腰脱的治疗方法是比较多的，但是那种方法可以让患者更快的恢复健康以及降低治疗的成本才是最好的治疗方法。我们在生活中治疗腰脱的方法可以采用按摩的方法跟药物治疗的方法搭配，这样可以让腰脱更快的达到效果。下面就让我们一起来了解一下腰脱的治疗方法有哪些吧。
目录
1腰脱的症状主要是什么
1,腰部疼痛 多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
2,下肢放射痛 一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
3,腰部活动障碍 腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。
以上就是腰脱的一些常识认识，希望大家在了解了这些常识，只有更多的去了解这些问题，那么在出现这种情况的时候，才不会手足无措，能够在非常短的时间之内，采取最科学有效的治疗和应对方法，降低伤害。
2腰脱最好治疗方法是什么
腰椎间盘突出症多发于30～40岁的青壮年，如果超过50岁，甚至60岁，诊断应当谨慎, 考虑的范围应当更广些。绝大多数腰椎间盘突出患者有腰痛，伴单侧或双侧下肢至膝以下的放射痛、麻木，少数L3～4突出病人为腰痛伴大腿前方放射痛，仅腰痛无腿痛或仅伴臀部或大腿后方痛者，则多不属此症;仅腿痛无腰痛，也可能是腰椎间盘突出症。然而，其它病变如肿瘤、炎症波及神经根也有腰腿痛，而不是腰椎间盘突出症。
大多数腰椎间盘患者是间歇性痛，只有少数椎间盘破裂、髓核脱出或游离于椎管并有粘连时，其腰腿痛可为持续性疼痛。因此，对持续性痛者应首先排除炎症、结核或肿瘤等。大多数病人的疼痛有规律性，活动时痛加重，静止时减轻;翻身、站立时加重，卧床减轻;下午比上午重，白天比晚间重;咳嗽及大小便腹内压增加时痛加重。多数病人的疼痛可以忍受或口服消炎止痛药后可缓解。腰腿痛病史多较长，数周、数月或数年，反复发作，时重时轻，而对于长时间疼痛不减尤其是进行性加重的病人则应考虑其它疾病，特别是腰椎骨肿瘤。
多数表现为平腰或伴侧弯，以减轻突出的椎间盘髓核对神经根的压力或张力，故腰椎活动时多以某一方向受限为主。如腰椎各个方向活动受限及疼痛者，则应考虑急性腰扭伤、腰椎结核、强直性脊柱炎、肿瘤等 本病的发生是因年龄增长，使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低，由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发，多见于40岁以上的中老年。 治宜祛风散寒，活血化瘀，填精补髓，行气止痛。
药物疗法
1：白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。 用法：水煎，日1剂，服2次。 疗效：用药1个月，有效率达100%。
2：处方：王不留行、桑寄生、川断、刘寄奴、伸筋草、鸡血藤、丹参、赤芍、桂枝各15克，延胡索、当归各10克，川乌、草乌各6克。 服法：水煎，日1剂，服2次。1个月为1疗程。 疗效：服药1-3疗程，有效率打100% 我家妹妹得过，医生让她睡硬板床，每天两次平躺后在腰部垫高，每次半个小时。挺见效的。
3。 按摩，穴取肾俞、腰俞、环跳、殷门、阳陵泉、绝骨，各向外转揉二百七十下，每天一次，十五天为一疗程，两三个疗程即可治愈。祝早康。
文章详细的为我们介绍了腰脱的最好治疗方法，希望大家好好的学习一下，这样有助于你们在生活中治疗腰脱这种疾病。腰脱这种疾病主要是发生在中年人的身上，由于不小心或者其他原因引起的腰脱，大家可以通过药物治疗的方法来恢复它。
3腰脱的日常注意事项都有哪些
一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的同时有利了腰椎病的恢复。
三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。
四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。
希望以上介绍的腰脱的日常注意事项都有哪些可以帮助到您。腰间盘突出的患者一定要选择一个合适的方法治疗，否则会引起并发症的。祝您健康。
4腰脱可以打羽毛球吗
腰脱，即腰椎间盘突出症，是较为常见的疾患之一。腰脱患者保持日常良好的习惯非常重要，不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。注意保暖，不要受凉、受潮。注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。保持大便通畅。多练习倒走、飞燕。有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。如果患病因为工作性质导致，最好停止该工作。在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成以上良好的生活习惯，并按照疗程服药，1个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
5腰脱的穴位按摩治疗
(1)依次在膀胱经上选择胞肓穴、秩边穴，髋关节部(会环跳穴)，气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞 上髎 次髎 中髎 下髎 用双手拇指按压各1分钟
(2)用双手拇指按压委中穴2分钟，然后双手拇指按压住委中穴令患者缓慢弯腰3次
(3)用双手拇指按压昆仑穴2分钟，然后双手拇指按压住委中穴令患者缓慢下蹲3次
(4)用双手拇指按压天柱穴2分钟
经过上述穴位按摩可以疏通膀胱经，增加腰部气血供给.可以迅速消除腰部和腿部不适给患者带来痛苦.
(5)消除腰部和腿部不适后，在日常生活中，患者应经常按压足三里，中脘，公孙穴，章门穴强胃健脾，合理饮食增加气血量，从根本上治愈气血不足造成腰脱根源。
