小宝宝是非常容易出现各种类型的疾病的，嗓子疼也是比较常见的一种小儿常患的疾病，大多数都是因为家长平常的饮食不对，或者是因为环境的问题导致的，所以要观察一下宝宝具体是因为什么原因导致的，这样才可以更好的帮助宝宝进行治疗，减轻宝宝痛苦的症状，同时有可能是因为疾病导致的。那么小宝宝嗓子疼怎么办?看看吧。
目录
1专治感冒嗓子疼食谱
一、姜汁冲蜜糖
原料：姜汁半匙，蜜糖一匙。
做法：直接温开水冲服，一日二次，早晚食用。
功效：姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜，性味辛温，入肺、脾、胃三经，具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。
二、葱白利咽汤
原料：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。
做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
功效：甘草有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
甘草除了能治疗嗓子疼外还能用于气喘咳嗽，可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
2如何预防宝宝上火嗓子疼
注意均衡饮食
饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素，帮助消化，缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分。
养成良好的起居习惯
妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。
3小宝宝嗓子疼怎么办
当孩子诉说嗓子痛时，可看到其咽部充血。扁桃体红赤肿大，并出现许多滤泡，甚至出 现血斑。有时还可发现白色 的膜状分泌物。因感染的病毒及细菌不同，可有各种不同的病理 改变(尽管疼痛的感觉一样)。大多数情况下，仅凭肉眼就 可以判断出病毒或细菌的种类。
虽说急性咽喉炎、扁桃体炎因病毒或细菌引起的都有，但最多见的还是由病毒引起的感 冒。这种类型的感冒多伴有 发热、流鼻涕、咳嗽等症状，也有只表现为嗓子痛的。在炎热的 夏季，小儿容易被一种能使咽部产生小水泡的病毒所感染。
如果是婴幼儿，不但会出现高热 ，还可能由于嗓子痛不愿喝水而诱发脱水等严重并发症。当发生这种情况时，家长要尽量避 免孩子喝含盐分多及酸性的饮料，因这些物质容易刺激咽部而加重痛感。妈妈可以给宝宝服 一些稍稍冷却的淡茶水或牛奶。
在孩子嗓子痛得十分剧烈的1～2天内，可能不想吃固体食物 ，这时家长不要过分勉强，因为短时间内不会造成孩子的营养缺乏。
4儿童嗓子为什么会发炎
1、上火。吃了上火的东西容易引起嗓子发炎疼，尤其是湿热体质侯群。
2、病毒感染。普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等容易引起嗓子发炎疼。
3、细菌感染。扁桃腺炎、会厌炎、链球菌咽炎、悬雍垂炎等也会引起嗓子发炎疼。
4、外界刺激。季节交替之际，有些人因为对温度变化还不适应，加之冬季空气比较干燥，上呼吸道黏膜表面的水分易流失，所以常会觉得鼻子、嘴巴和皮肤干燥，燥胜则干，就会染上咽喉炎或扁桃体炎。空气污染、长时间用嘴呼吸也容易引起嗓子疼。
5、其他。食管反流病、慢性疲劳等也会引起嗓子发炎疼。
5宝宝喉咙痛按摩什么穴位
1、宝宝喉咙痛按摩合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。
这个穴位按摩起来比较方便,没有固定的次数,有空的时候按一按就可以了。
2、宝宝喉咙痛按摩内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。
内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。
3、宝宝喉咙痛按摩少商穴
治则:解热利咽、消肿止痛。
喉咙痛吃什么好咽喉肿痛的中医穴位推拿疗法
施治:少商,别称鬼信。在手拇指桡侧指甲角旁约0.1寸处。此穴能宣肺利咽、解热醒神、治热病、咽喉肿痛、发热、发昏等。
按摩方法:用手拇指指甲和食指偏峰相对,掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各36-72次,指力要掌握好,不要掐伤皮肤。