现如今早泄这种疾病的发生率是非常高的，对于男人性生活的影响极大，患者当然要尽快去医院进行治疗的，否则危害会非常严重。而且早泄问题也越来越年轻化了，很多人不明白自己年纪轻轻为什么就会发生早泄。下面我们给大家来讲讲年轻人的早泄原因。
目录
1男人性爱时间多久才算是早泄
什么是早泄
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。
因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。
国际性医学学会给早泄的定义主要包括：总是或者几乎总是在一分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成不良影响的，称之为早泄。
网上也流传过关于早泄时间的标准，包括1分钟，2到3分钟，5到10分钟等等，不一而足。其实，在专家看来，只要“和谐”的性生活，时间说了是不算的，而且单纯的把时间作为衡量标准，容易给男性带来了巨大的心理压力，加重病情。
专家认为，早泄实际上很难有一个非常统一、公认的标准，是否早泄，要从几个方面来综合判定。这与身体素质、个人经验、个体差异等都有关系。因此，有没有早泄是以“和性”、“和谐”为标准，以夫妻双方的满意程度为标准的，所以专家认为早泄和时间的说法意义不大。
专家还指出，对年轻人来说，早泄更不该成为担心的问题。因为每个人对性的了解都有一个过程，和谐的性生活需要时间和经验的积累，千万不能受不良文化的诱导，为自己经常成为“快男”苦恼，在心理上留下阴影，造成恶性循环。
专家建议，应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的或利用性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
2早泄的按摩手法
自我保健疗法
点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛的动作。每日1到2次，每次30到40分钟。
捏挤术法
此法是由女方把拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指的指腹放在阴茎的另一面冠状缘部，妥善捏挤践踏4秒钟，然后猛然放开。施加压力方向是昔日向后，决不要从一侧向另一侧，勿用指甲捏挟或搔刮阴茎。
坐式疗法
患者要取坐式，把眼睛闭上放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法可采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30到40分钟。
把握术法
女方在男方裸露性唤起时，把握阴茎几秒钟，然后猛然放松，如此反复把握后再性交。男方欲要射精时便阻碍性交，拔出阴茎，再把握几秒种然后放松。如此反复，直到勃起减退些，再性交，连续摩擦而射精。
俯卧式疗法
患者取俯卧式，把腰带松开，眼睛闭上，全身要放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
仰卧式疗法
患者取仰卧式，眼睛闭上，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
3年轻人得上早泄怎么回事
一、疲劳、压力：由于男性朋友在日常生活中经常过度脑力劳动，体力劳动，疲劳过度等现象，导致男性在精力不充足情况下进行性生活，容易使男性出现提早射精，诱发早泄疾病。
二、男性患有某种疾病：比如包皮过长，包茎疾病，导致男性的阴茎龟头长期包裹在包皮内，很少接受外界应有的刺激和摩擦，造成男性的龟头过于敏感，在性生活，阴茎由阴道摩擦时，容易出现早泄现象。
三、性知识缺乏：年轻男性朋友对性知误会缺乏了解，而性机能比较旺盛，经常出现过度手淫才能释放性冲动，而男性在手淫时害怕其它人发现，在紧张，快速情况下，形成习惯性早泄现象。
上文就是针对年轻人的早泄原因这个问题的解答，详细大家看了之后应该有所了解了。早泄所带来的危害性确实是相当严重的，希望请大家尽早地到医院进行医治吧，别拖延了，否则后果真的很严重的。
4跑步对早泄有什么好处
这个是有好处的。有的是因为包皮过长导致的，或者是背神经过度敏感造成的话是可以通过手术的方式解决的，还有一些因为其他脏器的疾病造成的需要治疗原发病的，比如糖尿病引起的，还有一些是功能性的，这个就需要详细查明原因之后再对症治疗了，一般都是可以治疗好的。
早泄的治疗：
1.心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
跑步对早泄的治疗和改善是有很多明确效果的，如果自己有早泄这种疾病的话，那么就可以用运动和跑步的方式来试试，其实还有很多方法对男人的早泄来说都有治疗和改善的效果，而面对跑步对早泄治疗的时候还要记得从饮食中来改善，做好相应的护理，避免自暴自弃，对自己的治疗没有信心。
5五味子治疗早泄吗
早泄，男性欲言又止的话题。其实早泄是一个概念不清的论题，早泄是否等于射精时间短，怎么定义早泄?早泄很难被定义。如果精神状态良好，每次进行性生活的时候都较快的射精，一般来说这种现象叫做早泄。早泄是令人难以启齿的一件事情，但是一定要找出症结所在才能改善或者治愈。
引起早泄的原因很多，平时生活饮食习惯不规律或者身体出现不适都有可能导致早泄，如果要治疗找些需要找到问题所在，到底是生活习惯导致的早泄，还是肾虚导致的早泄，不同的原因要采取不同的治疗措施。对症下药，才是治疗的根本。
肾虚=早泄?很多人认为肾虚会导致早泄，也不无道理。虽然这些话题会令人感到尴尬，但就像心花怒放里说的要直面面对。如果是肾虚导致的早泄，那么只需要通过补肾就能取得不错的治疗效果。肾虚引起的早泄，能食用五味子解决，因为五味子具有补肾的功效。
