您的位置:健康百科 >儿科 >小儿内科

选择奶粉的误区有哪些

奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。那么,选择奶粉的误区有哪些呢,一起来看看吧。

目录 冲奶粉常见误区有哪些 选择奶粉的误区有哪些 奶粉产品特点 怎么辨别真假进口奶粉洋奶粉 奶粉怎样做成

1冲奶粉常见误区有哪些

  误区一:用矿泉水冲奶粉会更好?

  回想一下自己给宝宝冲奶粉,一般是选用什么样的水呢?是矿泉水,还是煮沸后的自来水,还是纯净水?哪种更适合冲奶粉,你又是否知道呢?

  矿泉水影响消化:或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,所以就选用矿泉水。其实,并不是吸收的矿物质越多,对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多,对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

  纯净水吸收不了:别以为纯净水干净、少污染,用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为“太纯净”,失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的,也就是说,用纯净水来冲奶粉,宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。

  PS:提倡用自来水。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准的。自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。

  误区二:冲奶粉的水越热越好?  开水可以杀菌,这是很多人都知道的,有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉,觉得这样既可以冲调奶粉,也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?

  其实,用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上,这是不被提倡的,因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收。另外,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样,奶粉便失去了本来的营养成分了。

  误区三:奶粉越浓营养越高?

  “过犹不及”这句话相信很多人都听过,是叫我们掌握适度原则。这句话用在冲奶粉这里,就是说奶粉太过浓或者太过稀,都不好。

  奶粉过浓:奶粉中含有钠离子,需要加足量的开水来稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增大。本来,宝宝的毛细管已经很嫩弱了,再这么折腾一下,容易引起宝宝脑部毛细血管破裂,导致出血。如果长期喝浓奶粉,出血多了,宝宝的智力发育会受影响的。

  奶粉过稀:奶粉冲得太稀也不好哦,这样会导致蛋白质含量不足,会引起营养不良的。

  误区四:要先加水再加奶粉?

  “将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水”,一些妈妈搞不清,以为两者都是一样的,结果,就犯错误了。要知道,“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水”,两者是有区别的。

  将水加入奶粉:先在奶瓶里放奶粉,然后再倒入水冲调,而这水仍然加到原定的刻度,这样做的结果就是奶加浓了。过浓的奶,对于宝宝来说是有害的,肠胃消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。

  将奶粉加入水:先在奶瓶里放一定刻度的水,然后再往里面加入奶粉。这样做,虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些,但是浓度合宜,是有利于宝宝的吸收和消化的。  误区五:奶粉品牌经常更换好吗?

  有的妈妈今天听说一种新奶粉不错,于是就给宝宝试了,吃了新奶粉后宝宝有点不适,妈妈马上又换回原奶粉了。这样,一天内换了新奶粉,一天内又换回原来的奶粉,换奶粉就像换衣服那样快捷、简单。这样对吗?其实,给宝宝换奶粉,远没有这么方便的。

  什么是转奶?宝宝每天都在长大,每一个阶段有相应的年龄段的奶粉,这也就意味着宝宝要转奶。无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段,这个过程就叫做转奶,是必不可少的。

  怎样转奶才对?转奶初期,必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃过两三天后都没有不适的话,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉。

  误区六:奶粉煮沸再继续给宝宝吃合适吗?

  很多妈妈为了一时方便,都不愿意重新再冲调奶粉,而是对已经冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理——有时是加温、煮沸已经冷却了的奶粉,有时是对冲调好的奶粉一直进行保温,妈妈,你们都犯过这些错吗?

  再煮沸蛋白流失:这样做的确是省去了重新冲调奶粉的一些功夫,但是,这样的奶水,营养还丰富吗?有关研究表示已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

  用暖奶器保温:泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。

2选择奶粉的误区有哪些

  误区一:挑选奶粉时,最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比

  解误:不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。

  误区二:味道越香浓的配方奶粉越好,不仅口味婴儿喜欢,而且里面的营养含量高

  解误:奶粉原本淡香、无特殊气味。

  误区三:婴儿生长发育需要大量的钙,含钙量和浓度越高的配方奶粉越适合婴儿

  解误:其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大

  误区四:婴儿喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以“败火”

  解误:许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火,总是要加一些糖“败火”

  误区五:给婴儿买配方奶粉要买贵的,因为越贵的奶粉越好

  解误:不要上价格炒作的当。

3奶粉产品特点

  奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松,湿润性好,分散度高。冲调时,即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。根据意大利马可·波罗在游记中的记述,中国元朝的蒙古骑兵曾携带过一种奶粉食品,是蒙古大将慧元对它进行了巧妙的干燥处理,做成了便于携带的粉末状奶粉,作为军需物资。

  长途行军时,奶粉便于携带。食用时取半镑左右放入随身携带的皮囊中,加入水挂在马背上通过马奔跑时产生的震动,使其溶解成粥状从而食用,在作战时在马背上能迅速补充体力,所以蒙古骑兵才那样强悍,使敌人闻风丧胆。在长途行军和沙漠作战缺少粮草时,依靠这种方法能生存达几个月之久。是奶粉成就了成吉思汗的大业,所以才起国号元,封聪明的人叫慧聪。因此中国是发明奶粉最早的国家,慧元是世界上最早的奶粉品牌。这也是至今世界上公认的人类最早使用奶粉的文字记录。[1] 开始制作时很简单,把牛羊鲜奶集中起来,用大锅熬成糊状,然后摊开制成粉末。牛羊肉烘焙干制成咸味的肉松,为出征的将士当军粮,在不下马的情况下可以连续行军作战,也就是最早的机动部队。建国后为了纪念这个伟大的发明才起国号元。

  作为军需物质相当的珍贵,当年分发是用纸做的票,也就是世界上最早的纸币,也叫元,也是纪念慧元的伟大发明。慧等于聪明,元等于开始,慧元即聪明的开始。所以新中国和世界大多数国家的货币都以元做计量单位,所有的进口奶粉品牌都带有元字或者慧字或者谐音。

4怎么辨别真假进口奶粉洋奶粉

  这些年国产奶粉伤透了国人的心,很多妈妈转向购买进口洋奶粉,于是就催生了假冒洋奶粉的国产奶粉…怎么辨别真假洋奶粉呢?

  什么是假的洋奶粉

  所谓假洋奶粉,就是奶粉公司注册地是在国外,但是奶源地和生产地实际上是在中国的这种奶粉,实际上就是为了忽悠新妈妈,让她们以为买到了品质有保障的进口奶粉。

  END

  如何识别

  1原装的进口奶粉,肯定会有“原装进口”的中文标签,这是咱们国家的规定。如果没有这种标签。一种可能是假洋奶粉,另一种可能就是这些奶粉不是通过正规渠道进入国内的,质量不敢保证。

  2除了“原装进口”的标签,多半进口奶粉都会注明自己的奶源地是哪里,他们都很骄傲的说。而且各类营养成分都会标注得非常清晰。

  提醒一下,荷兰的奶棒棒哒!

  3奶粉的条形码前几位代表的是奶粉的产国,00-09是美国、加拿大的,荷兰奶粉是87打头,澳大利亚则是93…而690、691、692这几位,这都是咱中国产的奶粉。

  4另外,可以看包装上是否有QS标识,这个QS标识是咱们国家队国产货的硬性要求,洋奶粉不受约束。所以如果有QS标志,说明是假的洋奶粉。

  已知假洋奶粉品牌

  以下品牌是假的洋奶粉,不要被骗了

  合生元、施恩、百立乐、培芝、新西兰倍爱、德露滋、康维多、贝贝颂、澳优、荷兰朵、金奇仕、旭贝尔、倍爱、迈高、新怡、纽贝滋、纽瑞滋、纽贝斯特、钮之健、纽维康)、贝登、育英博士、蕊盛蕊、香港明一、诺多纯美、伊卡蓓尔等

5奶粉怎样做成

  奶粉是如何生产的?

  用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后而制成的粉末,称为奶粉。奶粉普遍采用加热法来生产。加热法分为三种:平锅法、滚筒法和喷雾法。其中以喷雾干燥法最为常见,生产的奶粉质量也好。下面以喷雾干燥法为例介绍其生产工艺。

  1.原料预处理和标准化。原料乳进入工厂,立即进行检验、过滤、净化、标准化处理,使原料乳中脂肪与无脂干物质的比例等于所要生产的奶粉中脂肪与无脂干物质的比例。

  2.均质、预热。通过均质,使牛乳形成一个均匀的分散系统。预热的目的在于杀死乳中的细菌,钝化解脂酶,延长奶粉保藏期。目前一般采用高温短时间或超高温瞬时杀菌的方法。如80-85℃加热5-10分钟,90-95℃加热10-15秒。

  3.加糖。在生产加糖或其它配方奶粉时,需要向配料中加入蔗糖。一般使奶粉中含糖量在20%以下。加糖方法有多种:一是在预热时加糖;二是将灭菌糖浆加入浓缩奶中;三是在包装前添加蔗糖细粉。一般溶解加糖法所制成的加糖奶粉冲调性要优于加糖的奶粉。

  4.浓缩。在进行喷雾干燥前,要先进行真空浓缩。除去乳中70-80%的水分。进行真空浓缩可以大大减少喷雾干燥时水分蒸发量,从而节省能量,提高蒸发效率和干燥设备的生产能力。对于改善奶粉颗粒的理化性状,提高奶粉保藏性都有作用。

  5.干燥。喷雾干燥的原理是在高压或高速离心力作用下,浓缩乳通过雾化器向干燥室喷成雾状,当与吹入的热空气接触时,水分瞬间蒸发,使奶粉干燥成颗粒。这样生产奶粉高燥速度快,奶粉分散性好,自动化程度高。

  6.冷却、贮存、包装。刚出料的奶粉温度达60℃左右,应冷却到常温下进行包装、贮存。