广州的秋季，尽管早晚温差较大，但白天的气温依然较高，尤其是所谓的“秋老虎”时期，阳光强烈，温度有时甚至能与夏季相媲美。对于银屑病患者而言，这样的天气无疑会加重皮肤的不适感，因此，在这段时间里，采取适当的措施来应对是非常重要的。

首先，保持皮肤的清洁和湿润是基础。建议患者每天使用温和无刺激性的洗浴用品清洁皮肤，避免使用碱性强的肥皂。洗澡后，应立即涂抹保湿霜或乳液，以锁住水分，减少皮肤干燥。选择含有天然油脂、尿素、甘油等成分的保湿产品，这些成分可以帮助维持皮肤屏障，减少水分流失。

其次，穿着透气性好的衣物也是减轻症状的有效方法。棉质或其他天然纤维的衣物可以吸收汗液，减少皮肤摩擦，避免刺激病变部位。同时，宽松的衣物可以减少对皮肤的压迫，降低瘙痒感。

饮食方面，患者应该避免食用辛辣、油腻的食物，这些食物可能会加重病情。相反，应该多吃新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素和矿物质的食物，这些有助于增强身体免疫力，对抗疾病。

此外，保持良好的心态也是非常重要的。情绪波动可能会影响免疫系统的功能，从而加重银屑病的症状。因此，患者应该尽量保持心情舒畅，避免过度的压力和焦虑。可以通过听音乐、阅读、瑜伽等方式来放松心情。

在外出时，防晒是必不可少的。紫外线是诱发和加重银屑病的因素之一，因此，即使在秋季，也不能忽视防晒。建议患者选择SPF值适中、广谱防护的防晒霜，并且每隔几个小时重新涂抹一次。

最后，定期到医院进行检查和治疗也是非常关键的。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括外用药物、光疗、口服药物等。遵循医嘱，按时进行治疗，可以有效控制病情，减少复发。

总之，银屑病患者在“秋老虎”期间，需要通过多种方式来减轻症状，改善生活质量。通过日常护理、合理饮食、良好心态、必要防晒和规范治疗，患者可以更好地应对这一时期的挑战。