脂肪瘤是一种由成熟脂肪细胞组成的良性软组织肿瘤，是皮下脂肪细胞形成的圆形或卵圆形的软性肿块，因此，凡是有脂肪组织的部位都可以发生。可位于皮下，亦可位于筋膜下。上肢可见于手掌手背、前臂或上臂。脂肪瘤是怎么形成的?对于脂肪瘤你了解多少?一起来看下。
目录
1脂肪瘤是怎么形成的
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤。脂肪瘤的形成原因有很多种，具体原因是什么尚不十分明确，主要有以下几种：
1、由于此类肿瘤好发于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者发病的机率大一些。
2、中医认为脂肪瘤的产生与肝脾有关，因此经常生气、烦燥不安、忧思过度的人比较容易患这类疾病。
3、日常饮食不规律也会伤及肝脾，尤其是长期不吃早餐的患者和长期吃一些高胆固醇类食物的人最容易患这类疾病。
2对于脂肪瘤你了解多少
脂肪瘤，一种位于皮下，可以推动的瘤体，近年来发病率不断上升。瘤体大小不同，所以对患者的影响也不一，它是一种良性肿瘤，所以患者也不需要有太多的顾虑。
脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动;瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。肿瘤单发或多发，见于体表的任何部位，以肩、背、腹部为多见。多无自觉症状。血管脂肪瘤为一特殊类型的脂肪瘤，以成年人较为多见，好发于下肢，可自觉疼痛，触之亦有压痛。
绝大部分的脂肪瘤不会导致直接的症状和并发症，诊断也容易，因此对脂肪研究目前未能引起重视，进展较慢。临床上常上的脂肪瘤的类型也主要有四种：皮下脂肪瘤、特殊脂脂肪瘤(血管脂肪瘤和肌肉脂肪瘤等)、异位脂肪瘤和良性棕色脂肪瘤。
3得了脂肪瘤怎么办
治疗原则：
1、较小(直径1cm内)，多发脂肪瘤，一般不需处理。
2、较大者宜行手术切除。
治愈：肿瘤切除完整，无复发。
方法选择：
在治疗上惟一有效方法是手术切除。对于多发者(有的患者可达百余个)，也只能先选择影响大的、较疼痛的进行切除。尚无法根治。有的采用吸脂术，在皮肤上作小切口，插入吸管，去除较大脂肪瘤或局部脂肪过多症，不留显著瘢痕。当然，这也是局部治疗。
手术切除
表浅脂肪瘤影响功能、劳动和美观者，可考虑手术。
术前准备：清洗局部皮肤。
麻醉：采取局麻。
手术步骤：
沿皮纹切开脂肪瘤的表面皮肤。用弯止血钳沿瘤体包膜分离肿瘤，钳夹及结扎所有见到的血管。脂肪瘤多呈多叶状，形态不规则，应注意完整地分离出具有包膜的脂肪瘤组织。用组织钳提起瘤体分离基底，切除肿瘤。止血后，分层缝合切口。
术后处理：切口敷料要妥善包扎。术后6～7日拆线。
4适合脂肪瘤患者的食物
一、宜多吃具有抗软组织肿瘤的食物：苦菜、赤豆、大叶菜、芋艿、蟾蜍、栗子、核桃、马兰头、海蜇、海带、紫菜、牡蛎、赤、金榄、慈姑、羊脑、水蛇、壁虎、荸荠。
二、疼痛宜吃香菜、萝卜、薏米、丝瓜、核桃、鳖血、鸭血、南瓜、鲤鱼血。
脂肪瘤日常不能做的事情：
一、忌烟、酒、咖啡、浓茶等。
二、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
三、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
四、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
五、忌羊肉、公鸡等发物。
5脂肪瘤的预防保健
预防脂肪瘤【禁酒及含酒精类饮料】
酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒。所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤形成使原来的瘤体增长、变大 ，增加脂肪瘤的癌变系数 。
预防脂肪瘤【饮食要规律早餐要吃好】
规律饮食：吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
预防脂肪瘤【低胆固醇饮食】
胆固醇摄入过多，可加重脏器的新陈代谢，并引起多余的胆固醇在皮下或内脏积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上应避免进食高胆固醇类食品如：肉类食品，每日限制在75g以下。品种应以瘦猪肉以及去皮的鸡、鸭肉为佳，但应避免吃肥肉、鸡、鸭的皮和加工的肉制品(如肉肠)等。此外，鱼子、鱿鱼、动物的内脏，如肝、脑、肾、肺、肚(胃) 肠均应严格限食。
禁忌的食物
1、酒精和含酒精类的饮料。
2、规律饮食，早餐按时吃，吃好。
3、低胆固醇饮食。
4、不吃动物内脏。
宜吃的食物
1、多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、进食低脂肪，低胆固醇的食物。
3、低胆固醇食品有香菇，木耳，芹菜。
4、日常选用的油要多用植物油，不用动物油。
5、少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品。
6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
7、多饮水、多活动。
8、保持心情舒畅、情绪稳定。
温馨提示：
多吃新鲜的水果和蔬菜，进食低脂肪，低胆固醇的食物。
