出差频繁让OL们都有亲身体验,不规律的护肤,高压飞行,都让肌肤脆弱不堪。增强肌肤抵抗力及耐受力,编辑为你定制私家护理方案。如何为差旅达人私家定制护理方案?下面为大家简单的介绍一下。
目录
1皮肤不好是你把洗面奶用错啦
第一步:用温水湿润脸部
很多人为了民以偷懒,直接把洗面奶往脸上涂,认为这样就能洗干净脸。其实这种方法是错误的,正确的方法应该是先用温水湿润脸部,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:搓出泡沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:用毛巾按压面部
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:清除发际线残留
一般洗完脸后,很多时候发际线还有洗面奶残留,如果没有检查干净,就会引发发际线长痘痘。所以洗完脸一定要照镜子哦!
第六步:用冷水撩洗20下,收缩毛孔
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
2差旅达人私家定制护理方案
一、保养篇
不管是三两天的短期旅途,还是十天半个月的长期差旅,保养都是必不可少的功课。既然不可能把家里的瓶瓶罐罐全背在包里,小瓶的保养品仍担心不够用,那么,就请仔细看看下面的小贴士吧。
1、带小毫升保养品,如小瓶化妆水、面霜、精华素。一般来说,小包装的保养品除了自己购买容器重新灌装,就是专柜的一些非卖品。以后买护肤品的时候,可以向专柜询问要一些小样。还可以自己准备不同毫升大小的器皿装护肤品,这样可以适应不同时间长度的旅行。
2、关于面膜。整瓶的水洗面膜还是让它们在家乖乖躺着吧。对于出行的你来说,他们的体积过于庞大,而且会给你的差旅生活增加繁琐的步骤。这是,你需要的是片装面膜、眼膜,用完即弃,轻巧便捷。
3、千万不要把家里整盒化妆棉都呆在身上,这是多么不明智的做法啊!根据每日的用量,计算好出行所需要的数量,用干净的小袋子(推荐用食品保鲜袋)装好即可。
4、洗面奶、卸妆油两大宝占据你的洗漱包,是否会过于不便?其实,对于经常出差的OL来说,准备一瓶卸妆、洁面二合一的产品是非常必要的。出差不比旅游散心,一天繁忙工作后,尽早进入梦乡是OL们的最大心愿。所幸的是,各大品牌都已推出卸妆、洁面二合一产品,既可以彻底卸妆,也缩短了护肤时间,一举两得。如果方便,最好准备适量的卸妆湿巾,以便你在没有水的情况下依旧可以清洁肌肤。
5、对于化妆水,可以不必要追求其专门功效。一瓶控油、收敛毛孔的化妆水,在旅途中还不如一瓶保湿化妆水效果好。既可以减少出门携带,也可以让肌肤更好的适应新的环境。
6、全能精华液。一瓶全能精华液,可以同时实现保湿、美白、抗皱等多重护肤诉求,具有全面保养功效,大大为旅行箱减负。而绝大多数的全能精华液都属于高效保湿型,这类产品大多是以优异保湿成分或是运用特殊载体,来有效延长保湿时间,制造水润润的肌肤触感。同时添加美白、抗皱成分,让你用一瓶解决所有肌肤困扰。
二、美妆品篇
1、妆前底霜是必需品。妆前底霜通常具有保湿、控油、防晒,并调节肤色及修饰瑕疵等多效合一的功能。不需要在户外工作的女性,选择防晒值高于SPF20 的即可代替防晒品,之后再薄薄地扑上一层蜜粉,就能展现细腻均匀的美丽肤色。
2、用粉饼代替粉底液吧。旅途中液状的底妆产品携带极不方便,不如选用遮盖力更好的粉底,搭配妆前底霜和蜜粉,就能营造通透均匀的干净底妆。
3、避免单色彩妆,尽量携带彩妆盒。在彩妆品的选择上,你大可以归类整合、一物多用,像是腮红与唇膏合二为一、多色眼影或all in one 的拼盘型彩妆盒都是很好的选择。结合多重功能的笔式彩妆品也是出行的必备,既可以减少存放空间又可以一笔多用,高光、眼影、眼线都可以由这一支笔轻松搞定,节省行李空间。而睫毛膏最好选择不易晕染,并可温水卸妆的,让你在差旅途中时刻保持光彩气质。
4、如果担心脆弱的香水瓶在旅途中破损,那不如选择香膏来装点心情吧。
3夜猫子要这样拯救你的皮肤
1. 给皮肤保湿
长期处在空调狂吹的办公室里,也不经常站起来活动,血液循环很差,所以密集保湿就显得格外重要,充足的水分可以把沉积在肌肤中的浊质快速排出。
(1)使用面膜是最方便的保湿方法,无论是免洗的还是贴片的,都可以为皮肤很好的保湿。只是,敷完面膜后,要轻轻把脸上的精华按摩至吸收,再涂上面霜哦!
(2)保湿精华液要放在所有的精华类产品之后使用,这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透,之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜,防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。
2. 使用抗氧精华
在睡眠时,人体会自发中和身体以及肌肤内的自由基,同时修复白天紫外线照射引起的损伤,如果睡眠时间过短或睡眠质量低下,那么身体就无法将皮肤中游离的自由基有效管理,从而肌肤老化速度加快。
所以,经常熬夜的妹子一定不能缺了抗氧精华,它可以抵御外界氧化的侵袭,中和大量游离自由基,防止熬夜之后出现面色晦暗蜡黄的气色问题,即使睡眠不足就能让肌肤焕发光彩。不过要注意用这种高浓度产品一定配合手掌温热按摩,才能让活性成分更好吸收。
3. 注意眼部护理
经常熬夜加班还会伤害眼睛,导致细纹的产生。所以眼部护理更是不可忽略的步骤,必须从成分、方式方面双管齐下,挑眼霜最好选择含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,不仅能延缓眼周氧化速度,还能起到镇定安抚作用。
另外,还可以选择具有按摩功能的眼霜,帮助促进血液循环。对于循环不好导致的黑眼圈,可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。
4. 善用精油
身处办公室的妹子,难免会有压力。压力会造成大量自由基产生,当肌肤在没有自愈能力的情况下这些额外的自由基会更加肆无忌惮的侵害肌肤。
所以,可以在晚上睡前或者工作前使用一些舒缓的精油,如薰衣草精油,玫瑰精油等,能放松紧张的神经,令心情自然愉悦。
更重要的是,植物精油的香氛有意想不到的美容效果,研究表明,许多精油中的特殊芳香醇类物质能够刺激肌肤大量吸收水分,打通肌肤内部的水蛋白通道,防止细胞老化,让肌肤恢复到水嫩细致的年轻状态。
5. 饮食调理
过量的脑力会花费太多的体力,熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐,它们都具有很强的抗氧化效果,维他命C能够抑制络氨酸酶的形成,防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深,而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质,能够减缓衰老,净化血液质量,帮助提升气色。
4巧用白醋轻松洗脸轻松美白
白醋洗脸1、不用脸盆做容器
且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
白醋洗脸2、不用肥皂洁面
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
白醋洗脸3、不要对长痘或暗疮处用力搓
长痘或暗疮的地方是需要从内部滋养消除的,如果执意要在洗脸过程中从外部搓洗,很容易造成感染,洗脸的过程中接触到水和清洁的化学物质,比用手挤更有危害。
白醋洗脸4、不要洁面太频繁
正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰尘令肌肤很不舒服,这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下,可以每天增加一次。
白醋洗脸5、不要洁面后自然风干
因为自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹。所以洗脸后,应该使用爽肤水,再使用具有保湿效果的面霜。
5冬季护肤小知识安抚舒缓更养肤
补水的同时也要补油
干燥的空气和寒冷的环境会影响肌肤皮下皮脂腺的活跃程度,肌肤分泌油脂的能力也随之下降,水分流失速度加快,这也就是肌肤在冬季非常容易干燥的最主要原因。这个时候,光给肌肤补水是不够的,因为即使角质层吸收了再多的水分,如果肌肤表面的皮脂膜不完整,水分还是会很快流失。
冬季的基础保湿工作非常重要,除了要使用化妆水、保湿精华和补水面膜给角质层注入水分,还需要用一些含有油脂成分的护肤油和面霜弥补皮肤自身皮脂分泌不足的缺陷,强化皮肤的锁水机能,让肌肤更好的储存和吸收保养品中的水分和营养。
定期去角质
不光在容易出现瑕疵出油严重问题的夏秋季节,冬季也需要定期做好角质层的清理工作。除了皮脂分泌减少,老废角质的堆积也会引起肌肤干燥以及保养品渗透效果变差的问题。冬季肌肤较为敏感并且易干燥,所以在去角质时建议用含有酸性焕肤成分的面膜或者角质调理液代替普通的磨砂膏,这样能在温和去除死皮的同时不伤害原本娇嫩的肌肤。
坚持防晒
紫外线不仅会催熟黑色素细胞,伤害胶原蛋白,让肌肤变黑老化,也会加速角质层中的水分蒸发,令干燥加剧,影响肌肤的屏障功能,因此,即使是在冬天也依然需要坚持使用防晒霜。在挑选防晒霜时,尽可能选择那些质地滋润,同时含有抗炎症、抗氧化成分的防晒霜,这样的产品能起到更好的保湿舒缓效果。
多补充一些对肌肤有益的维生素
冬季要多补充一些对肌肤有益的维生素,不如维生素A,维生素C,B族维生素以及维生素E,这些维生素都有很好的抗氧化效果,并可以促进角质层的新陈代谢,同时提升肌肤内部循环,改善肌肤自身储存水分和脂质的能力,让肌肤变得更加强韧。
掌握好洗脸的时间
夜晚回到家之后,先别急着沐浴或洗脸,给肌肤一个缓冲的时间。刚从外边回到家时肌肤的温度很低,如果此时用热水清洗的话会造成皮下血管快速扩张,容易引起肌肤泛红或红血丝加重。回到家之后,至少给肌肤留出至少30分钟适应室温的时间,之后再开启正常的清洁护肤步骤,如果实在感觉肌肤脏脏的不舒服,可以先用免洗型卸妆水擦拭一下,等肌肤回温后再清洁。
用膏状面膜代替片状面膜
肌肤干燥或是敏感时,建议用含有油分,质地醇厚的膏状水洗型面膜代替一般的片状面膜。膏状面膜的水分含量虽然没有片状面膜多,但脂质成分含量高,能补充更多有利于强韧肤质的不饱和脂肪酸和神经酰胺成分,让肌肤的保湿力和防御力都得到更好的提升