早孕是指怀孕的时间在怀孕13周末之前。胚胎在这个时间段内，会急剧改变发展。大概有半数之多的妇女，在停经6周左右的时候便会出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列的不适症状，这些反应统一称之为早孕反应。当然，这些早孕反应，一般在12周左右的时候，大多都是会自行消失的。
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1如何确认已怀孕
月经停止是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。不过，女性的生殖机能非常敏感，并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多。可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等。如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时，都会引起月经迟来的现象。平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。所以，最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2早孕的初期症状有哪些
早期妊娠的表现，也就是在怀孕的前三个月期间会有如下的表现：
A、月经推迟，如果月经周期规律的人推迟了有10天以上，就应该考虑到是否已经怀孕；
B、大约在6周左右的时候会出现早孕的反应，如晨起呕吐，恶心，喜食酸物或讨厌油腻等；
C、小便频繁，通常这个现象会在怀孕12周之后消失。
以上的表现在某些程度上是因人而异的，所以如果发现月经推迟这个现象的时候就需要注意，不要等到出现B、C的症状时再就诊，以免延误。
查看详情>>3孕早期反应特别严重怎么办
1、尽量科学的去调整饮食方面的一些习惯，同时要多吃些营养丰富的食物，来丰富餐桌上的食量，因为在这个时期中，胎儿的营养供给是很重要的；
2、当身体感觉到有任何不适的时候，就需要及时的去休息，同时还要学会情绪的转换，可以多做些自己喜欢的事情；
3、可以多煮点酸蛋汤喝，这样主要是为了增强孕妇的食欲，酸甜的比例应该根据自己的口味来定，一般是能达到很好的效果的。
4怀孕期间的注意事项有哪些
1、乳房卫生，妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大，宜用乳罩支托，但不宜太紧。
2、衣着，衣服要宽大舒适，对乳房不宜束缚过紧，以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带，以免影响胎儿活动，孕妇穿平底布鞋比较安全，舒适。
3、睡眠和休息，孕妇需要充分的睡眠,，以每天不少于八小时为宜，每天保证午睡一小时则更好。充分休息可解除疲劳，对胎儿及母体均有益。室内空气要清洁，新鲜。
4、大、小便在妊娠期间由于子宫逐渐增大，可压迫膀胱及直肠，造成尿频、尿急及便秘。为了防止便秘，应多吃纤维丰富的蔬菜，和含多种矿物质，水，维生素多的水果等。孕妇应养成每日一次大便的习惯，如有便秘，不要乱吃泻药，以免造成流产。
5、清洁卫生妊娠期汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因而孕妇要勤洗澡，勤换衣。在妊娠晚期不宜盆浴，以沐浴为宜，避免脏水进入阴道引起感染。妊娠后阴道白带增多，每天应用温水清洗外阴，并经常更换内裤。
6、劳动和锻炼健康孕妇可以照常工作或参加一般劳动，适当的劳动或运动有益于身体，但应避免重体力劳动，因为剧烈运动，过度用力可造成流产或胎盘早期剥离，这对母子都是十分危险的。怀孕七个月后最好不上夜班。
7、性生活妊娠3个月内以及妊娠晚期，应避免性生活，以防妊娠早期造成流产，或晚期造成早产和感染。
8、孕期用药在妊娠期间不能滥用药物，因为很多药物均可通过胎盘屏障进入胚胎，抗生素，激素及安眠药除了药物本身的毒性或副作用外，还可能造成胎儿畸形。因此，必须在医生指导下用药。
9、预防疾病孕妇要注意增强抵抗力，饮食要多样化，注意营养的摄取，多吃含钙，铁的食物，多吃水果，蔬菜等易消化食物。在妊娠早期要特别重视预防流感，风疹，单纯疱疹等病毒感染。避免接触有毒物质和放射线照射，禁止疫苗接种以免影响胎儿发育或导致畸形。孕妇不应吸烟，喝酒，因为烟酒会导致胎儿发育迟缓或异常。
5孕期吃些什么好
1、适当的增加些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；
2、多食用海产品，如海带，紫菜。当然，动物内脏和坚果类的也是同样不错的食品；
3、要多注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；
4、建议孕妇选择体积小，营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆，红薯等；
5、对于一些含能量高的食物，如白糖，蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量；
6、对于有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
6孕期吃什么水果好
1、柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
2、吃秋梨，可以清热降压。性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生律的作用。可治疗妊娠水肿及妊娠高血压，还具有镇静安神，养心保肝，消炎镇痛等功效。
3、无花果，富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。而且性甘味酸、清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
4、柑橘品种繁多，有甜橙，南梧，无核蜜梅，袖子等。它们都具有营养丰富，通身是宝的共同优点，其汁富含柠檬酸，氨基酸，碳水化合物，脂肪，多种维生素，钙，磷，铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过大米。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。
