在广州市，治疗牛皮癣的医院众多，但排名靠前的医院往往具备更专业的医疗团队、更先进的治疗设备和更丰富的临床经验。这些医院通常能够为患者提供更为全面和个性化的治疗方案，帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。

对于牛皮癣患者来说，除了选择一家好的医院进行治疗外，改掉一些不良的生活习惯也是非常重要的。以下是一些牛皮癣患者应该避免的坏习惯：

1. 不规律的作息时间：保持规律的作息时间有助于身体健康，而熬夜、作息不规律等不良习惯会加重患者的病情。

2. 饮食不均衡：牛皮癣患者应避免过多摄入辛辣、油腻、高糖等食物，以免加重病情。同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物，有助于提高身体免疫力，减轻病情。

3. 缺乏锻炼：适当的锻炼可以增强身体免疫力，促进血液循环，有助于牛皮癣患者的康复。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，坚持锻炼。

4. 过度紧张和焦虑：长期处于紧张、焦虑的状态会影响患者的免疫系统，加重病情。患者应学会调整心态，保持乐观积极的心情，可以尝试进行深呼吸、冥想等方式来缓解压力。

5. 抓挠患处：抓挠患处会导致皮肤破损，容易感染，加重病情。患者应避免抓挠，如有瘙痒感，可以使用抗过敏药物或外用药膏来缓解。

6. 随意更换或停用药物：患者在治疗过程中应遵医嘱，不要随意更换或停用药物，以免影响治疗效果。如有不适，应及时就诊，由专业医生调整治疗方案。

总之，广州市牛皮癣医院排名较好的医院可以为患者提供专业的治疗服务，而患者本身也需要养成良好的生活习惯，配合医生的治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。