生男孩还是生女孩，都与爸爸们有着非常直接的关系，虽然生男生女都是由爸爸的精子来决定的，但是男性的日常饮食对生男孩或是生女孩都有个很大的影响，那么生男孩男人应该注意什么呢?下面告诉大家。
目录
1怎样射精才能生儿子
想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。
此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%;如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。
要把握射精的时间和深浅，如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。在做爱的姿势上也要引起重视，在性爱的姿势上可以采用插入较深的体位，如可以从后边插入，或者是将女人的臀部垫高，这样也会增加生男孩的机率的。
2怎样的性交体位容易生男孩
想要男孩的话，夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件，让Y精子的游泳距离少一些。所以，爱侣能够选择深入结合的体位，比如屈曲位和后背位，屈曲位就是妻子双腿尽可能上抬，男上女下，屈膝，女性的腿甚至可放在丈夫的肩上，让他深入体内。或者，夫妻俩可以采取后背位，丈夫抱着妻子的腰，妻子趴着或跪在床上，丈夫从后方进入。或者是将女人的臀部垫高，这样也会增加生男孩的机率的。掌握阴茎插入的深浅，尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
另外需要注意的是，在行房前也要注意以下几点内容：
1、要掌握排卵期，接近女方排卵当天或第二天的时候同房，容易生男孩，过了排卵期或排卵期前2-3天则容易生女孩。在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，若月经规律，排卵期为下次月经前14天左右，此为排卵日。
2、改变阴道的酸碱度房事前，用(1公升水+2汤匙)苏打水冲洗阴道5分钟后同房。
3、性高潮控制法如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。
4、把握同房次数同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，因为精液越浓越好。
3生男孩男人的食疗方法
1)虫草鸭汤
虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料，冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，这道汤有强阳补精，补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。
做法：准备半只鸭子、2钱冬虫夏草、1小匙盐。先将鸭子剁块、洗净、川烫、捞起;再将冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水，用大火烧开;转小火炖至鸭肉熟烂，加盐调味即可。
2)红糟鸡
红糟鸡有养气益肾的功效，男性准备怀孕期间吃可帮助生男孩。
做法：准备2只鸡腿、2大匙红糟、1段老姜、2条棉线、2大匙酱油、1大匙糖。先将姜洗净、切片，鸡腿剔骨、洗净、拭干，u用棉线捆卷扎紧;然后起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥;再把切好的姜和鸡腿盛入锅内，加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。待凉却后，将鸡肉取出，拆出棉线切片，淋上汁液即可。
以上是为大家提供的一些生可以提高生男孩机率的食谱，希望对大家有所帮助，但是要提醒想要生男宝宝的夫妻，千万不要相信没有科学依据的民间便方，以免给我们身体和宝宝造成不必要的伤害，同时提醒大家，积极健康的心态是孕育一个聪明健康宝宝的重要前提。
4吃哪些中药能生男孩呢
帮助生子的中药调理以滋补肾阳为主,用黄耆、川芎、党参、巴戢地、淫羊藿、枳壳、杜仲、肉苁蓉、胡桃、粉甘草、沈香,再依个人体质加减用药,禁欲的目的在使男生的粗子质量提高,女方在准备怀孕前半年就该每地测量基础体温,清楚的了解自己的排卵日,粗算行房日。
透过中药、饮食、行房体位、身体酸碱值等刻意的人为操作,正确执行全套教战守则,可使正男、生女的目标命中率高达七败,另中失误的三败,多半是果为男方没有好好配合、或母亲没有按时服药、及没有做好饮食、生活下的配合有关。
5生儿子男人要注意什么
首先,要管住嘴,迈开腿。要提前3—6个月开始戒烟、限酒,保证精子质量。禁食棉籽油,因为棉酚可破坏生精细胞,引起不育;多吃些蔬菜,补充充足维生素;每周吃点牡蛎等海鲜,补充足量的锌等微量元素;每周进行有氧运动,但不要长时间骑车。
其次,要把握好最佳生育年龄。现在的年轻人“三十难立”.在北京、上海等大城市,年轻人结婚越来越晚,30岁前生子很难,40多岁的患者比比皆是。殊不知,年龄是生育的天敌,要想保证精子质量,尽量在30岁之前完成生育,最晚也不要超过35岁。
最后,做个精液检查。虽然新的婚姻登记条例取消了婚检,但我还是强烈建议,男性孕前做相应的检查。男性的精液分析是必查项目,它可以直接反映男性的生育能力,并可以判断是否需要治疗以及治疗所需时间等。