肝脏有点痛是得了肝病吗

在生活中，有很多人都会觉得肝脏的部区有一些隐隐的疼痛感，有时候是疼一阵子就会好了。大家并不了解这是怎么回事，有一部份人忍忍也就过去了，有一部份人会自己找一些止疼的药片来止疼，大部份人都不会去医院做全面的检查，那么肝脏的疼痛是不是得了肝病呢，要不要去医院做检查呢?我们一起来了解一下吧。

目录 春季养肝要注意些什么 肝脏有点痛是得了肝病吗 肝病患者的饮食有什么要求吗 肝病病因 肝病的检查

1春季养肝要注意些什么

　　首先，要注意休息，适量运动。春天时人们容易困倦，肝病患者要依据身体的需要，保持充足的睡眠，现代的人们生活节奏快，工作压力大，熬夜成为家庭便饭，其实这种阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重。

　　一般熬了夜的人大多双目赤红，这是肝火上升的症状。长期如此，必然伤肝。《黄帝内经》中记载：“人卧血归于肝”，而在春季应“夜卧早起”。现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢，从而维持机体内环境的稳定。

　　青少年和中年人每天需睡8小时;60岁以上老年人7小时左右;80岁以上老年人应睡8~9小时;体弱多病者可适当增加睡眠时间。坚持睡前用热水洗脚。晚饭不要过饱，睡前不要喝浓茶及咖啡。讲究睡姿，睡时应‘卧如弓’，以右侧卧位，要有静谧的睡眠环境，室内空气新鲜，温湿度适宜，床铺舒适，利于进入甜蜜的梦乡。

　　睡眠虽然对肝脏有益，但并不是睡眠越多越好，如果肝功能指标尚可，应该进行适量的运动，各人应根据自身体质状况，选择适宜的锻炼项目，例如健走，慢跑，游泳等。清晨、傍晚及节假日，可漫步于芳草小径，舞拳弄剑于河畔林间，或去郊外踏青问柳，游山戏水，赏花行歌，登高望远，身心融入大自然之中，人天合一，无形之中增强了心身健康。

2肝脏有点痛是得了肝病吗

　　多数肝病患者会感到肝区疼痛。这种疼痛为右上腹疼痛或触痛。但这种类型的疼痛很少是由慢性肝病引起的。右上腹疼痛或触痛一般多发生于肝病的急性期，如:急性病毒性肝炎。也偶尔发生于慢性肝病的骤发期，但这种骤发并不常见。疼痛大多是由急性炎症、应激和肝脏表面肿胀引起的，否则肝脏很少出现触痛。

　　如果肝脏总是一个地方痛，就必须考虑其他原因。例如，可能是胆结石，它与很多肝脏疾病有关。或者可能是肝癌(也被称为肝细胞癌hepatocellular carcinoma ,H CC)。先前腹部手术所致的疤痕组织以及形成的粘连亦可引起腹痛。腹部右侧紧靠肝脏的结肠的疼痛也要注意。

　　许多人表示尽管他们并没有确切感到肝区疼痛，但他们还是隐约有“胀、闷”的感觉，其原因尚不清楚。如果一个人的腹痛伴有腹部膨隆，就必须考虑腹水(液体在腹部积聚)。腹水与肝病的加重有关，将在第6章讨论这个问题。引起腹痛的其他原因包括与胃有关的疾病，如消化道溃疡、胃炎等与肝脏疾病无关的疾病，这些疾病发现后容易治疗。

　　在肝脏疾病的急性期，病人除了疼痛以外可能会有类似于流感的症状。这些症状包括发热、肌肉关节痛、食欲下降、恶心、发疹、头痛、体重减轻和浑身乏力，可能持续几天到几周的时间才会完全消失。在慢性肝病的患者身上，这些症状并不是同时表现出来，而是在病程中间断出现。如果慢性肝病患者持续表现出这些类流感症状中的任何一种，医生就应该注意是否存在除了肝脏疾病以外的其他因素。

　　大部份的肝脏疾病是没有什么特殊的症状的，也许我们就只是感觉肝脏突然的疼痛，过一会又好了。好多的肝病患者实际上在检查出得了肝病之前，完全没有任何的症状，医学上称这种情况为无症状或隐匿性的发病。所以我们平时感觉健康并不意味着身体就真的一切健康，不要忽略任何的疼痛感。

3肝病患者的饮食有什么要求吗

　　1.饮食结构要合理

　　多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。人体有8种氨基酸自身不能制造，一定要由外源供给。当动植物蛋白质每天各半搭配、均衡提供时，可弥补各自的不足，明显增加蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量，减低对动脉硬化的影响，保证必需氨基酸的充分吸收利用。

　　2.食量要恰当

　　肝病时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。

　　3.饮食清淡

　　炒菜应清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒烟戒酒。

　　4.合理应用中药补药

　　肝炎患者不提倡过分服用补药，正常饮食即可提供足够的营养。服用补药最好征求中医医生的意见，盲目进食补药没有益处。

4肝病病因

　　微生物感染(10%)：

　　各种病原微生物的感染，如病毒、细菌、寄生虫、原虫等，其中以肝炎病毒最为重要。药物和毒物的损害，由于人类接触化学物质和药物的机会越来越多，故药物性和中毒性疾病也相应增加。

　　代谢异常(5%)：

　　代谢异常，由于肝脏是物质代谢的中心，任何一种物质代谢都与肝脏密切相关，如胆色素代谢异常可致黄疸、脂肪代谢异常可致脂肪肝、铜代谢异常引起豆状核变性等。

　　环境因素(70%)：

　　目前认为肝脏疾病中约70%是由病毒、化学物质、酒精(或营养不良)三大环境因素所致。

　　遗传(15%)：

　　约15%是与代谢或其他先天异常的遗传因素有关。

5肝病的检查

　　1.肝功能检查：

　　(GOT、GPT)：当肝细胞坏死时，肝细胞膜破坏后，GOT、GPT才释放至血液中(正常情况下GOT、GPT不仅存在于肝细胞内，也存在于机体其它部位细胞，比如：肌肉细胞、脑细胞、心肌细胞等，所以GOT、GPT升高并不一定都是肝功能受损的变现，只是在肝细胞内其含量最高)，因此，有人认为称作「肝发炎指标」，比称作肝功能指标更适合。而GOT、GPT数值的高低，与肝病的严重度及预后并未有一定的关系，有时免疫系统为了清除病毒而导致肝细胞坏死，此时GOT、GPT值会上升，所以不能单单以GOT、GPT来评断肝脏是否出了问题。

　　2.腹部超音波检查：

　　抽血检查虽然能反应病人肝功能的状况，但对于肝硬化或肝癌却无法提供明确的讯息，尤其是部份肝硬化及肝癌的患者，其肝功能检验结果有时都还在正常范围内，而且可能毫无症状。所以抽血检验并配合超音波检查是有其必要性的。

　　3.血中甲胎蛋白(AFP/胎儿蛋白)检查：

　　甲胎蛋白(AFP/胎儿蛋白)是目前检查肝癌的一种重要指标，甲胎蛋白/AFP是肝细胞生长活跃的一种表现，所以少部分正常人及妊娠期妇女可以比常人升高，胎儿的肝细胞生长活跃，其分泌的甲胎蛋白/AFP比常人明显升高(故有可称之为胎儿蛋白)，AFP可以通过胎盘屏障从而使母亲的血液中AFP升高，部分肝炎患者恢复期肝细胞生长活跃时，也可以出现AFP升高，但一般升高程度较轻或持续时间较短，当甲胎蛋白/AFP升高显著或进行性升高，则有可能为肝癌，注意要咨询专科医生，及早到医院检查。