夏天到了很多人会因为天气非常的炎热，所以总是感觉自己非常的疲倦，四肢无力，甚至有一些非常头晕的现象，总是想要睡觉，大多数人都以为自己这是中暑了，其实有的时候，这也是低血压的现象，那么夏天血压低怎么办?夏天有低血压的情况应该要如何缓解呢!
目录
1治低血压的中医偏方
肉桂五味子治低血压
【功能主治】升压。主治低血压。
【处方组成】肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。
【用法用量】每日1剂，水煎服。
【病例验证】用此方治疗低血压患者35例，其中显效26例，好转7例，无效2例，总有效率94.3%。
党参黄芪治低血压
【功能主治】升压。主治低血压。
【处方组成】党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克，五味子12克。
【用法用量】每日1剂，水煎服。
【病例验证】用此方治疗56例低血压患者，1年后随访，痊愈32例，好转18例，无效6例。总有效率89.2%。
2夏季血压忽高忽低是什么
其次，一天24小时内，血压的波动也存在一定的节律性。清晨，太阳从地平线上升起，人从睡梦中醒来，新的一天开始，人的交感神经也开始兴奋起来，心率加快，血压上升。起床走动后血压进一步上升，在上午6~10点钟及下午4~8点钟各有一个高峰，继之缓慢下降，在夜间1点至3点钟降至最低，并保持一定水平。
这就是为什么同一个人一天量几次血压，每次的数值都不相同，有时甚至差异很大。但是一般说来，一天内人体血压的正常波动20~30毫米汞柱，且收缩压的波动大于舒张压的波动，只要没有其他危险因素存在，就完全没有必要为之恐慌。此外，血压的波动还会受到人的情绪、运动、饮食等外界环境因素的影响。认识到血压的波动性，我们就不能单凭一次的检查结果而下结论，给人戴上高血压的帽子，应尽量在安静状态下，避免影响血压的因素，把握好检查的时机。平日亦要注重坚持自测，别等有状况才想起测量，提前预防!
3夏天血压低怎么办
季节变化也会造成血压变化。因为血压的高低主要取决于心肌收缩力、血容量和外周血管阻力的大小。在寒冷的冬季，大家都会发觉手脚变凉，这是因为外面气温低，人体通过外周血管收缩以减少热量的损耗，达到保暖的目的。
睡眠要充足。患者在夏季应养成良好的睡眠习惯，创造温度适宜而幽静的休息环境。除夜间有足够的睡眠时间外，每天还可午睡半小时左右，这有利于保持血压稳定。
水要多饮。夏季天气炎热，出汗较多，使血液的黏稠度增高，血小板等凝集成小栓子，易导致心肌梗死及脑血栓等严重疾病。因此，低血压患者每天要保持饮水2000毫升左右，不可待口渴才饮。
饮食宜清淡。夏季饮食应以清淡为主，适当增加富含钾、镁的食物，如芹菜、黄瓜、香菇、茄子、大蒜、绿豆及苹果、香蕉、梨、西瓜、红枣等。同时要忌烟酒，避免暴食，以免因此而引起血压波动，诱发并发症。活动要适度。患者可适当进行健身锻炼，但应避免在高温、高湿和通风不良的环境下进行。
4血压低的人春季喝什么茶
1、医学认为,春饮花茶好,因为春茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。春夏季人体容易脱水,会导致血容量降低,从而使血压下降,血压降到一定程度就会出现头晕症状。
2、低血压在中医上属气血虚弱。轻度低血压患者一般临床表现有头晕,仅仅有体倦,纳食减少;重症患者一般临床表现眩晕,体倦神疲,夜寐少安,耳鸣健忘,纳食少味,面色不华,性格孤僻,急躁易怒,生活能力和工作能力往往有不同程度的下降,临床西药往往有短效好转,但会很快复发。很多人都会问血压低的人春季适合喝什么茶呢?
3、低血压患者在喝茶的时候一定要正确挑选,避免喝到那些降低血压的差。不过,还有一些茶对于一些低血压的人也是很有帮助的,能够很好地调理身体,低血压的人一般身体相对比较的虚弱,所以,红茶,枣茶对于这类人来说就是一个不错的选择,红茶具有补血益气的神奇功效,对低血压的人有很大的作用。
5血压低的疾病分类
1、由于血压低,血液循环缓慢无力,远端毛细血管缺血,以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此,使机体功能大大下降。根据其发生原因,一般可以分为三类:
即由卧位突然变为直立或长时间站立,收缩压下降2.67kPa以上,常于早晨起床后出现,眼前发黑,头晕欲仆,以40-70岁男性较多见,可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。
2、由某些疾病或药物所引起,如脊髓空洞症,严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄,慢性营养不良,服用降压药等。
一般认为与体质瘦弱有关,多见于20-40岁的妇性,多有家族遗传史,有的没有任何症状,有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌,甚至晕厥,或有心前区压迫感等症状。
许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。本病以体质衰弱者及女性为多见。但也有人并无明显异常的感觉。
