在回答珠海白癜风专科医院哪家好的问题之前，我们先来探讨一下青少年睡眠不足是否会导致白癜风扩散。

青少年睡眠不足会让白癜风扩散的原因如下：

1. 免疫系统紊乱：睡眠是人体维持正常生理机能的重要环节，它对于免疫系统的恢复和调节至关重要。青少年睡眠不足，可能导致免疫系统紊乱，从而降低身体对病毒的抵抗力，使白癜风病情恶化。

2. 内分泌失调：睡眠不足会影响人体内分泌系统的正常运作，导致激素分泌紊乱。激素水平的波动可能会刺激白癜风病灶，使其扩散。

3. 神经系统紊乱：长期睡眠不足会导致神经系统失调，进而影响皮肤黑色素的生成和分布。黑色素细胞的功能受损，容易导致白癜风的扩散。

4. 抗氧化能力下降：睡眠不足会使人体内的抗氧化物质减少，导致氧化应激反应增强，从而损伤皮肤细胞，促使白癜风病情扩散。

5. 心理压力增大：青少年时期是身心发育的关键阶段，睡眠不足会导致心理压力增大，进而影响神经系统和内分泌系统的平衡，使白癜风病情恶化。

6. 生活习惯不良：睡眠不足的青少年可能出现生活习惯不良，如饮食不规律、过度劳累等。这些因素会导致身体机能下降，进一步影响白癜风病情的控制。

综上所述，青少年睡眠不足确实可能会导致白癜风扩散。为了防止病情恶化，患者应当保持良好的作息规律，确保充足的睡眠时间。同时，还要注重饮食、锻炼和心理调节，以增强身体免疫力，促进白癜风的治疗和康复。

至于珠海白癜风专科医院哪家好，根据网络上的信息，珠海白癜风医院被认为是一家综合实力较强的白癜风专科医院。这家医院采用国际先进的治疗理念，针对不同人群的病症特点，进行对症施治。此外，珠海白癜风医院在治疗技术、专家团队和护理服务等方面都表现出较高的水平，深受患者好评。当然，在选择医院时，还需结合自身实际情况和病情，咨询专业医生的建议。