恢复。
5哪些原因能够导致男性掉发
1、依据查询发现许多男性呈现掉发表现，首要是遗传要素所构成的。掉发首要依托基因遗传给下一代，对数遗传为男性，女人在遗传基因上表现为隐性，男性在遗传基因上则表现为显性，对于宗族具有掉发史的男性来水，提前做好防止将掉发的表现降低到最小。
2、男性呈现掉发掉发以年青人为例，对比多见的为斑秃，民间俗称“鬼剃头”这种掉发掉发表现首要是因为压力过大、神经严重构成的。对于这种要素构成的掉发，咱们能够运用生姜在掉发区域擦洗，及时弥补全部养分，多参与户外训练舒缓压力以及严重的情况，对医治斑秃对比有协助。饮食上能够多吃一些黑芝麻，硬壳之类的食物。
3、头发短少养分也是会构成掉发。头发的健康需求足够的养分供应，而养分的运输需求经过血液运送，如果一个人长时间遭到疾病困扰、身体软弱无力，血气缺乏本身养分供应缺乏，供应给头发的养分也会的确，头发成长会因养分的确，成长情况不良而呈现掉落。日子中咱们常常看到，一个人生过一场大病以后头发就变得稀少且枯黄，首要是患病时期气血衰弱养分缺乏构成的掉发掉发现象。
