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​老人后仰洗头致中风 关于洗头禁忌

随着社会的发展人们生活水平的提高,越来越多的人懂得学会享受生活。而发廊的出现使得很多人喜欢让别人帮自己洗头,对于洗头来说,可能大多数人都想不到洗头竟然也能导致中风,后仰洗头渐渐成为发廊洗头最常见的方式。今天尚戴福就带了解一下洗头方式不佳的危害性。

目录 洗头是有讲究的 ​老人后仰洗头致中风 关于洗头禁忌 老人洗头要注意什么 老人洗头切忌躺洗的原因 老人洗头注意洗出脑中风

1洗头是有讲究的

  我们洗头将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香.....这.真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是你真的会洗吗?持续的高温天气,让人们每天都要洗澡,如果说头发也是天天洗是不是就不好,医生有自己的意见。那么想要拥有健康的秀发,专家告诉你怎么洗头才正确。

  一、西医:夏季最好隔天洗头

  专家说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

  西医建议:

  1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学

  2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  二、中医:梳理头发与洗发同样重要

  专家讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

  中医建议:

  1、最好每星期洗三至四次头。

  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

2​老人后仰洗头致中风 关于洗头禁忌

  随着社会的发展人们生活水平的提高,越来越多的人懂得学会享受生活。而发廊的出现使得很多人喜欢让别人帮自己洗头,对于洗头来说,可能大多数人都想不到洗头竟然也能导致中风,后仰洗头渐渐成为发廊洗头最常见的方式。今天尚戴福就带了解一下洗头方式不佳的危害性。

  每逢节假日,去美容美发的人也多起来了。据有关报道称,很多老年妇女在做美容时发生中风的情况,而大部分都发生在后仰洗头的时候。这是因为,大部分老人都有颈椎退行性病变,脑供血自然不足,后仰洗头时,会过度扭曲颈椎,引发椎动脉痉挛,从而引发动脉出血,导致中风。

  此外,洗头时水温要适宜,过冷过热都会刺激血管,造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心,如果近期血压不稳,更要避免后仰洗头。此外,还应注意不要穿颈口过紧的衣服,这样也会妨碍血液循环,引发不适。

  一旦老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩,应该尽快将头抬起,保持正常体位。出现中风症状后,要缓缓改变体位,身体放平,尤其是头部要放平,同时要监测血压。如果出现呕吐症状,要将患者颈部稍稍后仰,偏向一侧,防止窒息发生。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物,实在不能缓解的话,就需要输液或住院治疗了。

  正确的洗头方式有哪些:

  1.最好每星期洗三至四次头。

  2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

  有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

  洗头也是一门大学问。如果你不懂得采取正确的洗头方式,注意洗头的时间和次序,那么脱发掉发就会是你的最终下场。

3老人洗头要注意什么

  水温要适宜

  老人头皮对温度的刺激比较敏感,过冷过热都会刺激人体血管,造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。水温太烫,则易损伤头发,导致烫伤。洗头的水温以40℃左右为益安宁。这个温度可起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。

  头别往后仰

  在美发店洗头,都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势,以为这样安全又舒适。其实,这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力,直接影响脑部的供血流量,时间久了会导致脑供血不足,从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。有高血压、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。对于老年人而言,采用身体前倾的传统低头姿势更安全。但高血压患者要避免过长时间低头,淋浴时直立的洗头姿势较合适。

  3头发干透再睡觉

  许多老人习惯清早起床后洗头,然后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温 度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡,会让人第二天起床后,昏昏沉沉,头痛乏力不益安宁。因为人在睡眠状态中,头部血液供应缓慢, 湿发会让头部热量被水分带走。

  因此,洗头最好选在白天温度稳定的时间,或晚饭后的休息时间,但是距离入睡时间不要太短。洗头后用毛巾包头的做法同样导致湿气散不出去,洗发后应迅速擦干头发,或者用电吹风吹干。

4老人洗头切忌躺洗的原因

  1、老年人很容易中风或者脑溢血,特别是在夏天,由于天热,很多老年人可能会去洗头,一般洗头都是仰躺着让人洗,年轻人可以这样,但是老年人不行,老年人仰躺洗头危害太大了。年轻人仰躺着洗头太久起来都会觉得头晕,更何况是老年人,下面大家跟小编一起去了解吧!

  2、老年人仰躺着洗头,容易导致晕眩、脑部短暂缺氧,甚至中风。头部后仰这种姿势,会直接影响到供应脑部的血液流量,时间稍久会导致脑干供血不足,从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。严重者会当场昏厥,或形成脑血栓引发中风。

  3、如果中老年人、高血压患者、颈椎病患者躺着洗头,危险性较大。如果必须躺着洗发,最好在脖子下垫一块毛巾,洗完后起身动作不要太猛,应缓缓抬起头,慢慢坐起,轻轻地转动一下脖子,这样有助于恢复脑部供血。

  4、老年人洗头最好是弯腰低头洗,千万不能仰躺给他人洗,弯腰低头洗虽然站着有点累,但是比起仰躺洗头安全多了。洗完头后要尽快擦洗干净头发,然后找个地方坐着休息一下,以免太累了。

  此外,洗头时水温要适宜,过冷过热都会刺激人体血管,造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心;如果近期血压不稳,更要避免后仰洗头。一旦老年女性在后仰洗头时感觉头晕目眩,应该尽快将头抬起,保持正常体位。

  在看了以上的内容后,大家知道老人洗头切忌躺洗的原因了吧!如果家里有老人的话,就要把这些常识告诉他们一下,免得因为老年人不懂而去这样子洗头。关爱每一位老年人也是我们的责任,所以,大家在平时的生活当中要多加关爱他们。

5老人洗头注意洗出脑中风

  边洗边按摩。头部血管丰富,并且有许多重要的经脉和穴位。借助洗发的时间按摩不失为一个保健妙招。方法是清水冲净洗发水以后,用十指指腹,自额上发际开始,由前向后经头顶至脑后发际,边梳头边按摩头皮,按摩10~15分钟。坚持这种按摩,可以预防或减轻老年性脱发。注意不可用尖锐的指甲乱抓头发、头皮,以免头发受到损伤。

  洗头别太频繁。老年人应经常清洗头发,保持清洁,但也不能过于频繁,否则容易造成油脂分泌紊乱。一般来说,油性发质的老人春秋季每2~3天洗一次,夏季1~2天洗一次,冬季每周洗1~2次。发质正常的老人春夏每周洗2次,秋冬可每周洗1次。

  水温40℃为宜。老人头皮对温度刺激比较敏感,过冷过热都会造成血管收缩异常,因此洗发水温要适中,有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。最佳温度为40℃左右,可起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。

  头别低太猛。老人洗发时,大多采用身体前倾的低头姿势,但如果低头幅度过大,或者低头时间过长,很容易造成血压不稳等情况。有慢性心脑血管病的老人尤其要注意。淋浴时直立的洗头姿势较为合适。

  头发干透再睡觉。许多老人习惯起床后洗头,或是临睡前洗头。这其实都不是最合适的时间点。因为清晨洗头后马上出门,容易受风感冒;而睡前洗头会使得体内积累湿气,第二天起床后会头痛乏力。因此,洗头最好选择白天温度较高的时候。如果一定要晚上洗头,就尽可能把头发擦干,或者用电吹风吹干,等待完全干透后再上床休息。