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了解骨盆和胎儿的体位

骨盆带什么时候用呢?这点对于一般人来说是不知道的,因为对于正常人来说是不需要用到骨盆带的。而对于很多产妇来说,骨盆带的使用是非常有必要的,这主要是因为在产妇生完孩子之后,自己的骨盆往往会出现移位,而这时候使用骨盆带就是为了对移位的骨盆进行有效的矫正的,那么了解骨盆和胎儿的体位?下面一起来看看吧!

目录 骨盆带什么时候用 了解骨盆和胎儿的体位 小心骨盆不正 骨盆在哪 骨盆变形的危害

1骨盆带什么时候用

  以前的很多妇女朋友往往不注意这方面,所以导致了自己的骨盆发生了严重的移位,很多时候还会引发一些疾病的,这是所有人都不希望看到的一种情况,所以产妇对于骨盆带的使用是非常有必要的。下面就来具体说说骨盆带什么时候用这个问题。

  骨盆带也称骨盆矫正带,由于佩戴在人体两侧胯部,也叫收胯带。是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强,骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复,保持身材,增强自信极有帮助。

  如果可以的话,2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。只是,到了感觉系带与不系带没有很大区别的时候,是没有必要强迫去系带并让人感觉厌烦。有些妈妈一直使用到产后六个月,效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

2了解骨盆和胎儿的体位

  所有人的骨盆形状都一样,只是大小不同吗?

  不是,骨盆有很多种形状。为了方便记忆,从解剖学上人们把骨盆分为了四类。它们是:

  女性型骨盆正常,上口呈圆形

  男性型骨盆从前面看上口呈心型

  人猿型骨盆卵形,前后径较长

  骨盆卵形,前后径较短

  传统上来说,男性型骨盆一般会导致胎位为枕后位(下一个问题将解释这个名词),而扁平型骨盆一般会导致横位,处于这种胎位的胎儿难以沿产道下行,一般需要剖腹产。臀部的外形与骨盆上口的形状没有任何关系。

  什么是枕后位呢?

  当胎儿以某些特定的姿势进入盆腔时,可能会使通过产道变得非常困难。详细些,就是说如果胎位是枕后位,那么胎儿出生的时候脸就会先露出来(脸朝下),这使得胎儿出生将变得更为困难。

  枕部是指后脑部分,而胎位可以用其后脑(枕部)的朝向来形容。比如,枕前位是指胎儿头朝下,确切的说就是脸朝向尾骨方向,这是最正常的分娩方式。枕侧位是指胎儿的脸朝向盆腔两侧,这种姿势在胎儿处于产道中间的时候最为常见。可以用手在阴道中寻找胎儿囟门,以此来判断胎位。

3小心骨盆不正

  1、 臀部看起来特别翘、上腹突出!——骨盆前倾。需注意者:上班族、久坐的人、坐姿不正确的人、骨盆前倾的人,从外观上看臀部特别翘,腰部是往前推的,甚至伴随着酸痛,髋部角度屈曲,膝盖出现过度伸张的情形,接着就是上腹部突出,从侧面看起来整个身形有明显的S形状。

  2 、肩背疼痛、颈椎前推、无精打采——骨盆后倾。需注意者:姿势不端正、爱窝在沙发上的懒骨头、喜欢摊在沙发上,使用美人鱼的的姿势看电视,一坐就是好几个小时,容产生骨盆后倾,会伴随肩膀、背部酸痛,下腹突出的现象,臀部外观扁平,颈椎容易前推,所以下巴也凸出,整体看起来垂头丧气,无精打采。喜欢把身体往后瘫的人,就越容易让腹部肌肉失去力量,看似舒服的坐姿越会让骨盆慢慢后倾,下腹部甚至越来越大。

  3、左右脚粗细不同、高低肩、鱿鱼肚!——骨盆旋转。惯跷二郎腿、站三七步,或是常常用单边出力的人,如:打球者、厨师等,盆骨容易有旋转的情况,从背面看臀部都是一高一低的;左右脚粗细不同,身体常常会同一侧酸痛美容仪明显看出长短脚。高低肩、下腹部较大等。通常曾跌伤或经常单边出力的人,也会造成下盘越来越宽,因为骨盆周遭的软组织会产生保护机制,利用增厚来包覆腹部及臀部,达到保护骨盆的作用。

4骨盆在哪

  1.骨盆的构成骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成。骶骨 与髂骨和骶骨与尾骨间,均有坚强韧带支持连结,形成关节,一般不能活动,妊 娠后在激素的影响下,韧带稍许松弛,各关节因而略有松动,对分娩有利。

  两侧髂耻线及骶岬上缘的连线形成骨盆“骨盆界线”。该界线将骨盆分成上下 二部,上为大骨盆或称假骨盆,下为小骨盆或真骨盆(简称骨盆)。大骨盆能支持 妊娠时增大的子宫,但与分娩无关。临床上可通过观察大骨盆的形状和测量某些 径线等,来间接了解真骨盆的情况。

  2.骨盆的关节1.耻骨联合:两耻骨间有纤维软骨联接。

  2.骶髂关节:位于骶骨与髂骨间,有宽厚的骶髂骨韧带连接。

  3.骶尾关节:活动性较大,分娩时可后移2cm,使骨盆出口径线增大。

  3.骨盆特点1.骨盆四壁 耻骨联合短而宽,耻骨弓角度较大,骶岬突出较小,坐骨棘平伏 ,骨盆腔呈圆筒形,浅而宽。

  2.骨盆入口 近乎圆形或椭圆形。

  3.骨盆出口 宽大、坐骨结节间距宽阔。

  4.骨盆与分娩女性骨盆是产道的重要组成部分,是胎儿经阴道娩出的必经之路,其大小、形 状直接影响到分娩。因此,对其构造和特点,应有较清楚的了解。

5骨盆变形的危害

  一、人体比例的失衡及下半身肥胖骨盆变形

  引起内脏下垂,小腹凸起、臀部横向发展、下垂等,进而破坏身体曲线。另一方面,骨盆与脊柱大腿骨及位于头后部的后头骨等骨骼联动。如果骨盆出现变形,这些骨骼也会随之产生畸变而妨碍其发挥正常作用,不仅会给位于其附近的腹部周围和臀部,甚至为全身的比例均衡带来恶劣的影响。骨盆变形会为股关节带来负担导致关节出现畸变,加重内外八字腿型。另外,由于骨盆倾斜会导致全身的倾斜,使各部位的活动受到限制,进而引起肌肉衰退。而肌肉是燃烧脂肪的唯一场所,如肌肉的力量也(即脂肪代谢功能)低下的话,脂肪就会囤积起来。

  二、便秘、痛经、经期不适等

  骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠子蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。