突发性心肌病怎么预防？

当我们提到突发性心肌病这种病时，可能很多人第一反应就是该病的危害性极大。而事实也确实是如此，因此在日常生活中十分有必要采取一些措施帮助预防，那么我们应该从哪些方面开始做起呢? 突发性心肌病怎么预防？请看下面详细的介绍。

目录 心肌病患者的饮食 突发性心肌病怎么预防 心肌病的并发症 心肌病病因 心肌病的检查

1心肌病患者的饮食

　　心肌病是一组由于心脏下部分腔室(即心室)的结构改变和心肌壁功能受损所导致心脏功能进行性障碍的病变。其临床表现为心脏扩大、心律失常、栓塞及心力衰竭等。

　　病因一般与病毒感染、自身免疫反应、遗传、药物中毒和代谢异常等有关。

　　心肌病患者在饮食上应给予低脂、高蛋白和维生素的易消化饮食，避免刺激性食物。每餐不宜过饱，以免增加心脏负担。

　　对心功能不全者应予低盐饮食。同时耐心向病人讲解饮食治疗的重要性，以取得病人配合。此外，应戒除烟酒。

2突发性心肌病怎么预防

　　1、控制情绪，多运动。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。

　　2、注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。尤其是要少吃蛋黄，一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。如果胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。

　　3、戒烟酒。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。而且要适量饮酒，1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。

　　4、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是"苹果形"身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。

3心肌病的并发症

　　心肌病(DDM)是一组由于心脏下部分腔室(即心室)的结构改变和心肌壁功能受损所导致心脏功能进行性障碍的病变。其临床表现为心脏扩大、心律失常、栓塞及心力衰竭等。病因一般与病毒感染、自身免疫反应、遗传、药物中毒和代谢异常等有关。按病理可分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制型心肌病等。

　　心肌病常见的并发症有心律失常、心衰、栓塞、感染性心内膜炎及猝死：

　　(1)感染性心内膜炎和猝死多发生于有心肌肥厚者;

　　(2)栓塞多发生于心肌纤维化及收缩力下降、合并心房颤动、久卧不动或用利尿药的患者中。

　　(3)猝死是常见的致命性并发症。

4心肌病病因

　　扩张型心肌病(20%)：

　　扩张型心肌病可能和某些因素病毒。细菌药物中毒代谢异常所致的心肌损伤有关，其中病毒性心肌炎被认为是最主要的原因。持续病毒感染对心肌组织的损伤、自身免疫包括细胞、自身抗体或细胞因子介导的心肌损伤等可导致或诱发扩张型心肌病。此外，围生期、酒精中毒、抗癌药物、心肌能量代谢紊乱和神经激素受体异常等多因素也可引起本病。

　　肥厚性心肌病(20%)：

　　可能与常染色体显性遗传有关，约1/3的有明显家庭史，心脏肌球蛋白重链及心脏肌钙蛋白T基因突变是主要的致病因素。另外，儿茶酚胺代谢异常，细胞内钙调节异常，高血压，高强度运动等均可作为本病发病的促进因子。

　　限制型心肌病(20%)：

　　以心内膜心肌纤维化、心肌僵硬及心室舒张充盈受阻为特征。起病缓慢，早期可有发热、乏力、头晕、气急等症状，晚期出现全心衰竭。心房颤动也较常见，部分合并内脏栓塞。 多见于热带和温带地区，我国仅有散发病例。

　　致心律失常性右室心肌病(20%)：

　　致心律失常性右室心肌病，旧称致心律失常性右室发育不良，其特征为右心室心肌被进行性纤维脂肪组织所替代，临床常表现为右心室扩大、心律失常和猝死。1995年WHO/ISFC工作组专家委员会关于心肌病定义及分类的报告中将ARVD/C列为与扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病并列的第4类原发性心肌病。

5心肌病的检查

　　1、心电图检查

　　扩张型心肌病：心电图检查以ST段压低，T波低平或倒置为主，少数出现病理性Q波。

　　肥厚型心肌病：心电图常示左室肥厚及ST-T改变，部分出现Q波，房室传导阻滞和束支传导阻滞亦较常见。

　　限制型心肌病：心电图示低电压，心房和心室肥大，束支传导阻滞，ST-T改变和心房颤动等心律失常。

　　2、体格检查

　　肥厚型心肌病：体检心界可向左扩大，心前区可闻及收缩中，晚期喷射性杂音，第二心音常分裂。

　　限制型心肌病：查体心脏搏动弱，心音纯，肺动脉瓣区第二心音亢进，可闻舒张期奔马律及心律不齐。

　　3、超声心动图检查

　　扩张型心肌病：示心脏各腔室扩大，室间隔，左室后壁运动减弱，射血分数降低，左右心室流出道扩大。

　　肥厚型心肌病：超声心动图对本病诊断价值很大，表现为室间隔和左心室壁肥厚，二者厚度之比多大于正常的1.3:1，临床表现，结合超声心动图和心室造影检查常可确诊。

　　限制型心肌病：二维超声心动图检查示心腔狭小，心尖部闭塞，心内膜增厚和心室舒张功能严重受损。

　　4、其它：

　　心室造影检查可看到肥厚型心肌病示的心室腔缩小，肥厚的心肌凸入心室腔内，在扩张型心肌病的检查中，X线可看出心脏轻度扩大，部分可见心内膜钙化阴影。