在很多人的眼里，一个人的眼里，看人就要看一个人的胸部，哟很多的男人都是喜欢一些大胸 的女人，，尤其是在夏季的时候，男人们最是大饱眼福的时候，因为在这个季节，美女们就穿的比较露，开始彰显显现直接的肉，尤其是显自己的大胸，那么胸小平胸怎么才可以变大胸呢?来看看吧。
目录
1自制四款丰胸膜见效超快
方法一
黄瓜泥柠檬汁丰胸膜
既然乳房需要补充维生素，那么这款黄瓜泥柠檬汁丰胸膜你一定要试试了。
做法：将黄瓜用搅拌机搅成泥状，再往里面加入4、5滴柠檬汁，把两者搅拌均匀，涂在面膜贴上再敷到乳房上，或者直接轻轻涂抹在乳房上，注意避开乳头。
方法二
香蕉蜂蜜丰胸膜
香蕉是经常被用来制作面膜的材料，当然也很适合用来做丰胸膜。
做法：香蕉蜂蜜丰胸膜的制作方法很简单，只需要将香蕉剥皮，捣成糊状，再加入少许蜂蜜，均匀的涂抹在乳房上即可。
制作香蕉蜂蜜丰胸膜最好不要用那些药剂催熟的香蕉。
方法三
蜂蜜蛋白质丰胸膜
这款丰胸膜可以为乳房补充足够的蛋白质，有效降低乳房肌肤黑色素的沉积，改善乳房肤色。
做法：将适量的蜂蜜和蛋白粉、麦片混合在一起，并且搅拌成糊状，然后均匀地敷在乳房上即可。敷上丰胸膜后最好平躺。
方法四
鸡蛋乳酪紧实胸膜
材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒。
做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将胶囊剪破，将油加入碗中，搅拌均匀。
用法：用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂，涂匀后，穿上一个旧文胸，约20分钟后，脱掉文胸，用温水将胸膜冲洗干净。
2女孩如何丰胸效果快
STEP 1：按摩胸部上方能促进乳腺的二次发育，但毫无章法的按却没有用哦。在一只手又胸口中间向外侧画圈按摩时，另一只手一定要托住胸部向上。
STEP 2：这样托住胸部的按摩可以避免胸部左右摇晃，让按压的力道更加均匀。在一侧按摩30秒后换另一侧。
STEP 3：提拉外扩下垂胸时，一定要躺在平地面上进行，这样可以减小重力的影响。从肚脐开始向脖颈处提拉胸部，左右手交错进行，按摩提拉10次换另一侧。
STEP 4：接着两只手同时从腋下处想胸前提拉，可以缓解白天内衣对这个部位的压力。
想要丰胸美胸其中还有一个很关键的，就是要选对内衣，现在市场上哟很多内衣店，但是，里面的内衣哟很多都是不适合自己的，尤其是写穿起来没有形状的一些内衣更是不要买，这样认为是便宜，但是是会影响胸部变形的。
3自脂丰胸是如何丰胸减肥的
丰胸术诞生于上世纪初，丰胸医生们先后尝试了各种各样的丰胸材料，譬如说石蜡，凝胶、自体真皮脂肪瓣等等，但经长期研究实验证明，这些类型的组织替代品多多少少有一些不适感及并发症。直到20世纪30年代，自体脂肪移植成为整形外科界确认的方法后，逐渐被应用到美容整形的各个领域。当然，包括丰胸。
专家就想要做自体脂肪丰胸的女性朋友们提出了几点建议“正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际最流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。由于注射的是自体脂肪，所以不会产生排异反应，对身体不会造成任何伤害，可达到瘦身丰胸。但想要自体脂肪丰胸也是有条件的：
1、原发性乳房发育不良。
2、妊娠后的自发性乳房萎缩。
3、乳腺组织病变或外伤后的乳房发育不良。
4、乳房两侧不对称或有轻度下垂者。
以上内容就是自脂丰胸是如何丰胸减肥的的详细介绍，祝您健康。
4按摩丰胸也是可以达到丰胸目的的
按摩丰胸是促进胸部健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。
按摩丰胸具体操作是：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使胸部得更丰满，更富有弹性。
坚持每日用温水清洗胸部，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩丰胸作用，增加胸部的韧牲性，预防胸部下垂。
以上内容就是专家为大家所介绍的按摩丰胸，大家要注意一下，希望以上内容能对您有所帮助，如您对按摩丰胸还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
5不能错过的民间丰胸土方法
怎样才能丰胸的最快一：端正正确的坐姿
方法是在坐的时候，尽量将胸部挺起，千万不要放松腹部，从而让胸部下垂。因为保持一个正确的坐姿不仅仅对胸部有很大帮助，对女性的体态也能很有效地矫正。
怎样才能丰胸的最快二：选择舒适性内衣
选择一件好的胸罩不仅能让乳房血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，还能有利于乳房发育和增强抗能力。但在选购胸罩的时候，一定要注意型号须与乳房大小相适应;其次，制作胸罩的材料不要太硬，*选择柔软、有承托力和一定的透气性能的，以薄棉布为好。最后，每天夜间就寝时应把胸罩取下，让乳房和胸、背部的肌肉得到放松。
怎样才能丰胸的最快三：适当的锻炼
运动丰胸是现在很多人选择的丰胸方法，虽然乳房组织上没有肌肉，但通过运动可增强乳房下面的胸肌，从而使乳房突出，让乳房看起来丰满。爱美的女性不妨早晚做扩胸、深呼吸运动，这样能更有利于胸肌的均匀发达。
怎样才能丰胸的最快四：合理的饮食
想让乳房丰满，必须要吃好的，建议大家多吃含有大量丰富维生素的新鲜蔬果，比如木瓜、橙子、菠菜等，对促进乳房的发育成长有很好的效果;含有丰富胶原蛋白质的食物，比如猪蹄、海参等，能让乳房发育更加饱满;多喝乳鸽汤、鲤鱼汤、参归猪心汤等，还能达到美胸作用。
PS：要吃一些富含胶原蛋白和维生素E的食物，这样的食物比较容易吸收到胸部，不会让你的胸部紧实挺拔。节食减肥不靠谱，不仅瘦胸还对身体不好，这样下来不仅肉没有减掉，还会让本来不大的胸部，还会变得更加的小，从而会严重影响自己的心情，更加复杂化，困难化。
以上四种丰胸的方法只能作为基础保障，任何事情都分主要和次要，丰胸最重要的就是选择一款适合自己的丰胸产品，就如当今网上销售火爆的亦姿佳就可以算是效果*的丰胸产品了。
据了解：【亦姿佳】以啤酒花提取液、人参提取物等纯植物为原料，依据每种植物作用、原理不断的改良配方，让每种原料都以完美的比例共同存在着，每种原理相辅相成都能发挥其*的功效。在结合先进的促透皮因子，将精华成分迅速送入乳腺，激活老化、衰退的细胞组织，给乳房提供充足的营养，帮助乳房进行二次发育。同时聚合乳房脂肪，帮助乳房生长，重塑乳房腺体组织，提升、坚挺松弛、下垂性乳房，重塑丰满、坚挺、上翘的完美胸型，亦姿佳开启了丰胸界原生态丰胸的新纪元，也被誉为21世纪最有效的丰胸产品!
在丰胸原理上，亦姿佳坚持以“自然、健康”的丰胸理念。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。使用亦姿佳辅以简单的按摩手法，舒经活络，有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善胸部血液循环，全面激活胸部细胞活性，实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。亦姿佳，无论是从产品成分，还是到丰胸原理，无不受到众多消费者的赞誉。纯植物丰胸成分，具有显著的丰胸效果，解决了胸部扁平、发育不良、胸部下垂、松弛等问题，掀起安全健康丰胸新的里程碑。
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