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孩子刷牙 孩子几岁适合刷牙

牙齿是我们咀嚼食物的器官,在人体中起着很重要的作用。儿童非常喜欢吃糖果,对牙齿的损害很大,更应该注重牙齿的保护,刷牙就是保护牙齿的一种方法,但许多儿童并没有掌握刷牙的正确方法,错误的刷牙方法,对牙龈的损害很大。下面是儿童刷牙的正确方法。

目录 如何教会孩子正确刷牙 孩子刷牙 孩子几岁适合刷牙 宝宝不爱刷牙怎么办 给宝宝刷牙应避开五大误区 儿童刷牙的正确方法指导

1如何教会孩子正确刷牙

  从小刷牙,终身受益。

  刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

  那么,孩子多大开始刷牙为好?

  一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

  牙刷

  孩子用的牙刷、牙膏和漱门杯应有所讲究,以引起孩子刷牙的兴趣。

  牙刷要按年龄大小,购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。

  每次刷牙后,应洗净牙刷,甩;1:刷毛上的水分,牙刷头朝上放入漱口杯中,置通风朝阳处,使刷毛容易干燥。因为在十燥环境中,细菌不能生长繁殖。

  牙膏

  从功能上讲,有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以,有孩子的家庭,应当买两种牙膏,成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艶丽,味道比较香甜,包装比较活泼外,含氟量比较低。

  孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差,手操作功能的发育还不完善,含漱技巧未完全掌握。此时,如果用含氟量高的成人牙膏,在刷牙时,难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟,是不利于孩子健康生长的。

  如果孩子还没有掌握含漱技巧,开始可暂不用牙膏,而改用较浓的茶叶水来刷牙,因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

  另外,孩子用的漱口杯;尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。

  有了上述一些适宜、科学的刷牙用品,还必须教会孩子正确地刷牙,才能获得防治龋齿、牙周病的效果。

  正确的刷牙方法

  正确的刷牙方法应当足顺着牙缝上下转动地刷,即上牙从上往下刷,下牙从下向上剔剔刷,咬合面来回刷,里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好,而且不磨损牙颈部,也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握,从实际出发,一般可先学拉锯式的横刷,数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。

  刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,幷注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

  教会孩子正确地刷牙是一件耐心、细致的工作,也是家长的责任。作父母的必须用自己的言传身教去带动孩子,最好在每晚睡前5分钟,与孩子一起养成刷牙后不再吃零食的习惯。教会孩子刷牙,将使其终身受益。

2孩子刷牙 孩子几岁适合刷牙

  孩子几岁适合刷牙,不少父母都很关心这个问题。9月20日是全国爱牙日,今天小编就来说说孩子刷牙的问题。

  当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。

  具体做法是

  父母用干净的纱布包住自己的手指,沾点凉开水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁,直到宝宝的乳牙全部萌出。

  从两岁至两岁半开始,父母就可以为宝宝选择合适的牙刷了,每天早晚各一次,手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法。

  方法是

  上牙从上往下刷,顺着牙缝刷;下牙从下往上刷,再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处,以有效地预防蛀牙的发生。

  从3岁起,宝宝经过半年的基础训练已能独立完成刷牙的基本动作了,你只要在一边稍稍指导就行了,重要的是要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

  此外由于目前市售牙膏中大多含氟,过量的氟摄入有害健康,家长好购买儿童专用牙膏,严格控制宝宝牙膏用量,牙膏量以绿豆大小为宜,防止宝宝误吞误咽。

3宝宝不爱刷牙怎么办

  我们家最开始教孩子刷牙时,过程都是艰辛的。刚开始是强制刷牙,吃完东西后就把孩子骗到一边,结果每次都必须两个大人同上才能搞定一个孩子的刷牙问题。后来,有人教我了一些方法,所以在教妹妹刷牙的过程就变得相对简单了。

  1、竞赛族——比比谁最棒

  要让宝宝自愿刷牙,提高他的兴趣,可以展开全家刷牙大赛,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一个小礼品。

  2、故事族——编编造造

  爸爸妈妈也可以找一些有趣的故事,让宝宝萌发刷牙的兴趣。还可以给宝宝看一些关于刷牙的绘本,让他印象深刻。

  3、互助族——让BB为粑粑刷牙

  宝宝都比较喜欢玩,如果只是我们给他刷牙,他总是会闹,如果让他也能帮我们刷牙,这样能提高他的兴趣。比如让他帮爸爸刷牙,这样一来,宝宝的注意力就落在为爸爸刷牙上,也就能乖乖地就范了。 

4给宝宝刷牙应避开五大误区

  误区一、宝宝刷牙不需要大人帮忙

  小编解析:因为刷牙是一个精细动作,而小宝宝的能力是有限的。因此,整个学龄前期,家长都应该帮助孩子清洁牙齿。如果父母的工作忙,早上时间短,那么晚上一定要抽出时间帮宝宝刷牙。

  误区二、吃木糖醇代替刷牙

  小编解析:有些家长为了省事,平时吃完饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇,觉得这样就能起到保护牙齿的作用。其实,木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用,但吃木糖醇不能代替刷牙。

  误区三、含氟牙膏更能清洁宝宝口腔

  小编解析:3岁以下的宝宝最好不要使用含氟牙膏,因为孩子的含漱功能还不完善,容易把牙膏吞咽下去,长此以往,会引起氟的过量摄入,影响牙齿甚至骨骼的正常发育。

  误区四、使用自来水刷牙

  小编解析:孩子刷牙时最好使用温水,因为这可以最大限度地减少冷热的刺激,保护牙齿,减少牙病的发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的幼儿,更能起到一定的保护作用。

  误区五、刷牙次数越多越好

  小编解析:刷牙在清除牙垢的同时还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障,即珐琅质层。特别是儿童乳牙上的珐琅质层只有薄薄的一层,而且较为敏感。只要孩子长大到可以使用牙刷,那么就应该让他早晚两次刷牙,就足够了。

5儿童刷牙的正确方法指导

  1/7使用牙刷前先浸泡。

  小孩子的牙齿不是那么坚硬,而且牙龈也是比较嫩的,所以,为了保护好孩子的牙齿和牙龈,我们可以在使用牙刷前用温水浸泡1分钟,这样,牙刷的毛就会变软。

  2/7先刷牙齿里面的外侧。

  我们在辅导幼儿刷牙的时候,要告诉他们刷牙的先后顺序,比如,可以先刷牙齿的外侧面,需要将牙刷放到牙齿边缘,上下移动牙刷,注意力度不要太强,以免损伤牙龈。

  3/7再刷前门牙的外侧。

  刷完两面牙齿的外侧以后,要接着刷门牙的外侧,前门牙就要用横刷和竖刷相结合的方法,每次刷牙以两个牙齿为一组,进行“M”形或者“W”形的搅动。

  4/7接着刷两侧牙齿内侧。

  当孩子的牙齿外侧刷好以后,就要刷牙齿的内侧,内侧也是要从两侧开始,两侧的内侧牙齿可能孩子的手不太好控制,可以减慢一下速度,也可以给他们示范一下动作。

  5/7然后刷前牙门内侧。

  两侧内侧的牙齿刷好以后,第四步刷一下牙齿的门牙内侧,这时候牙刷应该用直立的方式使用,并且是上门牙从上往下刷,下门牙从下往上刷,力度也要适中才好。

  6/7最后刷牙齿的咀嚼面。

  当牙齿的内侧和外出刷好以后,最后要教会孩子刷牙齿的咀嚼面,咀嚼面也分为上、下两个面,对于牙齿咀嚼面的刷牙方法,应该是左右移动,不能像门牙那样上下移动。

  7/7保证刷牙的时间。

  对于小孩子刷牙,一定要让孩子保证刷牙的时间,一天至少刷两次,最好能刷三次,而且,每次都应该刷三分钟以上,每个部位要刷100下以上,这样才能保证牙齿的健康,减少去看牙医。