提到关于游泳这项运动,相信大家都知道游泳对于我们身体来说是非常有好处的,不仅能够很好地改善我们的心血管系统,而且还能增强我们人体的免疫能力,甚至还会使我们的身体变得更加匀称和苗条等。而在游泳的时候,耳朵是比较容易进水的,一般来说耳朵进水是非常难受的,而且还会引发耳朵发炎等。那么到底游泳耳朵进水怎么办呢?
目录
1孩子游泳耳朵进水怎么办呢
在游泳的过程中,耳朵进水是非常习以为常的。而耳朵进去除了要在上岸之后,及时地洗净身体,冲洗耳朵,清理和倒出耳朵的大量污水之外,还需要将残留在耳朵里面的少量污水吸取出来。否则容易大致耳朵发炎。那么到底游泳耳朵进水怎么办呢?
游泳简介
游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。
游泳耳朵进水怎么办
游泳时难免会导致耳朵进水,洗完清水澡,耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是,有时因耳垢较多等原因,使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收余水并杀菌消炎,可在洗澡结束后向耳道内滴入3—6滴医用酒精,稍停片刻,让其自然流出即可。
1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
2.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。
3.游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
4.跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。
5.万一还是进水了,就把头偏向进水的一侧,左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之. 同时用手盖住吸吸就好!
看完了游泳耳朵进水怎么办这个问题,相信各位喜欢这项运动的朋友已经清楚了解了。其实游泳的时候,耳朵一定会进水的,一般来说在游泳的时候要注意姿势和方法,或者在游泳前使用棉花将耳朵塞住等,而且在游泳完上岸之后一定要将耳朵中的污水清理掉等,这样就能够防止中耳炎的产生了。
2预防接种后的护理
1、注射疫苗后的3天内洗澡时要避免注射部位被污染,以防止继发感染;防止受凉和剧烈活动。
2、脊髓灰质炎减毒活疫苗应用凉开水溶解后服下或直接吞服,服药前后1小时内避免过热饮食,保证减毒活疫苗发生效应。
3、接种卡介苗后2-3周,局部可逐渐出现红肿、脓疱或溃疡,3周后结痂。形成小疤痕,如果反应较重,可形成脓肿,则应速去医院处理,但禁忌切开排脓,否则切口不易愈合。
4、注射疫苗后,个别孩子在24小时内体温会有所升高,可给孩子多喝些开水,以促进体内代谢产物的排泄与降温,切莫随意使用抗菌素类药物,若有高热或其它异常反应,则应及时请医生诊治。
3宝宝注射过期疫苗会怎样
近日,山东疫苗案被广为关注,这些疫苗是正规疫苗生产厂家生产的,但其未按规定进行冷链存储和运输,部分属于临期疫苗,流通过程中存在过期、变质的风险。
专家表示:接种未经2℃~8℃存储冷链运输的疫苗或过期疫苗,首要风险是无效免疫,例如狂犬病这类致命性传染病,本可通过接种疫苗免疫来避免死亡,但接种问题疫苗导致免疫无效,接种者可能会感染发病死亡。
当然,只要是正规疫苗,未冷藏和过期,人接种之后直接致命的可能性较小。这种疫苗最大的风险是失效。
对于狂犬病、破伤风等致命传染病,接种无效疫苗后无法防止感染,一旦感染就会危及生命。对于甲肝、水痘等疾病,人在接种无效疫苗后会认为自身有抗体,而放松警惕,增加感染疾病的可能。
44个月宝宝补钙红枣泥
红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质,可有效预防癞皮病、坏血病。
食谱原料:
主料:红枣100克。
辅料:清水适量。
制作方法:
1.红枣洗净,放入清水锅中煮20分钟左右,煮至烂熟。
2.去掉红枣皮、核后拌匀,温凉后即可喂食。
适用人群:
4-6个月的小孩。
5宝宝便秘是因为喝奶粉
喂养宝宝母乳时发现宝宝不会容易上火,但是一旦给宝宝冲泡奶粉,就会发现宝宝很容易上火,这给妈妈们增加了很多困扰,那么宝宝为什么会上火呢?
1、冲调奶粉方法不当致宝宝上火
冲调水温不当,每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求,一般是40°C左右,水温过高会破坏奶粉中的营养素,如维生素C族、B族,使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收,导致积食上火。
2、冲调次序不当
冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是,将配方奶粉加入到温水中。若将奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡,这会导致奶粉润湿不均匀,出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化,导致积食上火。
3、冲调比例不当
若冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火;若冲调奶液过稀,婴儿容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。
所以,宝宝便秘是因为家长在为宝宝挑选配方奶粉时,要尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。
解决方法:适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动,达到通便的目的。