珍珠粉的使用历史长达千年以上，正确使用合适的珍珠粉，关系到您健康、美丽两件大事。其实仅仅是珍珠粉是无法达到很好的美容效果的，珍珠本身只起导管作用，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其它一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。
目录
1内服珍珠粉好不好
1.珍珠粉可以提高抵抗力
珍珠粉含有蛋氨酸(C5H11O2NS)、亮氨酸(C6H13NO2)、丙氨酸(C3H7O2N)等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
2.珍珠粉可以补钙
珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。
3.体质偏寒不宜用
珍珠是性寒的中药材，只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于虚弱的寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体，美容养颜之功效，还会引起消化不良，继而又会连续不断地腹泻，春秋天里动不动感到四肢发冷，面色也显得蜡黄。所以，一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用珍珠粉，一旦服用极容易引起消化不良等副作用。
4.注意
在选择内服珍珠粉来达到美白嫩肤功效时，也应依自己的身体情况作出选择，以防出现身体不适的不良反应。
2哪些人不宜食用珍珠粉
随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃珍珠粉。
副作用
珍珠粉属于凉性中药，不是每个人都适合服用。擅自随意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能带来健康隐患。
禁忌人群
儿童少食珍珠粉。
每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃珍珠粉以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。
3巧用珍珠粉控油
我最近学会了巧用珍珠粉：晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌;早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。
珍珠粉美白
这应该是大家最为熟悉的用法。
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
4用珍珠粉美容的小妙招
大家对于珍珠粉都不陌生吧，看看珍珠粉都是有哪些功效，一起来美容吧!
1.敷面祛斑
首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混
合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
2.治过敏、祛痘
材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和均匀，尽量涂厚一点。15分钟—20分钟后洗掉，可治过敏，并能祛痘。
3.珍珠营养霜
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
4.珍珠粉定妆
倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆刷将脸上的珍珠粉刷去。
作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。
5教你怎么制作珍珠粉美白面膜
自制珍珠粉芦荟面膜
制作方法：用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状就可以啦!
使用方法：把此款面膜涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。
小编解读：这个面膜有良好的消炎、祛痘效果，而且很清爽。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是先测试一下。
珍珠粉蛋白面膜
制作方法：先用清水煮黄瓜水。然后将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。
使用方法：先用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净就完啦!
小编解读：此款珍珠粉蛋白面膜有美白滋润的功效，秋冬季节使用这款面膜很不错哦!
自制珍珠粉蜂蜜面膜
制作方法：准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用方法：先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。一周两到三次即可。
小编解读：蜂蜜是滋润的，珍珠粉是美白的，加起来就二者合一了，当然要经常敷才会看到效果，使皮肤润滑，增加水分，增加弹性。因此这款面膜有美白滋润肌肤的效果，但是至于自己是不是适合呢?还要看自己的肤质而定，如果肌肤是偏油的，像是蜂蜜这么“补”的东西，在干燥的秋季就非常的适合用。使用蜂蜜珍珠粉面膜你得看看自己的皮肤适不适合，有些人会对蜂蜜珍珠粉面膜过敏，如果使用蜂蜜珍珠粉面膜敷完脸以后脸上起了小疙瘩，脸上还发痒，这样还是别用啦!
珍珠粉番茄美白面膜
制作方法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，然后再加入珍珠粉就大功告成了。
使用方法：把面膜涂于面部待20-30分钟后，用清水洗净。
小编解读：这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养，就是皮肤并没有什么特别的问题(如痘之类)。蜂蜜，众所周知，有丰富的营养，包括果糖、各种微量元素、维生素等，对皮肤有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可谓是双剑合璧、相得益彰，特别适合成熟肌肤。
