平时由于很多的原因女性朋友在怀孕以后需要进行人流手术，人流会给女性的身体健康带来很多的不良影响，因此，在不得不选择进行人流的时候，最好是能够在最佳时间来进行手术，尽可能减少给女性身体所造成的伤害。下面就大家介绍一下在什么时间做人流对身体伤害会最小。
目录
1意外怀孕别错过流产最佳时间
无痛人流时间在怀孕3个半月以内都可以做人流手术。怀孕2个半月以内做人流手术最容易，因为孕囊小，相对来说手术难度较低，对子宫的损伤也不 大，术后恢复起来也快。怀孕一个月，是做人流的最佳时间，应尽快去医院做人流手术。反之，手术就会很麻烦，手术后康复时间也就慢。
无痛人流的最佳的时间在怀孕2个半月-3个半月时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人流手术难度大，出血多，恢复也比较 慢，对身体有一定影响。一般怀孕35天后可以做人流，妊娠月份小，方法愈简便、安全、出血少。停经后两个半月之后，随着胎囊的增大，就会给手术带来一定的 难度，对身体恢复也会有一定的影响。
无痛人流时间在适应症及手术方法上与传统人流相同，在手术时间的选择上也与传统人流相同。这种方法适用于妊娠10周以内者，特别是初次妊娠、剖宫产再孕、多次流产后恐惧疼痛、精神因素难已配合手术，高血压心脏病不能耐受疼痛刺激者。
女性在发现怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人流，因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，会给手术及孕妇的健康带来不利影响，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。
因此，女孩子如果意外怀孕了，千万不要采取不当的流产方式，以免后患无穷，影响健康不说，还影响日后的生育，之所以意外怀孕应谨慎选择人流手术，是因为不同的人，怀孕的月份不一样，适合的手术也不一样，如果不按照科学的规律来选择，容易吃大亏。
2易流产的食物 孕妈妈要远离
1流产食物：甲鱼，螃蟹，山楂回顶部
怀胎十月，孕妈妈对饮食必须格外小心，特别是易流产的食物，孕妈千万碰不得!接下来，小编将告诉妈妈们9种易流产的食物，远离它们，让你有一个健康的宝宝，做一个快乐的妈妈。
甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对准妈妈不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
山楂 孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
2流产食物：薏米，马齿苋，杏子回顶部
薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
杏子及杏仁 杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妈妈千万别碰!
3流产食物：黑木耳，芦荟，茴香回顶部
黑木耳 黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
芦荟 中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
热性香料 孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
3 女人流产的原因有哪些
1、环境污染和致畸因子的作用
环境污染对生殖细胞的伤害在很多时候是在受精前，造成受精卵的异常，而发生流产只是人体保护性的自然淘汰现象。
2、发炎感染
女性若有滤过性病毒、细菌、原虫类、寄生虫或霉菌感染，怀孕后亦容易导致流产，因此，一旦确立感染之后，一定要接受药物治疗。
3、综合体能下降
生活不规律、运动量不足、营养不平衡以及环境污染因素都会使我们的综合体能下降，这种体能下降会表现在生育方面，从而导致流产。
4、遗传物质异常
由夫妇的染色体异常导致的早期自然流产可占反复自然流产的15%~20%，其中一方是染色体异常携带时，发生流产的概率少则30%，多则可达100%。
5、心理异常和精神压力
由于生殖功能的实现也是由我们的大脑中枢神经发出指令来完成的，所以，在心理焦虑、紧张的状态下，大脑中枢的调节能力就会下降，造成生理机能的不协调，从而影响生殖功能。
6、女性生殖功能不良
绒毛膜促性腺激素和孕激素分泌不足，不能支持子宫的发育和绒毛的功能会导致自然流产。此外，免疫机能障碍，人体出现了对受精卵的排斥反应，生殖器官发育异常或疾病造成的子宫形态改变，同样也会导致自然流产。
7、生殖系统炎症
生殖道的炎症会造成子宫内膜发炎，于是人体就保护性地产生大量具有吞噬微生物作用的白血球，这些白血球同样也会对着床的受精卵进攻，如果子宫内膜出现异常，受精卵没有被很好地种植，再加上细菌或病毒对受精卵的杀伤力，则会引发流产。
4有5种女性最容易出现自然流产现象
一、遗传基因有缺陷 准妈妈和准爸爸如果有染色体的变异都会遗传给宝宝，基因突变成为自然流产的最主要的元凶。最明显的是头3个月内的流产，一半是由于胚胎的染色体异常造成的。 包括有，数目异常：多见三体、X单体、三倍体等;结构异常：多为染色体断裂、倒置、缺失或易位。流产成为染色体异常胚胎的多数结局，只有极少数的可能继续发育成胎宝宝，但出生后也会发生畸形或有功能缺陷。 二、全身性疾病 准妈妈若患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒(如单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等)通过胎盘进入胎宝宝体内，使胎宝宝停止发育导致流产。 高热可引起子宫收缩而导致流产。准妈妈如患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎或高血压等慢性病，会因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎宝宝畸形，从而导致流产。还有一些情况并不常见，如准妈妈患有严重疾病的时候，引发严重的营养不良，有可能使胚胎无法持续发育，最终导致流产。 三、准妈妈和胎宝宝的血型不合 如果准妈妈曾输过血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，就会使胎宝宝发生凝集和溶血，从而引起流产。准妈妈和胎宝宝的血型不合主要有两种，Rh型母儿血型不合：当母亲的血型为Rh阴性，胎宝宝为Rh阳性时，一旦胎宝宝血液进入母亲体内，母亲因Rh抗原致敏产生抗体，此抗体经胎盘进入胎宝宝血液引起溶血，可造成胎宝宝黄疸、贫血、肝脾肿大和心衰竭等;ABO型血型不合：当准妈妈为O型血，胎宝宝为A型或B 型血时，准妈妈体内可产生抗A或抗B抗体，随血液进入胎宝宝体内就可产生溶血。最好去医院诊断后选择用药物治疗。 四、子宫畸形 准妈妈若是子宫畸形(如双角子宫、子宫纵隔及子宫发育不良等)均会影响胚胎着床和发育不良而导致流产;子宫内口松驰或宫颈深度裂伤都会引起胎膜早破而发生晚期流产。 初次孕检特别重要，因为通常在初次孕检中，利用妇科窥器检查，就可以了解准妈妈阴道、宫颈情况，排除准妈妈生殖器官发育异常的可能。如果查出有异常，准妈妈就应该遵循医嘱，及早处理。否则如果被动流产，对准妈妈的身体损伤会更大。 五、内分泌异常 胎宝宝主要通过胎盘吸收母体的营养物质，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎宝宝就会因得不到营养物质而停止生长引起流产。 内分泌的异常会使胎盘受到严重影响：黄体功能不足往往影响蜕膜、胎盘而发生流产;孕激素分泌不足时，会使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育引起流产; 前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产;甲状腺功能的减退，会使细胞氧化能力产生障碍，进而影响胚胎的生长发育而导致流产。
5流产后的吃什么
流产后饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。
流产后食谱推荐：
1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。
