因为工作的压力，环境的污染，经常的吸烟、酗酒，饮食不健康等等原因，常常会导致男性的精子的质量下降，这种情况如果已经没有生育要求的人，还不太关心，但是如果还有生育要求的人，往往会比较的担心，害怕精子质量不好会影响到老婆的怀孕情况，那么精子质量不好会影响怀孕吗?下面一起来看看吧!
目录
1精液质量揭示了你的整体健康
研究人员发现，精液质量低的男性可能会有其他健康问题——尤其是激素，血液循环和皮肤方面的状况。
“我们用一个众所周知的标准衡量整体健康”主要作者迈克尔·艾森伯格博士说。“身体越不健康的男性，精子质量越低下。”
虽然医生们知道，肥胖和吸烟会降低精子质量，但少有人知道其他身理状况和生育能力之间的联系，艾森伯格说，他是斯坦福大学医学院男性生殖医学和外科主任。
这项新的研究，在周三的《生育和不育》杂志上发表，研究人员计算出的整体健康的基础上9387男人的病历是评估斯坦福大学1994年至2011年间的数据。
男人的健康是查尔森合并指数衡量的，这项指标考虑到什么条件的人目前居住和预测，以及未来10年内去世的可能性。
然后研究人员检查了男性精子细胞的体积，浓度和一般健康精液样本。
测试发现，男性的整体健康分数表现较差的人更可能会有精液或精子质量降低的问题。
例如，男性健康小组约31%的人精液中的一个异常，研究人员正在找寻。相比之下，健康状况较差的人约为36%。
另外，男性的最佳健康状况约有14%有两个或两个以上的精液异常，相比之下，健康状况差的有36%。
使用激素的男性，还有泌尿，皮肤条件差的人有显著的精液异常问题。
2精子质量不好会影响怀孕吗？
健康男性的精子成活率达到60%-70%才算正常,如果精子成活率低于这个数值,就属于精子成活率偏低。检查的时候,会在男 性 排精后1h内,有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下。
当精子的活力低下的时候,就无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,到达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下,或直接导致不孕 。即使受孕,受精卵的质量也会下降,直接导致胚胎发育不 良,造成死胎、流产等。
精子成活率低需要注意死精症的情况,死精症是指多次精液检查精子形态无异常,密度也在正常范围,但绝大多数精子 是死亡的。正常情况下,精液排出体外1小时之内,正常存活的精子应70%以上,如死精子超过40%即影响受孕 。
因检查方法不当或不按正常规定而人为造成 因素还需要注意:禁欲时间 过久(死精子数增多,精 子成活率下降)、精子所处的环境温 度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失 调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等,都可以抑制精子的产生。
如果精子的成活率低，肯定是会影响到怀孕的，精子质量不好，及时可以让老婆怀孕，但是有时候胎儿也会出现畸形等问题的。
3精子质量检查的注意点
1、精液检查前的准备。要经历一段时间经常排精之后，然后禁欲3-7天，这样有助于检查数据趋于准确。
2、检查的时候要准备大口带有盖子的干净并干燥的容器一个，用手淫的方式取得精液，要全部射入容器内，立马盖上盖子，记录标本离开身体的时间。
3、装有精液的容器要贴身保温，并且在30分钟内送到医院的化验室，同时向医院化验人员提供标本取出的时间。
4、如果经过三次取样化验，仍然找不到精子的话，才可以确认为无精子症。
4影响男性精子质量的做法
、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。
3、精神压力过大
当代男性为了生活和工作要承受着巨大的精神压力，这种压力会导致身体内分泌失调，影响睾丸素的正常分泌，导致精子质量下降。
5老公“护精”四原则
1、保持适当的运动
运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
2、定期体检种疫苗
男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
3、学会清洁自己
男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透 气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时“冷静”几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。
4、保证营养
男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
提高精子质量的方法
