北京有很多医院可以治疗牛皮癣，其中比较知名的有北京大学人民医院、中国医学科学院皮肤病医院、北京协和医院等。这些医院都有专业的皮肤科医生和先进的治疗设备，能够为患者提供有效的治疗方案。

对于牛皮癣患者来说，运动出汗的好处是显而易见的。首先，运动可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于加速皮肤细胞的新陈代谢，从而减轻症状。其次，运动可以增强身体免疫力，提高对疾病的抵抗力，有助于预防病情复发。此外，运动还可以缓解压力和焦虑情绪，改善睡眠质量，有助于提高生活质量。

具体来说，以下是一些常见的运动方式及其对牛皮癣患者的益处：

1. 散步：散步是一种简单易行的运动方式，可以帮助牛皮癣患者放松身心，缓解压力和焦虑情绪。同时，散步还可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于加速皮肤细胞的新陈代谢。

2. 游泳：游泳是一种低冲击力的运动方式，适合关节疼痛或运动受限的患者。游泳可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，有助于减轻体重和改善心血管健康。此外，游泳还可以促进皮肤呼吸和排毒，有助于改善皮肤状况。

3. 瑜伽：瑜伽是一种综合性的运动方式，可以帮助牛皮癣患者放松身心，缓解压力和焦虑情绪。同时，瑜伽还可以增强身体柔韧性和平衡能力，有助于改善姿势和预防跌倒。此外，瑜伽还可以促进淋巴液循环和血液循环，有助于加速皮肤细胞的新陈代谢。

总之，对于牛皮癣患者来说，适当的运动是非常重要的。通过选择适合自己的运动方式并坚持下去，可以帮助患者缓解症状、提高免疫力、改善心理状态和生活质量。当然，在进行任何运动之前，最好先咨询医生的意见以确保安全有效。