更年期崩漏怎么办

一旦人到了更年期就会有大的小小的病症出现但是我们必须要正是这个问题而不是逃避这个问题，因为我有个邻居她就到了更年期，但是她总是认为自己比较年轻，都承认这件事知道有一天她跟我说她出现了问题，说她明明是月经刚完但是不知道怎么回事有来了而且还有点多，于是就到医院检查，医生说她是崩漏，所以我想问一下崩漏是怎么回事，该怎么预防和治疗呢?

目录 更年期综合症的原因 更年期崩漏怎么办 治疗更年期的方法有哪些 如何判断更年期是不是到了 治疗更年期的4种食物

1更年期综合症的原因

　　其一，生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。

　　其二，在社会关系方面，围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难、离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开身旁等，这一切都给她们带来精神压力，在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活、工作及其与他人的关系。她们常觉得自已变老了，不喜欢参加公共活动，对家人容易发脾气。出现这些情况，如果得不到社会和家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至危及妇女的健康。

2更年期崩漏怎么办

　　1首先我们要明白的是崩漏是由很多种原因引起的比如情志抑郁、操劳过度、产后或流产后起居饮食不慎等原因都是可以造成的，血崩一直不停止的话就要及时去医院进行治疗，否则将会导致脏腑气血虚脱。

　　2那么如何的进行预防和治疗呢?可以通过增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果来控制和预防，还有睡眠要充足，心情一定要放松不要太过紧张，这对功血崩漏的防治很有效。

　　3当然还可以通过中医的辩证论治的方法听说是有很好的疗效平时生活不要太过劳累，不要做过量的运动，少吃一些刺激性的食物，保持生活规律，在饮食上吃一些比较清淡的食物，不要熬夜喝酒等。

　　注意事项：

　　当然可以通过药物来止血，但是具体的还是要去医院做比较准确的诊断治疗，注意的是自己不要太过盲目的进行治疗，否则会使病情加剧，进而对身体产生不必要的伤害。

3治疗更年期的方法有哪些

　　精神心理治疗

　　心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

　　1、科学地安排生活保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。

　　2、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。

　　3、充实生活内容如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。

　　4、注意性格的陶冶更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。

　　中医治疗

　　中医把女性更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。而以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗，不仅有较好的效果，而且可以强壮体质。

　　女性衰老更年期与肾、巢关系密切。

　　女性早衰早已经成为社会和医学界关注的一个热点。根据国内外科学家的大量实验证明：妇女在30岁左右会出现卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低的现象。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，因面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛;阴道泌液减少，性机能减退，发脾气、紧张、心悸气短、记忆力减退、腰酸背痛、疲倦、性欲减退、失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始进入更年期。

　　伴随这些症状，可以根据自身情况及时补充富含植物雌激素的大豆异黄酮，可有效缓解或预防因更年期引发的各种症状。

4如何判断更年期是不是到了

　　一围绝经期的临床表现

　　(一) 月经改变

　　1 月经频发 指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。

　　2 月经稀发 指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，常伴经血量减少。

　　3 不规则子宫出血 因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。

　　4 闭经 卵巢合成性激素大幅度减少后，子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态，因而不再增殖及脱落，此时发生闭经。

　　(二) 血管舒缩功能不稳定症状

　　表现为潮热及出汗，有时伴头痛，潮热是围绝经期及绝经后妇女有特征性的症状，只有少数妇女(约15%-25%)不发生，症状严重者约占10%-20%。症状发生的时间不定约41%在 39岁以后、月经不规则时出现，以绝经前1-2年最严重，10%将每日发作，或每日频繁发作;50%感到苦恼。少数发生在绝经以后。症状持续1年以上者约占85%，持续5年者约25%-50%，随着停经时间延长，症状可减轻或自然消失，约10%-15%的妇女持续10-15年或更长。

　　典型表现：突然发生上半身发热，由胸部冲向头部，或伴头胀、眩晕或无力，持续数秒至30分钟不等;症状消失前常大量出汗或畏寒。因常发生在夜间而影响睡眠，由此又引起疲乏、注意力不集中，记忆力下降等症状，轻者数日发作一次，重者日夜发作几十次。

　　潮热发作的体征是面、颈及胸部潮红，上肢温度升高，躯体温度正常或稍降低，血压不变。

5治疗更年期的4种食物

　　黑豆

　　黑豆是豆科植物的种子，营养全面，特别是其中含有大量的植物性雌激素成分—异黄酮能够平衡体内的雌激素水平，延缓和防止更年期所致的骨质疏松、潮红等状况。

　　核桃

　　核桃外形似脑，一直是传统医学常用的药食两用佳品，富有安神健脑的作用，能安抚更年期的烦躁情绪，促进睡眠;核桃还富含不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防治更年期动脉硬化。

　　牡蛎