长时间的劳动、跑步、走路等重复活动，都可能造成脚部外表皮磨损老化，形成茧子。一般的脚茧子影响脚部美观，不在意的话可以不去掉，一些严重的脚茧子则在行走时会刺痛，就必须得去除了。去除茧子的方法很多，不可盲目使用，要根据自己的情况来选择去除方法。下面，大家一起来看看吧。
目录
1脚上长老茧怎么去除呢
不管什么原因造成的起茧，也不管起茧的轻重，要去茧，做足部防护都是必修课。起茧本就是足部与鞋子摩擦或是足部与鞋子摩擦造成磨损皮肤而形成，因此，要穿软厚底鞋子，且鞋子和脚部之间要严紧，尽量不要有太多活动空间(最好鞋与脚之间像一体，不产生滑动摩擦)，不要穿硬质和薄底的鞋子，这样就能防止形成新茧子，有利于去茧。
原本没有茧子，只是穿了某些鞋子后磨脚才导致的茧子，例如高跟鞋、拖鞋、劣质劳保鞋等，如果穿这些鞋子的时间不长，则只要停止穿着这些鞋子，改穿正常护脚的鞋子，不需要做任何其他措施，过了一段时间茧子就会自动脱落消失，一般一两个月即可。
如果长期穿着这些不合适的鞋子，导致了脚骨畸形而产生茧子，则必须要去医院进行足部骨矫正手术，并在术后采取去茧措施，这样才能彻底消除茧子。
原本没有茧子，经过短期的繁重劳动、大量行走等繁复活动造成的脚部起茧，只要停止这些繁复脚部活动，无需采取其他措施，往往两三个月就能完全去茧。
对于像鸡眼一样有尖端角质层的厚茧，压力之下往往钻心腾，因此，必须要把尖核去掉。可以用鸡眼膏来腐蚀掉，严重的就去医院手术挖出来。
对于那些长期磨损形成的老茧子，往往去掉后又会重新长出来，很多人因此灰心，其实，需要有恒心坚持，多做几次，会去掉的。
老茧子一般用泡洗磨皮的方法去掉。用热水把茧子的死厚表皮泡软，然后用小刀刮掉松软的死皮，如果把握不好小刀的力度就用锉刀磨皮。不管采用哪种磨皮方法，都不能一次去得太多，要坚持多次去死皮，更不能伤到真皮层，真皮层长期有茧皮保护，一旦突然失去保护或是受伤，还会迅速形成新茧的。
此外，对于老茧，也可以用腐蚀的方法去死皮。可以购买水杨酸、白醋、水杨酸软膏等腐蚀性的物质，买一种即可，然后涂在茧子处，然后用个创可贴封住茧子，一个小时候，再用锉刀等工具磨去表面松软的死皮,没有锉刀用指甲也能剥去死皮。
每次去皮后，最好再在茧子处涂点雪花膏做保护。没有雪花膏就用护肤霜或是凡士林，建议尽量采用雪花膏，这个对脚部防茧护肤效果更好。
在去死皮的同时，也可以经常用艾草泡脚，促进脚部血液循环，防止形成新茧。具体做法是：把淘米水烧开，然后把艾草放进去，再加几滴陈醋，然后静置降温后再泡脚。
2老茧的治疗
1.纠正畸形，穿合适的鞋子，垫以软质鞋垫。
2.外用药物(如高浓度的尿素霜、水杨酸、维A酸霜或其他的角质剥脱剂)治疗。
3.手术治疗。
4.液氮冷冻治疗。
5.皮疹较厚者可先用热水将其浸软后，用刀削去表面角质层，但不要损伤正常皮肤，以免引起感染。
3老茧的病因
其病因为患处长期受压、摩擦，常发于足跖，尤其是骨突起部位。本病还与患者的身体素质、足畸形或职业有关。
胼胝是由于皮肤长期受压迫、摩擦发生的硬而平滑的角质增厚，是皮肤对长期机械性摩擦的一种反射性保护性反应，一般不影响健康和劳动。皮疹为一局限性的角质板，呈蜡黄色，中央较厚，边缘较薄，境界不清，触之较硬。表面皮纹清晰可见，局部汗液分泌减少，感觉迟钝。发病较缓，多无自觉症状。严重者有压痛。
4除去手茧的方法
洗澡时或把手脚用温水浸泡后,把柠檬当做刷子,用力揉搓手,脚有茧的地方.这些部分由于经常活动,皮肤很容易角质化,变成硬硬的厚皮.如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用柠檬摩擦.泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片,用纱布包裹,也可当作刷子使用.洗刷过后,角质很快地软化,黑皮和角质层脱落,显出原来的白色.
①手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助.
②老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下.
没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通.
用剪刀把茧子上面的表皮剪去.
常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑.
③把长有老茧的手可以在泡温水后,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜.药剂中含有能软化足底角质层的成分,待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜,过不了多久,老茧就彻底消失了.
也可以用浮石去除.记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理,用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮,然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟,最后擦干涂上护手霜.
53个去老茧的小偏方
方法1：取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。
效果点评：见效比较慢，需要长期使用。
方法2：用脱皮足膜，一般需要带50分钟左右足膜即可，平时经常温水泡脚，一般7天就可以将老茧去干净。整个过程很温和，没有任何刺激，目前去老茧效果好的足膜有薇栢的去角质足膜和百草阁的脱皮足膜，建议搭配滋养的足膜使用，这样效果更好，我爸爸十几年的老茧都是这么去掉的。所以还是有效果的。
效果点评：脱皮比较彻底，一般一疗程就可以脱皮干净。
方法3：白醋泡脚，这个方法比较简单，但是针对老茧硬皮效果不太明显。平时大家泡脚的时候加点醋也可以的。
效果点评：成本低，去老茧效果差，可以日常护理。