皮炎是一种常见的皮肤疾病，一般表现为皮肤发红、瘙痒、糜烂等症状。为了控制疾病的发展和缓解症状，我们需要注意一些日常禁忌和护理事项。

1.禁忌使用刺激性物质：在皮炎发作期间，应尽量避免使用刺激性物质，如香皂、洗发水、化妆品等。这些物质可能会进一步刺激皮肤，加重炎症反应，导致症状加重。选择温和、无刺激性的清洁用品，有助于减轻症状。

2.避免过度清洁：虽然保持皮肤清洁是重要的，但过度清洁也会对皮肤造成伤害。过度清洁会破坏皮肤的天然保护屏障，使皮肤更容易受到外界刺激。因此，建议使用温和的清洁产品，避免过度清洁。

3.避免过度搔抓：皮炎患者常常感到瘙痒，容易诱发搔抓行为。然而，过度搔抓会导致皮肤受损，进一步加重炎症反应。因此，我们需要尽量避免过度搔抓，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感。

4.避免过度晒太阳：阳光中的紫外线对皮肤有一定的刺激作用，容易引发皮炎发作。因此，皮炎患者应尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分避免出门。如果需要外出，应选择合适的防晒措施，如戴帽子、遮阳伞、涂抹防晒霜等。

5.保持皮肤湿润：皮炎患者的皮肤常常干燥，容易引发瘙痒和炎症反应。因此，保持皮肤湿润是非常重要的护理事项。可以使用保湿霜或润肤乳液来滋润皮肤，尽量选择无香料、无刺激性的产品。此外，可以在室内放置加湿器，保持空气湿润。

6.合理饮食：饮食对皮肤健康有一定的影响。一些食物可能会引发过敏或加重炎症反应，如海鲜、辛辣食物、巧克力等。因此，皮炎患者应避免食用这些容易引发过敏的食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于提高免疫力，缓解症状。

总之，对于皮炎患者来说，避免刺激性物质、过度清洁、过度搔抓、过度晒太阳等是日常禁忌，而保持皮肤湿润、合理饮食则是重要的护理事项。这些措施能够减轻炎症反应、缓解瘙痒感，有助于控制皮炎的发展。同时，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。