美国苹果公司电子产品的爱好者，从iPhone开始接触苹果，通过情感认同在延伸消费到苹果的电脑、iPod、iPad，以其对Apple产品品牌的执着追求而著称。与之相对的是“果黑”。
目录
1果粉的副作用有哪些
苹果是大家都非常喜欢吃的一种食物，并且口味非常好，但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的，那么哪些人不适合吃苹果，下面一起看一下吧。
副作用
苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。
禁忌人群
肾炎和糖尿病患者不宜多吃苹果。
上面就是对哪些人不适合吃苹果的介绍，希望大家能够根据自己的身体情况去挑选适合自己的食物，另外想要身体健康我们平时也要你饮食的多样化和多进行运动锻炼。
2果粉的介绍
美国苹果公司电子产品的爱好者，从iPhone开始接触苹果，通过情感认同在延伸消费到苹果的电脑、iPod、iPad，以其对Apple产品品牌的执着追求而著称。与之相对的是“果黑”。
在数码消费领域，如今人们爱用“果粉”来形容对苹果产品热衷的数码用户，这群“果粉”大部分是从iPhone开始接触苹果，通过情感认同在延伸消费到苹果的个人电脑Mac、音乐播放器iPod、平板电脑iPad，同时再把这种对苹果的认可去感染周围的人群，“果粉”们历来以其执着而著称，最新的研究表明，大多数苹果迷们都已经入不敷出。在调查中，有五分之一的iPhone用户称他们的主银行账户几乎常常处于透支状态这样一种“粉丝导向”的消费。
3果粉的现状
果粉趋于老龄化 苹果对年轻人吸引力正在下降[1] 。
08年1月-12年5月苹果BuzzScore数据 苹果一直被认为、也把自己定位为很酷很时髦的电脑公司，其产品也广受年轻消费者的欢迎。但这种情形目前正在悄悄发生着改变。
根据市场调查公司YouGov BrandIndex的最新调查数据显示，自2008年1月起，苹果在35岁及以上的成年人中变得更加具有吸引力，而对18-34岁人群的吸引力略有降低。YouGov每日都对受访者进行调查，询问他们是否听说了关于某家公司正面或负面的新闻;然后对数据进行计算，并创建了名为"BuzzScore"的评分，代表每家公司在美国的声望。
从苹果公司从2008年至今的BuzzScore可以看出，苹果对于18-34岁人群的吸引力正随着时间逐渐降低，特别是在2010年末;而35岁及以上支持苹果的受访者却逐渐增多，特别是在去年。在18-34岁人群中，苹果的BuzzScore为24，而在35岁及以上人群中的得分为32。
回望苹果在去年11月的某些行为，似乎也和图表中的一些实例相吻合：苹果的广告定位更加针对年轻父母和专业人员。从前那些色彩鲜艳的背景、随着独立音乐起舞的年轻人都不复存在了;新一代的苹果广告展示了自己的产品在商业会议，或周末同孩子在一起的时刻能够发挥怎样杰出的作用。
但请记住，调查并不意味着18-34岁的人群现在开始讨厌苹果，只是苹果从这个群体中的得分比四年前低了。在过去的许多年中，苹果一直是那些懵懂少年少女的时尚选择，其地位在某刻也势必会下滑。
4果粉的营养价值
水果是我们养生保健不能缺少的一种食物，而且不同的水果类型对给我们带来的保健和养生效果都是不一样的，正确的吃水果，还可以帮助和治疗一些疾病的威胁。所以水果是我们不能缺少的，而果粉实就是水果是多道程序加工制作而成的，所以它们的营养价值其实还是可以为我们的身体健康服务。
我们都知道有一些水果比较的硬，所以不利于消化，尤其是肠胃比较不好的人，或者是老人和小孩，不能够轻易的吸收水果的营养，而果粉则比较容易被我们身体吸收，所以更利于我们的身体健康。
水果粉是由苹果粉、柠檬酸、苹果酸、白砂糖粉、葡萄糖粉、维生素C、DHA粉剂、花生四烯酸粉剂等按照一定比例，经预处理、混合、压片、检验、包装而成的食品，具有促进消化、防治疾病、增加免疫力、抗衰老等保健和治疗作用，完好地保留了食醋粉、DHA粉、花生四烯酸粉中有效成分，更好地促进人体的新陈代谢，减少心血管疾病发生的作用
1.开胃消食
果粉含有各种酸类和酶类物质，能帮助人体对食物的消化，增加食欲。
2.防癌抗癌
果粉含有抗病物质，能增加机体抗病能力，预防多种癌症的发生。
3.润滑肠道
果粉冲泡饮用，可滋润肠道，增加肠道蠕动功能，能预防便秘。
果粉不仅利于自己的养生保健，利于人体营养的吸收，保护我们的肠胃健康，提高人体的免疫力，所以说果粉是我们生活中保健和养生的最佳食物，对于老年人和小孩来说，果粉是他们身体健康的必须食物。
5五果粉有什么功效
在谷歌网看到这么一篇有关五粉果的(转帖) 制作五果粉的配料 在网上搜了一下，作法不一，现整理如下，可依宝宝的具体情况自行组合。 1、材料：莲子，淮山，芡实，甜杏(南杏)，百合，薏米，茯苓(前三种为固定配方，后四种为自选配方) 2、比例：有说各种材料各2两配3斤大米，另一说是各种材料各1两配2斤大米 3、各种材料的作用： a莲子 性味：鲜者甘、平涩、无毒;干者甘、温涩、无毒。 归经：入心、脾、肾。 功效：清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。 主治：心烦失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。 莲子心 莲子心苦、寒、无毒，入心、肾，清心火，沟通心肾，治热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症，便溏者慎用之。 提示：莲子纵然有千般好处，也非人人皆宜，例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。 b淮山(山药) 性味：平、甘、无毒。 归经：入肺、脾、肾、胃。 功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。 主治：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。 禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。 提示：鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。 c芡实 药性：甘、涩，平。归脾、肾经。 功效：益肾固精，健脾止泻，除湿止带。 成分：芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。 芡实干品每百克含水分11 克，蛋白质11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合 物75.4 克，钙21 毫克，磷264 毫克，铁9.6 毫克，还含有少量维生素。 d甜杏仁 甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温; 宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒; 主治咳嗽，喘促胸满，喉痹咽痛，肠燥便秘，虫毒疮疡 1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用; 2. 婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。 杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。 提示：虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。 e百合 性味归经：味甘，性微寒。归心、肺经。 功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。 f薏米 性味：味甘、淡，性微寒。能健脾益胃，利水除湿，缓和拘挛，清肺热。 成分：含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸 用途：用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛;湿热痹痛，手足拘挛，酸楚疼痛;肺痈咳唾脓痰，或肠痛拘急腹痛。此外，现又用于消化道肿瘤、子宫颈癌肿瘤以及扁平疣。 提示：本品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服 g茯苓 性味归经： 茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。 功能主治：1)具有利水渗湿功效用于水肿尿少，痰饮眩悸。如五苓散 2) 健脾宁心功效用于脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。如参苓白术散。 适应症：适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。。 忌：感冒风寒咳嗽者忌食;脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食