夏天感冒是风热还是风寒呢

在西医中是没有风寒感冒和风热感冒之分的，感冒了就用抗生素，西药吃多了容易降低人体的抵抗力，而且容易形成抗药性，所以感冒还是吃中药吧，中医讲究对症下药，以提高人体自身的抵抗力来治疗。所以感冒了我们要区分究竟是风寒感冒还是风热感冒来对症治疗。

目录 风热感冒和风寒感冒的区别 夏天感冒是风热还是风寒呢 感冒能吃芒果吗 感冒刮痧刮哪个部位 如何正确选用感冒药

1风热感冒和风寒感冒的区别

　　1、风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。

　　2、风热感冒，多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

　　3、风热感冒的治法，应以辛凉解表为主，常选用菊花、薄荷、桑叶等。服用中成药可选用银翘解毒颗粒，银黄解毒颗粒具有辛凉解表，清热解毒的功效，对于风热感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等具有较好的疗效。另外苦甘颗粒也是治疗风热感冒的一种常见的中成药，具有疏风清热，宣肺化痰，止咳平喘的功效。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。

2夏天感冒是风热还是风寒呢

　　1、根据引起的病因来判断

　　比如冬天寒冷，在外感受风寒受冻引起的鼻涕咳嗽等感冒症状就是风寒感冒。夏天天气炎热，身体本来很热然后进入空调屋长时间吹冷风引起的感冒就是风热感冒。

　　2、根据症状来判断

　　风寒感冒症状有发冷，发热轻、鼻塞流清涕、咳嗽、吐白痰、口不渴或渴喜喝热饮，苔薄白。风热感冒症状有发热重、微恶风、头痛、有汗、咳嗽、吐黄痰、鼻塞流黄涕、咽喉肿痛、口渴喜饮、苔薄白微黄。

　　3、注意事项

　　要注意的是喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时候也会喉咙痛。

　　病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的说法，中医更关注的是人体。所以将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。

　　4、风寒感冒的治疗方法

　　风寒感冒的治疗关键在于驱除体内寒气，所以不管什么方法治疗都是在驱寒，在家比较简单的驱寒方法，就是喝生姜红糖水。然后盖被子发一下热感冒就好了。或者服用999感冒灵颗粒，或者去医生那儿抓一付中药。生姜红糖水做法：两块老姜切丝-加两碗水煮沸-2分钟后加适量红糖熬3分钟-盛起喝下。

　　5、风热感冒的治疗方法

　　风热感冒通常起因是便秘，治疗大多数情况就是通便，配合清热解表药物时见效很快，可以喝凉茶、板蓝根、金银花凉茶等，中成药有三黄片、银翘解毒片、999复方感冒灵颗粒等，多吃凉性食物如雪梨、西瓜、绿豆等。

3感冒能吃芒果吗

　　观点一：感冒不能吃芒果

　　芒果属于热性食材，少量摄取的伤害小，但吃太多易上火，皮肤变敏感，容易发痒、冒痘痘。建议热性体质和后半妊娠期的“大肚热”孕妇，摄取量不能过多，每天摄取量不可超过半颗，每周不宜超过2颗，每颗约手掌大小，以免火上加火。此外，感冒发烧或热症急性发作期，最好忌口，以免导致病症恶化。

　　另外，芒果属于高糖的水果，在感冒期间都要禁食，甜食不但会增加痰的黏度，增加痰量，还会导致腹胀，抑制食欲。

　　观点二：感冒能吃芒果

　　维生素C对于感冒有很好的疗效，而深颜色的水果所含的维生素C较浅色的水果的含量要高，所以像芒果、黄桃等这些深颜色的水果含有的维生素C较多，能够很好的抵抗感冒病毒的侵入。

　　《食性本草》说它“主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行”。《纲目拾遗》亦载：“腋气，止呕晕”。芒果可用于治疗牙痛、坏血病和感冒;可以净化血液;对于支气管炎和胃酸多有很好的疗效;能预防便秘。它能化痰，预防呼吸道中的细菌感染。它还可以治疗嗓子沙哑和帮助退烧，减轻跌打损伤造成的疼痛。

　　结论：感冒发烧不能吃芒果

　　芒果有抗感冒的功效，普通感冒期间可以食用，但要注意适量。而感冒发烧或热症急性发作期，最好不吃芒果，以免导致病症恶化。

4感冒刮痧刮哪个部位

　　刮痧治疗感冒，简便易行，见效快且无不良反应，可作为夏日感冒初期的首选治疗。刮痧是我国传统技法之一，在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述，使用至今已逾上千年历史。刮痧具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用，可排出体内毒素，增强机体免疫力，是常用的治疗和保健方法。

　　夏日感冒多选用后背部膀胱经刮痧，因为夏日感冒是风邪兼夹暑湿之邪作祟的结果，风为阳邪，易犯阳位，背部为阳，风邪侵入时首当其冲，治疗也当从其侵犯的部位着手，而背部正好为足太阳膀胱经分布的区域，太阳主一身之表，善治一切在表之疾。后背部刮痧治疗感冒，效果良好。

　　感冒的刮痧疗法

　　一、风寒感冒

　　(一)症状

　　以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。

　　(二)治法

　　(1)选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。

　　(2)定位 风池：在头后项部，头枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

　　肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

　　中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。

　　足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

　　少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

　　(3)刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎及背部肺俞、肩胛部，然后刮中府及前胸，放痧少商，最后刮拭足三里。

　　(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩髑穴，应一次到位，中间不要停顿。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

　　少商、大椎放痧。针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或按摩穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。

5如何正确选用感冒药

　　在常用感冒药里，除了泰诺林这类只含对乙酰氨基酚(扑热息痛)的药物，几乎都是复合制剂，由2~5种药物成分组成。有的人嫌麻烦，干脆选择“全能感冒药”。不过感冒时最好还是要知道自己哪不舒服，然后有针对性地选择，不一定挑那些成分非常全的感冒药。

　　刚感冒时，多数人会发烧、头痛、肌肉酸痛，如果仅有这些症状，选择对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药就足够了。已经使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病、类风湿性关节炎等疾病的人，选择感冒药时应该征求医生意见，避免重复用同一类药，增加不良反应风险。另外，胃不好的人和哮喘患者选择解热镇痛药需谨慎。

　　感冒时常会伴有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，抗组胺药如马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明可缓解。但要注意，这类药物会引起打瞌睡、嗜睡的副作用，白天工作，尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒药。

　　如果仅出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，选择复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)就足够了。这类药只含有伪麻黄碱或去氧肾上腺素等解充血药，以及扑尔敏等抗过敏药。不过，高血压、甲亢、眼压高的人应慎用。

　　有的人感冒时不发烧，但会咳嗽，患者可选择没有“氨酚(对乙酰氨基酚的简称)”但含右美沙芬的感冒药，如美敏伪麻溶液(惠菲宁)。右美沙芬是复方感冒药中常见的止咳药成分，可待因也是不错的镇咳药，但它具有成瘾性，一般只推荐用于剧烈咳嗽者。