对于女生来说有一个衣服架子似的身材那可真是人生中最美好的事情了 ，因此很多女生为了追求有一个十分完美的身材就会做出很多努力。但是有些先天的不足很多女生也是非常苦恼不知如何办了，就是胸小扁平不知怎么办了，那么扁平胸穿什么内衣比较好呢？有没有什么跟更好的技巧呢！
目录
1 让胸部二次发育的妙招
小胸会让你更年轻长寿
丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球，但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前，山顶洞人时期，男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。
小胸更健康
由于小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。
当代人美胸5个标准
1、理想位置
整体位于第2-6肋间，基底直径为10-12厘米，基底面到乳头的高度为5-6厘米，乳头位于第四肋间(约上臂1/2处)，锁骨中线凹陷处和两个乳头三点连接呈等腰三角形，两乳头的间隔大约20厘米。
2、傲人形态
最完美的乳房外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。
3、青春动感
美丽性感的乳房应该具有良好的充盈度，会随着运动产生韵律性动感，站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。
4、U惑乳沟
性感美胸不能没有诱人乳沟。从时尚美学视角来讲，乳沟既是乳房丰满、健康、完美的表现，也是视觉聚焦和自我展现的标志。
5、细腻手感
“天生美乳触之若羊脂，温婉细滑”，张力大，弹性好，软硬度适中，皮肤有光泽，正常挺立，丰满、匀称、柔韧、大小适中。
2女人胸部发育是在什么时期
14-21岁，是长胸部的关键时期：
《黄帝内经》第一篇就曰了，女子“二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极”。意思是，按照正常轨迹，女人14岁的时候月经会来，关系到女性第二性征的任脉和太冲脉都开始有反映了，身体也开始发育了，胸部变大，臀部变大。等到21岁的时候，女人开始长智齿了，肾精也能达到人体的各个角落，是女人一生最美的年龄，但这也意味着女人的身体长到了极限。需要注意的是，这里的14岁和21岁包括阁下在娘胎里的那些日子。
在这段时间，如若想把胸部发育充分的话，就需要满足两个条件：第一，冲脉要盛，因为冲脉从胸口经过，散布于两侧胸部，冲脉不盛就没有办法刺激胸部发育;第二，肾气要足，所以，可以多吃些温补气血的小米，促进乳房的发育。肉食的话，可以吃些温热的羊肉或者鸡肉，效果较好。
此外，女子在21岁之前，最好不要总是穿高跟鞋。因为，后脚跟属于肾经，脚后跟不着地，肾经就不能被激发，乳腺的发育也会最终受到影响。
胸部大小与先天遗传有很大关系：
不难发现，女人胸部的大小与其母亲胸部的大小有很大的关系，基本是成正相关的。
中医大家徐文兵曰，推动人体生长发育的任冲二脉与先天遗传有很大的关系。任冲二脉起于丹田，是先天元气，由肾精所化，如果原本母亲的肾精就不足，胎儿的先天元气就会受到影响。先天肾精不足或者精不化气，则会出现生殖功能地下，女性还会出现月经迟迟不到，或者胸部发育不良的情况。如若经络受阻，还会产生一侧乳房发育不良、乳房不对称的情况。
3乳头皲裂的偏方
1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。
2.交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。
4.在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，它对婴儿无害，哺乳前不必擦掉。
5.哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩，并放正乳头罩，有利于空气流通和皮损的愈合。
6.如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。
乳头皲裂的偏方1.薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
乳头皲裂的偏方2.马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
乳头皲裂的偏方3.冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
乳头皲裂的偏方4.黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
4 奶结和堵奶的区别有哪些
1 形成 奶结：乳腺顺畅，奶汁没有排除，淤积在乳房内，形成块状。按之疼痛。 堵奶：乳腺不顺，奶汁堵在深层，形成深层肿块。表现为乳房突然大面积硬块，开始胀痛不是很重，部分妈妈也没有发烧。
2 敷 奶结：热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。有利于治疗奶结。 堵奶：热敷虽然可以促进血液循环，但是会让水肿部分加剧。不建议热敷。
3 吸 奶结：热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。 堵奶：乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器，大力吸容易损伤乳腺;过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。
4 梳 奶结：在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。 堵奶：梳子只作用在皮肤表面，对于乳汁排出基本没有帮助。
5扁平胸穿什么内衣比较好
胸部是女性美的象征，胸部的大小也决定了你身体的曲线是否完美，这时内衣的选择就变得非常重要了。除了以上胸小的问题外，还有皿形胸型和下垂等问题容易让美眉困扰。一般来说，皿形胸型主要特点是胸部的底盘面积比较大，高度却比较低，很像盘子反过来摆的样子，而且有略微向外扩的趋势。若是这种胸型的女性，最好选择1/2罩杯或3/4罩杯，并且有垫衬内衣。因为这样罩杯的包裹性会比较好，而垫衬能让胸部更加集中，看起来更加丰满。
以假乱真内衣可说是小胸美人穿著上的好帮手，选择集中型或具内衬棉垫的款式，马上就可以upup起来呢!而1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。例如这款花开富贵金丝刺绣喜庆塑身光面文胸，3/4魔力中厚模杯，自下而上贴合胸部，带来丰盈视觉感，让CUP瞬间升级1-2个级别，可插垫设计将升CUP进行到底;加宽侧比能够锁定腋下脂肪，侧推集中胸部，避免松驰脂肪四处流动，加强胸部丰满效果;科学低鸡心设计，提拉聚拢，凸显丰盈胸线，让性感更性感，是小胸美媚绝密私藏单品!
想有一个十分美丽的身材这也不是很难得哦！即使是胸比较扁平也是可以有办法解决的，所以呢爱美的美美因为不会太过担心啦！大家所问的扁平胸穿什么内衣比较好，看过这篇文章是不是就不用再担心了呢！但是我想虽然是一个以瘦为美的时代也不要太过火了，还要要讲一个度的做到健康又美丽才是最重要的。