如果人受到过度的惊吓，往往会产生比较强的不良反应，比如说，会导致呼吸系统产生不良的反应，引起呼吸急促，导致剧烈的咳嗽，会对心血管造成不良的反应，会引起心律失常，心跳加速，那么宝贝惊吓反应正常，妈咪别过于担心什么?下面一起来看看吧!
目录
1人受到惊吓有什么症状
1、身体带来不适
常常会给患者带来身体上的不适。本来好端端的健康之人，因为得了疑病症而偏偏怀疑自己有病，焦虑引起失眠，失眠是患者出现头晕头痛、胸闷、心悸、气短等身体症状。由于患者饮食减少，也会造成身体机能下降、免疫能力降低。
2、家庭关系影响
由于敏感多疑的性格，再加上经过检查得出没病的结论让患者更加不相信别人，甚至连家人也是如此。患者有时会不相信家人的劝导，这种不信任会影响家庭的和谐，甚至造成家庭关系的分裂。另外，家属对患者这种病态心理的不理解对患者的心理也会造成很大打击。
3、正常生活造成干扰
总是过分关注自己的身体状况，如果一发现自己的身体有什么不适的反应就怀疑自己得了大病，整天惴惴不安，忧郁过日。这种焦虑的情绪往往英气失眠、多梦、寝室不安。因为被疑病症缠住，患者白天在单位也总是忧心自己的“病”该到哪里检查，总是思考这些问题，工作质量自然降低。
2宝贝惊吓反应正常，妈咪别过于担心
1.宝贝有惊吓反应很正常
对于孩子因外界发出的异常声音等突然情况而受到的惊吓，有关育儿专家就告诉妈咪们，不必过于担心，这对孩子的健康成长不会造成伤害。孩子之所以会出现手脚乱动，或是一颤的动作，那是身体启动的自然防预系统，是一种天然的自我保护的意识，又加惊吓反应，这是很正常的现象，没有什么大的危害，家长可以放心，孩子们这种自我防预系统的开启，有助于他们健康成长。
2.惊吓反应不会长时间持续
家长们发现孩子有吓得一颤，很快孩子又会恢复到正常的状态，甚至在睡眠之中的孩子马上又接着睡着了。起先家长以为打个雷会把孩子打醒来，吓了自己一大跳，结果一去看孩子，孩子只是手脚颤抖了一下，又接着睡了，完全没事。那这吓到孩子了没有呢?当然有对孩子起到了影响，但因为他们启动了惊吓反应，也就自行处理好了，不需要家人们一旁帮助，这是他们自行的一种本领，也是人类进化过程中形成的本领。
3.随着孩子的年龄好转
孩子的这种惊吓反应会随着孩子的年龄一天天长大而得到缓解，因为孩子越来越大了，他们对事物的接触和了解也就多了，懂得也就更多了，对于一些自然界的正常现象都有所了解的情况之下，孩子们的胆子也就越来越大了，他们的安全感意识也就得到了提升，加上身体器官的成长和发育，他们的心理承受能力也就跟着变强，孩子对像家禽等动物的叫声，打雷、下雨自然界的声音，也就不会再出现惊吓反应了。
3惊吓后遗症有哪些
如惊吓较轻，一般不会造成不良后遗症。
如果惊吓较重会出席惊吓后遗症，超过孩子的承受能力，可能会造成一些心理创伤，甚至导致孩子成人后的精神障碍。
在孩子受惊吓后，早期表现是因害怕、紧张而引起的哭泣、烦躁和不安;会做噩梦。随着时间的推移，性格开朗的孩子会慢慢忘记惊吓场面;但也有一些内向、精神体质较弱的孩子，仍然会想起受惊吓的场面，以后会使他们害怕接触陌生人，甚至患上社交恐惧症等。
因此，在孩子受惊吓后，家长要帮助孩子，逐渐消除心理恐惧，淡化创伤记忆，平安度过心理危机，方法为：
1、首先要多给孩子一些保护，比如多接近他们，多抚摸他们，最好不要让孩子一个人呆着，让孩子有安全感。
2、其次是尽量转移孩子的注意力，比如让孩子生活丰富多彩，做他们特别喜欢做的事情，使他们没时间去琢磨那件可怕的事情。如果孩子有精神紧张等表现，家长就要用给孩子宽慰与劝解。
3、最后是不要在孩子面前再提惊吓与恐怖事件，以免增加孩子的心理负担，强化创伤记忆。
4受到惊吓怎么办
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。
妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。
妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。
宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。
亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。
如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸。
也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。
5宝贝受惊的6种原因
(1)在没有防备的情况下，身心受到猛烈的刺激。比如：从高处(床、桌子等处)落下;突如其来的巨响。
(2)睡眠环境不稳定。比如：在移动的车上睡觉;抱在大人怀里边走边睡;在嘈杂的公共场所中入睡。
(3)被强迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的宝贝被强行洗澡;被宝贝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。
(4)被新奇的事物惊吓。比如头一次见到浩瀚的大海，头一次看到躯体庞大的动物，头一次见到轰隆隆的火车等。
(5)如果宝贝缺乏某些营养元素(如钙)，就会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。
(6)小部分宝贝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝贝更要注意，少让他受刺激。