7个要领远离牙周炎

对于吃货们来说，有个好的牙口是至关重要的，但如果不小心患上了牙周炎之后，那么在吃货的道路上就会带来许多的苦恼。那么怎样保护好我们的牙齿从而远离这种疾病呢?下面我们就给大家推荐几个实用的预防牙周炎的小妙招。

目录 患有牙周炎什么不能吃 7个要领远离牙周炎 六大民间偏方治疗牙周炎 牙周炎的检查项目有哪些 牙周炎会引发什么疾病

1 患有牙周炎什么不能吃

　　1、忌吃甜腻食物

　　尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、猪油、糖年糕、猪油芝麻汤团等，对牙龈有刺激，又不易消化，故应忌食。

　　2、忌吸烟及烟熏食物

　　吸烟直接刺激牙周黏膜，熏灼齿龈，破坏黏膜的上皮细胞，使之充血、水肿，发生破损，引起疼痛、出血、脓肿，波及咽部、颌下黏膜，引起淋巴结肿大、吞咽困难，甚至导致脓毒败血症。烟熏食物，如烟熏鳗鱼、烤羊肉等对患者不利，故均应禁忌。

　　3、忌吃辛辣、刺激性食物

　　葱、蒜、韭菜及油炸食物能助湿生热，不易消化，需要反复咀嚼，使牙龈肿痛日久不愈，细菌反复感染、流脓、出血，所以皆应忌食。

　　4、忌吃坚硬、粗纤维食物

　　这类食物质地坚硬，或含纤维粗而多，易使牙龈黏膜破损溃烂，故应忌食。

　　5、忌吃含氮、胆固醇、嘌呤较高的食物

　　如肉汤、鸡汤、蛋黄、动物内脏、菠菜、黄豆、豌豆等皆应忌食。

　　6、忌吃咸寒、变质食物

　　如咸鱼、虾酱等，对黏膜有刺激，且性寒，易伤肠胃，若消毒不严，容易变质，使细菌繁殖，致使局部牙周黏膜感染，故应忌食。

27个要领远离牙周炎

　　1、善待受伤牙齿

　　假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。

　　2、冰敷

　　就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近牙痛部位的脸颊。每次敷15分钟，一天至少3~4次。

　　3、漱口

　　如果菜屑陷入牙缝，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。

　　4、按摩手

　　取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5~7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。

　　5、服阿司匹林

　　牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4~6小时服1片阿司匹林。

　　6、避免热疗

　　热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。

　　7、勿张嘴

　　冷空气接触到不健康的牙齿会感觉牙痛，所以每次说话的时候控制嘴形，唱卡拉ok时遇高声部宁可跑调，也别张大嘴。

　　以上就是关于牙周炎的内容，通过上文的介绍，口腔的健康对于我们来说也是非常重要的，所以平时一定要注意保持口腔的健康，如果口腔出现一些异常情况要及时的检查就医。另外不要吃一些刺激性的刺激牙齿。

3六大民间偏方治疗牙周炎

　　1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

　　2、取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

　　3、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

　　4、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

　　5、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

　　6、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

4牙周炎的检查项目有哪些

　　牙周炎的自我检查

　　1.刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎;

　　2.照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎;

　　3.牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎;

　　4.有口臭说明可能有牙周炎。

　　轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征，此时不应停止刷牙而应用软毛保健牙刷认真刷牙，一般都可以使牙龈出血得到控制。如果一周后还有牙龈出血现象，就应及时找口腔医生检查和治疗。

　　定期检查：定期进行口腔检查，最好每6个月1次;定期进行洁治，即洗牙，医生用特殊器械清除牙石，每年一次;早期诊断，早期治疗。

　　除了以上检查法外，还可以采用：

　　1.血液常规检查;

　　2.X光摄片检查;

　　3.分泌物及组织培养+药敏等检查法。

5牙周炎会引发什么疾病

　　主要并发以下疾病：

　　1、可能发生牙周肿胀或多发性牙周脓肿。

　　2、咬合无力、钝痛、牙龈出血和口臭加重。

　　3、当机体抵抗力降低，牙周袋渗液引流不畅时，可引起牙周胀肿，此时牙龈呈卵圆形突起、发红肿胀、牙齿松动度增加、有叩痛，患者感局部剧烈疼痛，有时同时出现多个部位的脓肿，称多发性牙周脓肿。此时患者可有体温升高、全身不适、颌下淋巴结肿大、压痛等症状。