春季是一年四季中最美的季节，万物复苏，气候宜人。但是春季也最容易出现皮肤干燥的情况，肌肤缺水的时候除了多喝水达到补水的效果之外，还可以怎么做呢?皮肤过于干燥还会出现皮肤干燥症，饮食调理也是不错的办法，平时我们可以吃些什么食物缓解干燥的状况呢?
目录
1宝宝皮肤干燥如何护理
1第一招：家里“保湿”
婴幼儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水分。秋天气候干燥、空气湿度较低，宝宝的皮肤也就更容易干燥。因而，做好家里的“保湿”工作，也是秋天呵护宝宝肌肤的第一招。
秋天风大的时候，家里的门窗要注意关一下，也尽量不要出门，避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。同时要保持家里的湿度适当，可以在房间里摆放一个加湿器，放一盆清水、晾湿毛巾都可以增加空气的湿度。
妈妈除了要让家里保持适当的湿度外，在家里还可以给宝宝做好另外一项“保湿”工作，那就是从饮食上给宝宝的肌肤保湿。
想要宝宝的身体不那么干燥?那妈妈一定要给宝宝多喝水哦!宝宝活泼好动，出汗比较多，需要及时补充水分，饮水要以白开水为主。妈妈还可以让宝宝多吃一些滋阴养肺、润燥生津的蔬果，如葡萄、柑橘、绿叶菜类等，从内在开始做一个水灵灵的小孩。
2第二招：滋润肌肤
宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，单靠家里的内外“保湿”是不够的，需要加倍的保护。妈妈给宝宝使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一层保护膜，能有效地保护宝宝的肌肤哦。
首先要将在夏天给宝宝使用的香皂或者清爽型的沐浴露收起来，改用滋润型的沐浴露吧，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。洗完澡之后，再给宝宝涂上润肤露，进一步滋润宝宝的皮肤。
接着，给宝宝准备一款滋润型的面霜吧。当宝宝脸蛋开始红扑扑的时候，妈妈就要立刻给宝宝涂上面霜。在每次洗完脸、吃完饭抹嘴之后都要及时涂上薄薄的一层面霜，以防止干燥。
还有，别忘了护臀膏哦。秋天天气干燥，宝宝的小屁屁一不小心也容易出现尿布疹，所以每次清洗PP后不要忘了涂上护臀膏。妈妈可以选用有滋润效果的护臀膏，能够避免宝宝肌肤过于干燥。
3第三招：外出防晒
秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦!妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。但是给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌呢!
我们都知道阳光有利于宝宝的健康成长，但宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤，所以在秋天外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。
普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏，最好选择专业的婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，能给宝宝温和而有效的防晒保护，还能滋润肌肤。
2两个月婴儿皮肤干怎么办
1、婴儿皮肤干燥脱皮怎么办
宝宝皮肤干燥时，可用新鲜的芦荟打成汁液，直接在皮肤表面涂抹，芦荟是天然植物，不含刺激成分，适合宝宝娇嫩的皮肤。芦荟含水丰富，可帮助宝宝皮肤补水，而且芦荟有抗菌消炎的功能，还能帮助清洁宝宝身体皮肤。给宝宝洗澡的时候，不使用碱性高的肥皂或者沐浴液，应选择温和性的肥皂。每天让宝宝多饮水，适当吃一些瓜果。每次给宝宝洗澡完成之后，在皮肤上涂抹保湿露，所购买的保湿露应选择天然植物成分，不选择化学制剂类的保湿护肤品。
2、脸部皮肤干燥脱皮怎么办
宝宝皮肤干燥脱皮应注意日常的护理。洗澡的次数不能太频，避免孩子皮肤表面的水分过快蒸发。给宝宝洗完澡后在皮肤上涂抹保湿露，选购婴儿专用或者儿童专用保湿润肤霜，其中含保湿因子，尤其秋冬季宝宝皮肤干燥脱皮最适合使用。尽量不让宝宝在太阳光线下直射，夏季气温高，太阳光照射会直接损害宝宝娇嫩的皮肤，皮肤会干燥脱皮。家中购买婴儿油，在干燥脱皮的皮肤上擦拭缓解症状，还能保证皮肤湿润。
3宝宝护理护肤的误区
1、用大人的护肤品。
相信这个只有极少数妈妈会犯。要知道宝宝的皮肤本就比较薄嫩，受到外界一点刺激就可能引起不适，成人护肤品添加了比较多的物质，宝宝的皮肤比较难以抵挡。
建议妈妈们一定要给宝宝选择专用的儿童护肤品，无论是润肤霜还是唇膏，儿童专用的产品添加的杂质会更少，相对更天然。
2、不断给宝宝更换新的护肤品。
成人不断更换新的护肤品，皮肤都可能受不住，更别提宝宝了。但是依旧有妈妈不断给宝宝更换护肤品，为的就是要寻找一款更适合宝宝使用的产品。虽说给宝宝选择护肤品要谨慎一些，但也没有必要不断更换!在初次使用时应该要在宝宝前臂内侧皮肤上涂少量试用。
4宝宝湿疹怎么办
宝宝湿疹是一种常见的婴儿皮肤病，主要是由于过敏引起的。因为宝宝的体质非常柔弱，很容易就会引起过敏的症状，而导致湿疹的发生。
患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、继之皮肤发糙、脱屑，妈妈如果抚摩宝宝的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使宝宝湿疹表现显著。
初生宝宝湿疹怎么办?其实妈妈们对于宝宝的湿疹不可操之过急，除了正常给宝宝诊治之外，在护肤和饮食上的细节护理也是很重要的。
1、保持皮肤清洁干爽
给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴露来清洁宝宝的身体。洗澡时，沐浴露必须冲净。妈妈可以选用含有金盏花、金黄洋甘菊和燕麦叶等等植物原料的沐浴用品。
给宝宝洗完澡后，一定要擦干水分，同时还要擦一些宝宝专用的爽身粉以及润肤霜，让宝宝的皮肤不至于太干。
如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗就能去掉。
2、避免受外界刺激
妈妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。宝宝流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上抗过敏的润肤用品。
除了注意天气变化外，妈妈们不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。
5婴儿皮肤干燥怎么缓解
要点一：清洁
早上给宝宝洗脸的时候，用柔软的毛巾或纱布沾温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴部进行清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。
要点二：保湿
爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。