您的位置:健康百科 >五官科 >口腔科

怀孕牙齿出血的原因

孕妇是生活中比较特殊的一个群体,因为他们更易被斌病菌侵蚀,引起许多疾病,其中最常见的就是牙齿出血的现象,那怀孕牙齿出血的原因是什么呢?

目录 牙齿出血的五大问题 怀孕牙齿出血的原因 牙齿出血的饮食 牙齿出血最有可能是牙龈炎 牙齿出血日常注意事项

1牙齿出血的五大问题

  龈出血是很多人都比较常见的问题,很多人都不加以重视,但是牙龈出血往往警示着很多问题,主要有以下五点:

  第一个疑犯:压力突然增大很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

  第二个疑犯:刷牙方法错误选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。

  第三个疑犯:有些全身性疾病牙龈出血本身只是许多疾病的症状,而不是一种疾病,有些全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。

  第四个疑犯:牙刷应先检查牙刷刷毛是否过硬,并及时更换软毛的新牙刷,一般来说,牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。

  第五个疑犯:牙周病牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病,病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血、维生素都是无效的,单纯洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创,在局部麻醉的前提下,把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净,使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样,再次复发的可能性大大减少。

2怀孕牙齿出血的原因

  激素变化:由于准妈妈体内的雌、孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞、血管壁的通透性增加,引起牙龈炎。

  应对措施:要保证维生素C的摄取,每天都要摄入新鲜的蔬菜、水果。

  口腔清洁不够:口腔清洁不彻底,造成细菌刺激牙龈,引发炎症,造成牙齿出血。

  应对措施:保持口腔卫生,吃完东西后要及时漱口,早晚刷牙。如需服用药物治疗,请在医生指导下进行,并提前向牙科医生说明你是准妈妈这一情况。如果很想吃甜食或喝饮料,最好在每餐后,这样对牙齿的害处比较小。

  其他因素:刷牙方法不正确、残根、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

  应对措施:准妈妈日常要多喝牛奶,补充钙质,坚固牙齿,发现问题及时求助牙医。未婚准妈妈在怀孕前务必要事先做好牙齿检查工作。

3牙齿出血的饮食

  1. 青椒镶饭

  将干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子,一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅,将全部丁状材料入锅爆香,放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内,入烤箱以170度C,烤25分钟。

  2. 黄花生地粥

  将黄花菜、生地、藕节装入纱布包中,加水500毫升煮至剩250毫升时捞出药包,入粳米煮粥,加入白糖调味。作早餐食。

  3.蜜橘鸡粒

  橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。先把橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡汁;锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,

  4.红椒拌藕片

  红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水),莲藕去皮切成薄薄的片,先不要散开,直接装入一个器皿中,放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软,取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝,装入莲藕片盘中;生姜切细丝,把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上,略腌一会儿,淋上芝麻油拌匀即成。

4牙齿出血最有可能是牙龈炎

  大多数人都曾有过牙龈出血的经历,可很少有人会在此时“如临大敌”,出血时往往只用清水漱漱口。殊不知,这是大错特错了。

  健康的牙龈,刷牙时并不容易出血,如果经常刷牙出血,肯定就是牙龈出问题了。临床上可以从牙龈的色、形、质三方面来鉴别判断牙龈是否“无恙”。

  健康牙龈的颜色应该是粉色的,坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红,有松软之感,则表明牙龈有状况了。

  通常,牙龈最常出现的问题是牙龈炎,发病率高达90%以上。这通常与口腔卫生有关,菌斑、牙石的附着形成了炎症。菌斑就是附着在牙面上或牙间隙的细菌团块,是细菌生长代谢的生态环境,它能产生各种毒素和酶,引起牙龈组织的炎症。菌斑长期附着在牙面上或牙间隙,如不及时除掉,在唾液中钙盐的作用下,形成牙石。牙石表面粗糙、坚硬,不仅有利于菌斑的再附着,还会对牙周组织造成机械性损伤,同时压迫牙龈退缩。

  大多数口腔疾病都是可以预防的,牙龈炎也是如此。首先就是认真刷牙,建议养成早起和睡前各刷牙一次,每次3分钟,饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软,使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时,牙刷毛是朝上的,刷下牙时,牙刷毛是向下的,刷头斜向牙龈45度角,水平震颤每一部位6―8次。为了更好地清洁牙间隙,尤其对有牙龈炎症的病人,最好能够每天用一次牙线,以彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

5牙齿出血日常注意事项

  1、养成良好的口腔卫生习惯,预防牙龈炎、牙周炎的发生。

  2、日常生活中请多选用有杀菌功效的牙膏。

  3、要坚持早晚用正确的方法刷牙,饭后漱口,清除污物和食物残渣,也可防止牙垢和牙结石的形成。

  4、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙。

  5、如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。

  6、另外,定期到医院洁牙(洗牙)也是较好的牙齿保健方法。

  此外,牙龈出血有可能是全身性出血性疾病或者白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病,这类疾病都会出现牙龈出血的症状,因此千万不可忽视,必须去医院详细检查,对症治疗。