子宫肌瘤是很多女性都会碰上的疾病，一旦患上，会给女性带来不孕、流产等伤害，甚至有可能发生恶变，患者朋友如果发现了症状的话，需要尽快的到医院接受相关的治疗。同时患者也要注意一些子宫肌瘤的饮食禁忌。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。
目录
1女人要时刻警惕子宫肌瘤发出的危险信号
子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，该病是没有什么症状的，有的患者会有阴道出血，甚至会有压迫的症状，甚至会引起疼痛，导致了子宫肌瘤的问题。女人要警惕子宫肌瘤发出的信号，这些信号有：
月经改变
月经量多或经期过长，其原因是子宫肌瘤使子宫体积扩大，子宫内膜面积相应增大或内膜过度增厚，妨碍子宫收缩。这些明显的月经变化多发生于黏膜下肌瘤及壁间下肌瘤。
下腹部肿块
在下腹部可摸到一肿块，如梨大小，在清晨膀胱充盈时更明显。
不孕症
子宫肌瘤患者约30%合并不孕。
疼痛
少部分病人可出现痛经或下腹疼痛。
压迫症状
若肌瘤生长在子宫下端，可出现压迫感。若压迫膀胱可引起排尿困难;压迫直肠则引起排便困难;压迫输卵管可引起腰酸、腰痛、肾功能障碍。
此外，由于阴道出血多，也可引起贫血，出现心慌、头晕、乏力。黏膜下肌瘤坏死感染可引起有臭味的白带或血性白带。如出现不规则的阴道出血，白带增多，就需要到医院检查，及时作出正确诊断并治疗。
2子宫肌瘤忌食刺激性食物
子宫肌瘤是长在女性子宫上的肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生所形成的良性肌瘤结节。一般常见于30-50岁的妇女，发生率在20%-25%。像年轻的未婚女性，子宫肌瘤切还是不切对于她今后的个人生活来讲非常重要，因为子宫肌瘤的患者有40%是不孕的，子宫接受手术治疗则对子宫有损伤，当然会影响到生育和个人健康，所以选择怎样的治疗方法对女性来讲尤其重要。
虽然40%的子宫肌瘤患者在临床上无明显的自觉症状，但日常生活中只要注意还是可以观察到子宫肌瘤的蛛丝马迹。最常见的症状就是月经改变，有周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。由于子宫上长出一块多余的肿瘤，腹部胀大，抚摩下腹正中有块状物体，当清晨膀胱充盈将子宫推向上方时更加容易摸到很坚硬形态不规则的肿块。由于肿瘤会压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等，其他还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、不孕食继发性贫血等。
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3女性子宫肌瘤该怎么预防
首先女性预防子宫肌瘤在经期就要注意，多加休息，避免过度劳累，避免着凉受寒，以防出现痛经或是闭经现象，对子宫制成不良影响。同时注意饮食调节，要避免食辛辣食品，注意营养搭配，以防出现营养不良现象。
其次就是要注意个人卫生了，尤其是阴部卫生，特别是在经期，更要做好阴部卫生工作，要时刻保持外阴的清洁、干燥。这样可减少阴道炎的发生，同时也可避免子宫肌瘤的发生。
最后就是要注意月经是否正常，有异常要及时调理，如有月经不调现象，比如血量多时，那么这时要注意多吃含铁的食物，以防出现缺铁性盆血。另外要注意尽量要避免食用一些含雌激素的药物或食物，这不但易诱发子宫肌瘤，如患有肌瘤的，还会刺激子宫肌瘤增大。
女性子宫肌瘤该怎么预防，子宫肌瘤只有及时的检查治疗才是我们恢复健康的关键，在生活中我们一定要做好疾病的预防工作，这才是我们都想看到的事情，最后祝大家的健康早日康复起来。下面就让我们行动起来吧。
4出现子宫肌瘤的危害会是什么
1.子宫肌瘤会对身体有影响，身体也会出现一些症状，首先就是女性的月经就很紊乱，月经不调，月经期间出血量也会增加，还会发生痛经的状况，腹部会有下坠感，还总是感觉到疼痛，白带也会增加，这些对女性身体会有伤害，甚至会导致女性出现贫血的症状，身体体质会下降。
2.子宫肌瘤会影响女性的身心健康，女性因为失血量过多造成的贫血症状，会使女性身体抵抗力下降，整天没有什么精神，面色不好很苍白，还总会心慌气短的，头晕头痛，吃饭也没什么胃口，症状严重的话还会导致尿急，尿频，排尿困难，便秘等的，对女性的日常生活也造成了很大的影响和不便。
3.子宫肌瘤对女性最大的影响是会导致女性不孕不育，因为子宫肌瘤很有可能会导致输卵管发生变形，影响精子的通过，使女性不能怀孕，还有的女性是怀孕后才发现自己得了子宫肌瘤，这对女性的伤害就很大了，这很有可能会造成早产，流产，难产等的情况，对孕妇和胎儿都是很不好的，要早点治疗最好。
5子宫肌瘤会癌变吗
其实，子宫肌瘤并不可怕，它是女性盆腔中最多见的一种良性肿瘤，恶变率很低，仅在0。3%～1。39%，在已婚育龄的妇女中平均4～5人中就有一名是子宫肌瘤患者。
子宫肌瘤可因其生长的部位不同，而有不同的名称，如肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、粘膜下肌瘤。子宫肌瘤如果发生肉瘤变性，瘤体突然发展较快，生长迅速，则肌瘤有恶变的可能。
大多数子宫肌瘤患者并无症状，而部分患者可较早出现症状。当然，病人所表现的症状不一定与肌瘤的大小成比例，而与肌瘤生长部位有密切的关系。如：
粘膜下肌瘤可较早发生不规则阴道出血;
浆膜下肌瘤则可长得很大尚无症状;
肌壁间肌瘤如瘤体较大时可有月经过多，往往伴有血块，月经持续时间延长，间隔时间缩短。
患者可在偶然情况下发现下腹部肿块，如肌瘤在子宫体前壁生长，且体积较大时，可压迫膀胱，病人可出现尿频、尿急的症状。肌瘤在一般情况下不发生疼痛，但在浆膜下带蒂的肌瘤发生蒂扭转时，可发生急性腹部绞痛。
子宫肌瘤除了可导致患者出现上述症状外，还可引起不孕。因为子宫肌瘤可改变宫腔形态及肿瘤本身做为异物皆可妨碍孕卵着床，影响精子运动。所以，不少患者在子宫肌瘤被摘除后又可受孕。
如确诊为子宫肌瘤者也不要惊慌，对于无症状、瘤体不大的，病人可每3～6个月到医院复查一次。若年龄在40岁以上，出血量不多，做诊刮检查后无恶性病变者，也可每3～6个月复查一次，并注意适当休息，配合药物治疗。如果肌瘤无明显变化，无出血或出血不严重，等到更年期后肌瘤将会逐步萎缩。如果肌瘤为多发性，大于3个妊娠月，症状明显，已有后代者，或是肌瘤大于6个妊娠月，虽无症状，都应做全子宫切除术，以防不良情况发生。
