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酵母粉的副作用有哪些

目前的生物发酵研究基本上采取酵母浸粉、酵母浸膏为多,酵母粉主要在传统的抗生素等发酵行业应用较广泛。下面,大家一起来看看吧。

目录 酵母粉的副作用有哪些 吃酵母粉有什么好处  酵母粉和发酵粉是一样的吗 酵母粉的规格 酵母粉的市场潜力

1酵母粉的副作用有哪些

  一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响,虽然食物能让我们填饱肚子,但是食物选择不当身体也会出现不舒服的,下面一起看一下哪些人不适合吃酵母粉。

  副作用

  无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

  禁忌人群

  一般人群均可食用酵母粉

  通过对哪些人不适合吃酵母粉了解以后,我们知道饮食的种类虽然很多,但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康,另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多。

2吃酵母粉有什么好处 

  好处:  酵母粉价格低廉,是最好的维生素B族来源,比其他食物更有营养。单独食用酵母粉,就能改善全球大多数人因为营养不良产生的症状:例如中国内地及印度人的蛋白质不足,以及多数的妇女缺铁性贫血。   酵母中几乎不含脂肪、淀粉或糖,而含有绝佳的蛋白质,可以满足食欲,增进基础代谢,消除无用的赘肉及脂肪。如果有所谓减肥食物,酵母应该当之无愧。健康食品店中有各种酵母粉及酵母片,起初你可能要多试几种,找出自己喜欢的口味。  酵母和咖啡一样,很多人刚接触时都不喜欢,习惯之后自然就能接受。先从一匙酵母加在一大杯果汁中开始,逐渐适应之后,再慢慢增加酵母的分量。先从少量的酵母开始,否则消化不良的人,可能会吃不消。消化不良多半是由于维生素B族不足,吃下酵母之后,排出的废气愈多,表示维生素B族缺乏的情形愈严重,需要吃更多的酵母。许多酵母无法消化,肠中的细菌正好大快朵颐,因而产生废气。消化功能正常的人,不会产生废气,也不会有饱胀感。  需要注意的是,B族维生素的需要量和一个人的喝水量有关。在一项实验中强迫动物喝大量的水,结果发现可以造成B族维生素缺乏。喝酒的人需要更多的B族维生素以分解酒精。大量的水分、啤酒、咖啡、冷饮或任何液体,都会把维生素B族带出体外。天气炎热时,维生素B族容易随汗水流失,大量喝水的人,就需要更多的维生素B族。

3酵母粉和发酵粉是一样的吗

  不是一样的。酵母粉是在生产过程中酵母没有得到分解,但酵母中的营养成分得到提炼出来,这样的好处是到时发酵粉的速度和效率更高,面包或者糕类经过发酵基本不会有残留,我们吃起来会更健康。酵母粉富含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,有利于我们人体吸收。而发酵粉是一种复合添加剂,一般是是用在面制品和膨化食品方面的制作过中。发酵粉中含有多种化学成分,一般在遇到水后会分离出二氧化碳,所以我们的面包或者蛋糕就会蓬松,在这发酵过程中不会有什么异味出现,因此不会影响产品的味道。所以说,酵母粉不算是发酵粉,这两种是不同的发酵物质。

4酵母粉的规格

  市场销售饲料酵母有数种规格。中华人民共和国轻工部行业标准中规定的饲料酵母( yeast for feeds )专指以淀粉、糖蜜以及味精、酒精等高浓度有机废液等碳水化合物为主要原料,经液态通风培养酵母菌,并从其发酵醪中分离酵母菌体(不添加其他物质)经干燥后制得的产品,属单细胞蛋白质饲料之一。并指明主要酵母菌有产朊假丝酵母菌( Candidautilis )、热带假丝酵母菌( Candida tropicalis )、圆拟酵母菌( Torula utilis )、球拟酵母菌( Torulopsis utilis )、酿酒酵母菌( Saccharomyces cerevisiae )。

5酵母粉的市场潜力

  市场上与酵母抽提物同为鲜味料且又是竞争对手的主要是:味精;动植物浸出物;植物水解蛋白(HVP)和动物水解蛋白(HAP)。酵母抽提物鲜味比味精醇厚,后味好,相比之下味精虽能立刻感觉到鲜味,但持续时间短,缺乏满足感,而使用酵母抽提物可大幅度提高和改善鲜味的表现力,延长味感持续时间,使人获得味觉上的满足。不过由于味精价格低廉,长期以来都是中国大陆市场的首选鲜味剂,因此短时间内,味精还将占据中国市场的较大份额,酵母抽提物还不能与之相抗衡。然而随着人们生活水平的提高和“崇尚自然、回归自然”生活理念的形成,味精将在中国大陆鲜味剂市场上逐步减少所占的市场份额。

  据说酵母粉还有美白牙齿的功效,每天刷牙加一点酵母粉,牙齿很快变白(model也这样用)