子宫肌瘤是一种妇科疾病我们都知道，现在生活当中很多的女性都容易受到这些妇科疾病的影响和伤害，所以想要快速有效的治疗，必须注重科学的方法，而在现在比较流行刮痧帮助自己治疗子宫肌瘤，那么下面就为大家具体介绍一下这种方法。是否可以有效的治疗女性子宫肌瘤。
目录
1子宫肌瘤日常生活注意什么
关于子宫肌瘤患者的护理方法，任何疾病都不可以单纯依赖药物治疗，患者本身严于律己，采用科学健康地生活方式可以帮助疾病更好更快地康复，相反如果患者不积极配合，虽然吃药但是生活细节不注重，依然不可以达到良好的治疗效果。
1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
3、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
5、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
2子宫肌瘤刮痧部位是什么
刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。子宫肌瘤治疗刮痧。
一般来讲，是否手术取决于肌瘤的大小和患者的症状轻重。肌瘤直径>4~5cm，数量2个以上，体积超过相当于10周子宫的大小，同时伴有不规则出血，导致贫血或出现压迫症状，这时就需要切除肌瘤。如果瘤小，不影响工作、生活，则在超声技术观察下，每半年定期1-2次妇科检查即可。
子宫肌瘤为子宫常见的良性肿瘤，由平滑肌和纤维组织组成，可造成月经量多或淋漓不净，贫血。b超有助本病诊断。盆腔炎可照此刮痧治疗。
刮痧治疗：
1、头部：全息穴区——额旁2带(左侧)、额顶带后3分之1。
2、背部：膀胱经—双侧肾俞至次燎。
3、腹部：任脉——气海至中极。胃经——双侧归来。肾经一一双侧气穴至大赫。 下肢：脾经——双侧血海、三阴交。肾经——双侧复溜。肝经——双侧行间。
刮痧是比较古老的一种中医治疗方法，但是我们都知道，这种方法不管是否可以起到治疗的效果，女性对于积极的检查以及科学的治疗问题，也是不可忽略的，应该咨询专业的医生，建议绝对不可盲目治疗，避免造成其他不利的伤害。
3吃什么治疗子宫肌瘤
1.山楂木耳饮
山楂100克，黑木耳50克，红糖适量。入锅加水同煎。
作用：消食积，散瘀血，治肉积，可以改善子宫肌瘤患者的腰痛，月经淋漓不尽现象。
2.桃银蚌肉汤煎
鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。入锅加水共同煎煮，调味。
作用：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，月经量多者。
3.山药核桃仁蒸鸡
山药40克，切成长条，核桃仁30克洗净，水发香菇和笋片各25克，母鸡1只处理好后，下沸水锅焯水，去血水，将山药，核桃仁，香菇，笋片，调料品塞入鸡肚中，上笼蒸2小时，至鸡酥烂。
4子宫肌瘤怎么锻炼身体
适度运动对于身体应该是有帮助的，期间同房应该尽量减少即使要同房的话要做好避孕工作，减少流产的发生。
这是对子宫肌瘤患者的建议：
一、做好清洁，保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。
二、积极避孕，人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。
三、减少高脂肪饮食，研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
四、适当控制性生活，性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。最后您现在要保持心态良好，乐观，积极向上。情绪上的消极也会对该病有重要影响。
5子宫肌瘤不能吃什么
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
