新生儿睡觉的姿势是特别重要的一个环节，因为睡觉的姿势正确，不但有利于自己孩子的健康成长，而且也能避免偏头、歪脖等出现，所以很多的家长都特别关注新生儿睡姿有哪些方法?下面的内容就做了具体的介绍，对于很多的家长可以全面了解一下。
目录
1奶水稀会影响宝宝健康吗
前奶和后奶
满月后，不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样“浓”，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对于绝大多数妈咪而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。对比牛奶和配方奶，它所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是前者无法比拟的。
成熟的母乳确有前乳和后乳之分，营养成分也有所不同——
前奶：是在每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面的成长。
爱心TIP：
哺乳时要让宝贝吃够，不要有时间限制，不要急于乳房转换，这样才能让宝贝均衡地吃到前奶和后奶，即保证了营养的全面。
通过合理膳食提高奶质
虽然“奶稀”并不代表奶质不好，但总体来说母乳的优越性是牛奶和配方奶无法比拟的。每一位妈咪的乳汁营养素含量确有不同，这主要与乳母的膳食有关——
1. 哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15%、27%、58%-60%。
2. 注意钙和维生素D的摄入。如果乳母缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用乳母本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
3. 母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C等，可因乳母膳食中含量的变化而改变;脂溶性维生素A，也是如此。所以乳母膳食中要注意合理补充。
4. 近期对中国妈咪乳汁调查显示，除钙含量低，脂肪含量、锌和DHA含量偏少，应适量增加食用油、坚果、黄油、动物脂肪、海鱼等，促进宝贝脑发育及视网膜的形成，提高免疫力。
另外，母乳中钠、氯含量明显偏高，这与产妇摄入食盐过多有关，不利于新生儿的肾脏发育。应避免摄入过多的食盐。
5. 平日偏食，尤其是素食妈咪，如果营养素不够全面，会对宝贝的营养造成负面影响
2新生儿睡姿哪一种最好
如果在初生婴儿头三个月内，常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地左右交替、垂直侧卧，就会使头型狭长。因此，保护婴儿头型的正常发育，并没有什么深奥的学问，只要父母们经常注意婴儿的睡眠体位，三两日内，左右侧仰，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了.
欧美人经常是让婴儿趴着睡.
新生儿脑重量约为350克，到六个月时为600克，一岁时为900克，至六月时骨化，前囟多在12-16个月闭合，后囟最晚于2-4个月闭合。在胎儿期3-4个月时大脑在外观上已有脑沟形成，6-7个月时，大脑上沟回已明显，但还很简单。成人的脑细胞约有140亿个，这些皮质细胞的分化已达最高潮。小儿出生后，皮质细胞的数目不再增加，以后的变化主要是细胞功能的日渐成熟与复杂化。婴儿头部的形状或长或短或因常睡一面而致扁平。人体器官的缺损必然会影响它的功能，比如过去，女人裹小脚，造成了脚的缺损，奔跑的功能随即减弱或消失。新生儿出生后因其头部骨骼发育尚不健全，头骨软且发育不良，头部护理不当或受传统育儿的影响，我国婴儿的生长发育水平普遍落后于发达国家。最明显的是落后的新生儿养护方法，在很大程度上抑制了孩子的发育。
新生儿的小脑在传统仰睡过程中被“睡掉”了好大一部分，小脑外形的变化直接影响了整个小脑内部的发育。有些孩子长的矮小且虚弱，大偏头加上宽面额给人一种不健康、萎靡的感觉，不少孩子直到周岁都不能行走，而且平衡性差，日后容易诱发孩子胆怯、恐高、晕车等毛病。这是因为长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形，造成小脑发育受损伤，抑制小脑下端垂体分泌生长激素所致。所以，新生儿的头部护理应该彻底改变传统的育儿习惯，把我们的新生儿头部护理作为育婴的起点，进行规范和科学护理。
护理出一个饱满的头型，按出生时的外形充分发育是为人父母在生命初始送给孩子的一个永远意义的价值，最昂贵的纪念品。因为从此开始你将永远面对这个头说教，他外形的完美无损会给你增加不知道有多大的信心和满足。这是新妈妈给新生儿做好的第一件功德圆满的事。大约需要180天的时间。
3十大常见的错误喝奶方法
一、牛奶越浓越好
有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1个月以内的新生儿，牛奶中掺水的比例也应根据消化情况逐步减少。如果婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之，体重非但不能增加，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。奶粉冲得过浓，或者在新鲜牛奶中掺入奶粉，其营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官。所以，如果以牛奶喂养婴幼儿，应视牛奶的质量、孩子的年龄来决定加水多少。
二、加糖越多越好
不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体中，使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖，但身体的抵抗力很差，医学上称之为“泥膏型”体形。过多的糖贮存在体内，还会成为一些疾病的危险因素，如龋齿、近视、动脉硬化等。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。还有一个何时加糖的问题。有些家长把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃～100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康，尤其对小儿危害更大。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃～50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。
三、牛奶加巧克力
有家长以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
四、牛奶服药一举两得
有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1～2小时内最好不要喝牛奶。
五、用酸奶喂养婴儿
酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。
六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味
为了让孩子爱喝牛奶，在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法。但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。
七、在牛奶中添加米汤、稀饭
有些家长认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。
八、牛奶必须煮沸
通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。
九、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D
有的家长从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去;而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。
十、以炼乳代替牛奶
炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶给孩子喝。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5～8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半，如果喂食婴幼儿当然不能满足他们生长发育的需要，还会造成他们体重不增、面色苍白、容易生病等。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高，用这样的“奶”喂孩子，也容易引起小儿腹泻。此外，如果孩子习惯了过甜的口味，会给以后添加辅食带来困难。
4新手父母如何和新生儿交流
对于刚出世的婴儿，父母的感情是复杂的，充满喜悦、满怀希望，但又多少有点思虑，要将宝宝培养成为聪明可爱的孩子，新生儿期该怎么开始?
家长首先要学会和宝宝交流。新生儿天生有看、听、触觉、味觉、嗅觉、运动和模仿能力，所以新生儿生后就有了交流能力。在觉醒状态，和新生儿眼对眼的互相注视是相互交流的开始，但母亲需要花一周多的时间才真正感觉到在和宝宝交流。
新生儿不会说话，和父母交流的最重要方式是哭。正常新生儿哭声响亮婉转，使人听了悦耳;有病的新生儿哭声高尖、短促、沙哑或微弱，如遇到这些情况应尽快找医生。新生儿哭有很多原因，如饥饿、口渴、尿布湿等，还有睡前或刚睡醒时不明原因的哭闹，细心的父母逐渐会分辨不同哭声代表小儿不同的要求。有研究发现，抱起出生后2-3天正哭着的新生儿，并把他(她)靠在肩上，婴儿不仅可以停止哭闹而且会睁开眼睛。
过去有人认为小婴儿哭不用抱起来，以免养成坏习惯;其实这是错误的，这么做不利于孩子智力发育，但也不能整天抱着小儿。正确的方法是：细心理解小儿哭的原因，对小儿需求给予满足。在孩子觉醒时，积极和他交往，使其逐渐能辨别不同的人声、语意辨认不同人脸、不同表情，这是促进智力发育非常重要的方法。
5了解婴儿心理培养优秀宝宝
了解婴儿心理 培养好宝宝
首先，爸爸妈妈要知道一点：婴儿的心理发展是建立在运动，感知的发展上的。
我们先来看看婴儿心理特点：
婴儿心理特点：4个月的儿童能区别各种气味，能分辨不同颜色的物体。
婴儿心理特点：4-5个月便能分辨出亲人和生人。
婴儿心理特点：5-6个月婴儿就可以再认妈妈，这是由于条件反射的建立和发展，婴儿出现的短暂记忆的表现。
婴儿心理特点：7-8个月时起，由于儿童多次感知某种物体或动作，并同时听到成人说出关于这一物体或动作的词，在他的脑里，就在这一物体或动作的形象和词的声音之间，建立起暂时联系，以后只要再听到这个词的声音就能引起相应的反应。
婴儿心理特点：10-11个月起婴儿开始“懂得”词的意义。
因此，为了尽快开发儿童的语言能力，成人在与儿童接触时应尽可能不断给予语言刺激。
既然说到婴儿的心理发展和他的运动是息息相关的话，那么怎样促进训练婴儿的心理发展呢?
一、多和婴儿说话。
在婴儿时期，宝宝会好奇这个世界所有能感知到的东西，并快速吸收。此时，爸爸妈妈要是多多和她讲话，那么必然会在无形中训练到他。
二、让婴儿多多爬行。
爬行是婴儿高级心理活动发展的一个里程碑，因为在婴儿不能移动身体以前，思维、意志等高级心理活动基本没有，这时想了也是白想，婴儿就不想了当婴儿能够主动移动身体时情况就完全不一样了，爬行是人生第一个远距离移动全身的动作，当婴儿看见一样自己喜欢的东西时，他就会想去拿，这就是思维。
三、 学会直立行走。
直立行走是人类独有的姿势，世界上发现的兽孩没有一个是直立行走的，这个事实说明直立行走是人类在智慧上领先其他动物的第一步。直立扩大了视野，使婴儿见多识广。直立行走扩大了主动活动范围，解放了双手，同时使人的眼、手配合的动作大大增加，这对婴儿脑发育有着良好的作用。下面，小编要告诉爸爸妈妈一个很重要的事情。有哪些行为会“毁掉”婴儿心理健康。
会毁掉婴儿心理健康的事：
毁掉婴儿心理健康1、家庭生活不和谐，父母经常争吵。相信爸爸妈妈都知道，家庭不和睦对儿童有巨大的影响，但千万不要以为婴儿小，不会受影响。
毁掉婴儿心理健康2、母亲没有足够的安全感，情绪多变。对于婴儿来说，妈妈是自己在世界上的依赖和安全来源。要是妈妈没有给自己足够的安全感的话，小婴儿很可能产生自闭等情况。
毁掉婴儿心理健康3、家庭对独生子女的溺爱，使孩子畏惧困难。父母应该正确的对待孩子，不要过分溺爱，也不要过分严厉，要掌握一个度。
毁掉婴儿心理健康4、父母的怕输心理和处处都要孩子争“第一”。爸爸妈妈都是望子成龙的，但，你们是否考虑到了宝宝的心理承受能力呢?有时候，适合自己才是最重要的。
毁掉婴儿心理健康5、孩子以自我为中心，只能听得表扬，听不得一点批评意见。不要一味的采取鼓励教育，也不要一味的批评孩子，这样很容易产生心理误差。
最后，是小编给大家的一点小福利哦~宝宝早早会走路当然是很好的，但是也是很容易引起骨骼畸形。那么应该如何解决呢?
如何解决婴儿早走引起的骨骼畸形呢?
如果一根钢筋混凝土柱子，在混凝土还没有凝固时，重压钢筋混凝土柱子是很容易歪的，但混凝土凝固后就牢固无比。同理，经过运动锻炼的肌肉会明显增大，韧带更牢固，供应肌肉营养的血管壁弹性增大、增厚，指挥肌肉运动的神经功能也会大大增强，运动训练同时也使骨骼同肌肉联结处的骨头突起增大、骨密质增厚、骨小梁的排列方向和受到的拉力、重力方向一致，力量增强后的肌肉(混凝土)同骨骼这个人体的“钢筋”构成人体的优质“钢筋混凝土”，直立时就不会发生骨骼畸形。
当然婴儿不可能像成人练健美那样来增加肌肉力量，但主要可以通过爬行、攀登和游泳这三个动作练习来获得直立所需要的力量。当宝宝能扶着物体轻松起立时，这时开始学习直立行走,那么即使10月时能直立行走也不会产生骨骼的畸形。
