夏季炎热时总想着怎么凉快一点，贪凉的人不仅喜欢戴在空调房里，对冷饮，凉食更是爱不释手。因此，便是肠痉挛的高发时节之一，尤其是肠胃不好的人，不注意受点凉从而会引发肠痉挛。男性爱喝的冰镇啤酒、冰动饮料搭配夜宵。肠痉挛患者会突然感觉肚子一阵阵的疼痛，疼起来会持续几分钟或十几分钟，疼痛会反复发作，重的患者会持续好几天。那么，怎么治疗受寒引起的肠痉挛呢?请看下面详细的介绍。
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1肠痉挛的危害
肠痉挛对患者危害非常大，随时影响患者身体健康，肠痉挛患者临床表现会有突发、阵发、间歇性的腹痛，而在间歇期间，又找不到异常的体征，则是本病的主要特点。
肠胃痉挛患者食用硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐。正餐还是要按正常来吃，食物以软、松为主。一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。肠胃痉挛对身体影响还有吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。还不能过度的吃雪糕，否则会给身体造成伤害，甚至造成不良后果。因为吃雪糕会引发肠胃痉挛。
有病必有良医治，如果感觉自己身体不适，要及时到医院就诊。
2夏季怎么治疗受寒引起的肠痉挛
肠痉挛的患者表现也是有轻有重的，轻的患者朋友只要自己疼痛的时候揉一揉肚子，就能缓解，一般疼过去几阵子，发个屁或者到厕所进行一次大便就会感觉没事了。注意不再受凉就好了。
肠痉挛比较严重的患者可以在疼痛的时候用暖袋暖一暖肚子，会缓解疼痛，每天建议用姜熬汤喝，姜切片，加入适量的红糖，大火熬20分钟左右，趁热喝下去，坚持一个星期，可以很好地排出体内的寒凉之气。如果症状厉害要及时就医。
肠痉挛的患者在患病期间以及痊愈后的几天都不要吃凉的东西，尽量吃暖胃的食物，比如小米粥等，及时在痊愈以后也不要大量的使用冰棍等冷饮，尽量少喝碳酸类饮料，多吃新鲜的水果和蔬菜。
注意肠痉挛的患者脾胃功能相对比较虚弱，平时应该注意保养脾胃，可以到中医大夫处开一些健脾和胃的中成药，再就是一定不要在让身体受凉，尤其是女性朋友月经期间，不要动凉水和吃凉的食物。
3肠痉挛吃什么好
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素能够通过身体的转换变成维生素a，所以对身体是有很大帮助的。很多孩子在出现腹痛的情况之后，吃胡萝卜可以有效的改善这种情况。吃胡萝卜还可以增强身体的抵抗力，并且能够起到排毒的作用，所以在平时可以给孩子多吃一些胡萝卜。
面条
很多孩子在出现肠痉挛之后可能会出现消化不良的情况，那么这个时候大家就应该多吃一些比较容易消化的食物，其中面条就是非常不错的食物，多吃面条是可以养胃，对肠道也是非常有帮助的。
小米粥
早上吃饭时候大家可以尽量喝粥，喝粥是可以养胃的，其中小米粥是最好的粥品，很多肠胃不适的人都会通过喝小米粥来调试肠胃，可以起到疏通肠胃的作用，对于肠痉挛具有很好的疗效。
蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的营养成分，在出现了肠痉挛这种疾病之后，经常喝蜂蜜水也是可以有效改善这种情况的。经常喝蜂蜜水能够起到润肠养胃的作用，所以在泡茶，喝喝粥的时候都可以吃一些蜂蜜。
4肠痉挛如何鉴别诊断
1、肠套叠：
是婴幼儿应首先鉴别的疾病，好发于4～10个月的肥胖男婴，全年可发病，春季为高峰期。典型临床表现为阵发性哭闹、呕吐、腹部腊肠样包块及果酱样 (血)便。阵发性哭闹为套叠的肠管痉挛所致，其程度往往比单纯的肠痉挛重而且规律性更强。呕吐几乎发生于每一例肠套叠，单纯肠痉挛则较少见。大多数患儿可触及腹部腊肠样包块，一般位于沿结肠框走行的部位，其中半数位于右上腹。包块比单纯肠痉挛时触及的肠管粗大，有一定弹性，并有触痛。发病超过6小时则可能排出果酱样便。气或钡灌肠可证实临床诊断(除少见的小肠套叠)，并可通过增加灌肠压力试行肠套叠复位。
2、急性阑尾炎：
急性化脓性阑尾炎多发于5岁以上小儿，但婴幼儿期也并非不能发生，阑尾炎的典型症状是转移性右下腹痛。发病初期患儿常自述为中腹或上腹部痛，也有的不能确定腹痛部位，此时可与肠痉挛相混淆，数小时后腹痛多固定于右下腹。腹痛一般为持续性，但粪石梗阻、阑尾内寄生虫等具有梗阻性质的阑尾炎在一段时期可以阵发性、痉挛性疼痛为主，也应与肠痉挛鉴别。鉴别要点是各种类型阑尾炎一定都有右下腹的固定压痛，病程稍长还可能出现肌紧张，与肠痉挛不同。有时需数次检查才能确定其压痛点是否为“固定”。此外，阑尾炎常伴有早期的恶心、呕吐及稍后的发热与白血球增高。
3、急性胃肠炎或肠道感染：
可发生于各年龄组小儿，除阵发性腹痛外还可能出现呕吐、腹泻及发热等症状，有时会由于吐、泻而发生脱水。以上都是单纯肠痉挛不应有的表现，但发病初期还是需要与肠痉挛鉴别。包括细菌性痢疾与阿米巴痢疾在内的肠道感染应结合大便的化验室检查才能确诊。
4、肠系膜淋巴结炎：
儿童较为多见，一般有上呼吸道感染病史。患儿常自述为隐约的腹痛，为阵发性。有时不能确定腹痛部位，也常为右下腹痛，因回、结肠系膜富含淋巴组织。体格检查可有右下腹压痛，但压痛点并不固定，也不伴肌紧张。疑为肠系膜淋巴结炎时不要忘记进行患儿的咽喉部及肺部检查。
5、肠蛔虫症与胆道蛔虫：
肠蛔虫症引起的腹痛实际上也是一种肠管痉挛性疼痛，且呈阵发性，有时出现呕吐与腹部压痛，难以触及蛔虫团。本症虽与肠痉挛临床表现相似，但因治疗方法不同，故还应力求作出鉴别。胆道蛔虫的典型临床表现是剧烈的阵发性腹痛，上腹部偏右为疼痛最重点，可伴有局部的压痛与肌紧张。胆道蛔虫有时与肠蛔虫症并发，应予以注意。蛔虫并发症与国民的卫生条件和生活习惯有关，因此诊断必须结合病史。虽近年来本症有所减少，但在卫生条件较差的农村仍为常见病。
6、便秘：
慢性便秘一般不引起腹痛，但因一时原因引起的便秘，常可诱发乙状结肠痉挛，出现阵发性腹痛。本症多发生于儿童。腹痛常在下腹部或偏左，有时可触及痉挛肠管或/及干硬大便块。用开塞露或肥皂水灌肠排便后常可使腹痛得以缓解或消失。此外，婴幼儿甚至新生儿有时在排便前会出现哭闹，排便后哭闹消失，是否由于大便的局部刺激或神经反射引起肠管痉挛，不能得知。
查看详情>>5肠痉挛如何预防
作为家长可能还有一个非常关心的问题，那就是有没有什么方法可以减少肠痉挛的发作?家长不妨注意以下几点，如果认真作到下述各项，孩子肠痉挛的发作一定会明显减少：
1、由于部分孩子的腹痛可能与对牛奶过敏有关，因此，反复发生肠痉挛的孩子可以试着暂时停止喝牛奶并改用豆浆或其他代乳品进行观察。
2、严防孩子暴饮暴食，而且不得进食大量冷食。
3、注意婴儿的喂奶量不可过多，奶中加糖量也不宜过多。
4、必须注意腹部局部的保暖，防止腹部受凉。
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