脱发是日常生活中很常见的一种现象,有的人是因为遗传或者压力太大的原因而导致脱发。现在很多女性都有脂溢性脱发的烦恼,脂溢性脱发是因为体内分泌的油脂过多而停留在头皮上,导致的脱发现象。脱发对人们造成的不仅是外表的缺陷,更会形成自卑的心理。那么,女生脂溢性脱发可以治好吗?
目录
1透骨草治疗脂溢性脱发有效吗
脂溢性脱发一般以男性多见,女性较少,且脑力劳动者多于体力劳动者。透骨草并不是一种有效的途径对此病,经临床证实,脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素)、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。解决的办法方面,维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染、烫、卷,这样都会损害头发。
压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯。电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。
2头发脂溢性脱发是怎么回事
脂溢性脱发能治好吗的原因是多种多样的,当然正常情况下治愈的可能相对会比较小,但是日常生活中,合理的安排饮食,保护头发,还是可以控制脂溢性脱发的病情的发展的。
精神压力过大、内分泌失调、营养过剩、感染了病毒等。一般来说,脂溢性脱发主要发生在中青年身上,可表现为头皮油脂较厚,稀疏细软的现象;第二种就是头发干燥,无光泽,头屑过多。可见脂溢性脱发总是给人带来头发脏脏的感觉,令人尴尬。而造成的这些原因大多与遗传因素,或者后天忽视有关系。
药物治疗对脂溢性脱发有一定的疗效:在你长期的脱发时,某些药物能使你暂停脱发的脚步,使得脱发貌似有了明显的好转,其实这只不过是药物暂时性的“回光返照”,在过了短暂的药物抑制期之后,脱发会加快袭击你的脚步,令人痛不欲生。
以上就是有关女生脂溢性脱发的问题解答,希望你好好调理,能够远离脱发的烦恼。女生脂溢性脱发的问题是需要长期坚持治疗的,患者要有治愈的信念和信心。在日常生活中,尽量不要食用辛辣刺激的食物,这样才会对治疗脱发有很好的效果。
3脂溢性脱发饮食注意
脂溢性脱发饮食需注意哪些呢?健康人的头发,每一克大约含有微量元素铁130μg,锌167~172μg,铝5μg,硼7μg等。大量脱发多为严重缺锌所致。因此,防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物,如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。
同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物,以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物,注意盐份不能吸收太多。
最后脂溢性脱发者,要保持心情舒畅,防止精神刺激。要保持大便通畅和注意洗头方法,一般情况下每周洗一次,夏天每周洗两次,如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。
蛋白质是头发的主要养分。因此要摄取充足的蛋白质食物,尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。
4脂溢性脱发偏方
脱发,一直被认为是中老年的专利,但是如今不少人年纪轻轻却有聪明绝项之势。有人戏称,在高档写字楼门口,可以看见进进出出的年轻男子显得越来越“聪明”。那么,治疗脱发偏方有哪些?
食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。
桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。
醋50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。
川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。
生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
生附子、蔓荆子、柏子仁各15克,共为细末,以笥鸡脂(即乌鸡的脂肪)和之,捣研千下,于瓷罐内密封,百日取出,涂发落处,三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。
生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。
天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克,菟丝子50克,川芎17克。共研成粉,和为蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,温水送服。
9何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。
5脂溢性脱发生活护理
事实上,脱发治疗起来并不是很难的事,与心情有关系。而且在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。因此为了保护头发,防脱发,小的生活细节是都应该注意的。
调整好心情
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦,不会给生活、工作造成困难,但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力,睡眠不安稳,饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先,如果发现自己有脱发的现象,不要惊慌失措,最重要的一步先要走好,就是及时调整好自己的心态,消除不必要的紧张情绪,通过前面的帖子我们也知道了,脱发是可以治疗好的,没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关,早早关灯,喝杯热牛奶,奖励自己一个香甜梦乡,何乐而不为呢?
合理摄取营养素
脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践,人们认识到,没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素,也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质,但前者缺少铁,后者缺少维生素C,因此,只有通过多种营养素的协调配合,才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物:
A.谷类、薯类、干豆类
B.动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等
C.大豆及其豆制品
D.蔬菜,水果
E.动植物油脂、食用糖。
并轮流选用同一类中的各种食物,即可达到各种食物在营养成分上起到互补的作用。
护发方法
细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染、烫、卷,这样都会损害头发。
别长时间上网
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。