有很多的女性在怀孕的初期就很容易出现白带异常有异味的现象，主要的症状就是白带增多了，闻着有腥味或者是别的味道，正常的白带是没有异味的，所以出现这些现象都在告诉我们白带不正常了，所以我们就要好好的去看看，到底是不是妇科疾病引起来的，那么怀孕期间白带有异味怎么回事?来看看吧。
目录
1女人在怀孕期吃什么最有营养
一、动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种.由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用.禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有刺激消化液分泌的作用,适合孕妇食用. 鱼类肌肉纤维细嫩,含蛋白质丰富,脂肪以不饱和脂肪酸为主,含维生素B2,锌,硒较丰富,尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA),对胎儿脑和神经发育有益,孕妇应多食鱼类. 蛋类蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中最优质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙,铁,维生素B1和B2,故为孕妇比较理想的食物.
二、奶类食品：奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质.奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜.粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸,磷酸,草酸和纤维素,影响钙吸收.奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上.
三、大豆类食品：大豆是植物性食物中含蛋白质量最高,质量最佳的食物,其蛋白质中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可与动物性蛋白质相媲美,尤其大豆蛋白质的赖氨酸含量较高,与谷类同时食用可提高谷类蛋白质的营养价值.大豆脂肪含有丰富的亚油酸,对防止孕妇血脂升高和胎儿生长发育皆为必需.大豆食品钙,铁,维生素B1及B2含量较多,且价格低廉,每日最好能摄入100g以上.有的豆制品如素鸡,卤干,腐乳,豆腐钙含量很高,亦为钙的良好来源,臭豆腐中还含有丰富的维生素B12百克含1.88～9.6Oug.
上文所介绍的这几种食物含有很丰富的蛋白质，孕妇如果能够长期食用这些食物会对身体以及胎儿带来很多好处。此外，除了饮食之外，小编也建议大家在天气比较好的日子里能够到户外做下运动，这样既能够放松身心也能够增强身体的抗病能力。
2怀孕期间白带有异味怎么回事
女性一旦怀孕后，在雌激素的作用下身体情况会发现变化，抵抗力也开始下降，像怀孕后发现白带异常，这是很多女性都碰到的事情，有很多女性怀孕后发现白带异常，不知道是怎么回事，还怕害影响胎儿健康。
女性怀孕后如果出现白带有异味，像白带中有鱼腥味，而且量也比较多，就要怀疑是不是因为女性生殖器嗜血杆菌引起的妇科炎症，平时在饮食上就要特别注意一下，不要吃那些辛辣燥热垃圾食品。有些怀孕后的女性白带有异味是细菌引起的，比如平时用的卫生巾引起厌氧菌感染、滴虫性感染使女性出现妇科炎症，白带异常。怀孕后白带异常也有的是因为清洁不当导致，得了白带异常，尤其是怀孕的女性，一定要注意卫生，清淡饮食，加强营养，增强体质，千万不要乱用药，因为此时正处于非常时期，用药不适就会身体不适，影响胎儿健康。
女性在怀孕期间非常注重自身健康，发生一点点的危险都可能威胁到胎儿。所以怀孕期间白带有异位的话，应该及时去正规妇科医院检查病因，针对治疗。平时还应注重阴部的卫生，勤洗、勤换内裤，调理生活、饮食杜绝炎症再发。
3怀孕期不长膘的方法
将晚饭时间提前
专家表示，怀孕期间如果可以养成少食多餐的习惯，也是对控制体重非常有益的。而此时如果你还能将晚饭时间提前的话，不长膘的效果会突出。
建议晚饭时间可以提前一小时，在吃过晚餐后稍微休息下即可以外出散步30—45分钟，这样对于身体健康及不长肉，会更好。这样既可以消耗一定热量，适量运动还可以帮助自然分娩。
孕期吃肉方法注意
相关人员表示，烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为 “红烧”时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。如果怀孕的女性常常这样吃的话，注定身材是要长膘的了。
所以，为了避免这种情况长膘的话，建议怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。烤肉的话，应使用烤箱，并避免烤焦，这样就很安全健康了。
孕期的准妈妈如何做到长胎不长肉
1、食物交换份法：计算热量来搭配食谱。
这种热量计算方法，首先是要按照女性的身高计算出她的理想体重，然后根据孕期的热量供给要求，计算出全天所需总热量。然后，准妈妈再参考“食物交换份”来得知每种食物的热量，来搭配出每天的食物。
2、手掌法则：用手来量出食物的量。
当然，计算卡路里的公式显得太过专业了，准妈妈们也可以考虑使用手掌法则来计算每天的食材摄入量，方法很简单。比如蔬菜—手抓量，可相当于一日500克的量;而每日所需的50克蛋白质，则可以一掌心的量计算，即掌心大小、约为小指厚的一块瘦肉。而每日的10克脂肪，则是大概—拇指尖量。
其实孕期海吃猛喝的营养增加方式是完全不对的，特别是在怀孕的早期。怀孕早期其实孩子需要的营养并不多，妈咪猛吃的东西，都会长在自己身上去的!学会了上述注意事项，在保障孩子营养的同时，又可以当个漂亮的孕妈，这可一点困难都没有。
4怀孕期私处发炎怎么办
怀孕期私处发炎怎么办
霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。
因此，一定要在婴儿出生之前治愈，因为阴道中的念珠菌能经宫颈上行，引起羊膜炎，提前破水导致早产。另外，当胎儿经母亲阴道自然分娩时，也可能被念珠菌感染，易引起如眼睛、口腔等局部的念珠菌病。
孕期阴道炎如何解除?
1、孕前进行优生咨询，全面检查身体，以免孕后发现疾病再治疗，用药受到局限。
2、孕期出现不适，白带呈豆渣状、凝乳状，像过期的“坏牛奶”样，就可能得了霉菌性阴道炎，但由于该症不仅有念珠菌在作怪，支原体、衣原体等也爱混在其中。做个白带常规检查就清楚了，医生会对症治疗。
3、治疗以局部用药为妥，不要擅自使用抗菌素。
私处护理要点
第一、注意阴部卫生
少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。
第二、合理应用抗生素
少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。
第三、防止罹患“时装性阴道炎”
青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。
第四、洁身自爱，守身如玉
毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。
私处自检的方法
看外观：看看是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒，就要及时与医生联系。
1、黑斑
可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。
2、肿块
可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。
3、小白点、皮肤干枯如纸
可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。
5女性怀孕期为什么会性欲强烈
怀孕会改变您生活中的很多方面，其实不仅仅是性方面。一些从来没有过性高潮或是性快感的女性，在怀孕时突然对两者都有了第一次的体验，另一些习惯于各种性体验并很容易高潮的人，则可能会突然发现自己完全丧失了性欲，并很难唤起。这些在性方面的变化可能会令人不安、有犯罪感、迷惑不解或是前三种感觉的混合产物，这些情况都是非常正常的。
一些因素可能在怀孕早期性欲最强烈：恶心和疲倦会让您感觉不可思议地缺乏性欲;或者在做爱时不用担心要试着(或避免)怀孕，会让您感觉毫无拘束并性欲高涨;或者想做爱的感觉会产生负罪感，因为您认为此时应该感觉到的是母性勃发。其他让高潮更易到来、更强烈或更困难的生理和心理的因素，在整个怀孕过程中都会存在。
最重要的是要认识到，您在怀孕期间的性欲——您的伴侣也一样——可能会很怪异;您可能会这一天性欲很强，过一天就完全没有了。相互理解和顺畅的沟通会有帮助，适当来点幽默有同样的效果。
