过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。那么过敏性鼻炎自己治疗的方法有什么，我们一起来看一下。
目录
1过敏性鼻炎自己治疗
一、食疗法
1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
二、按摩疗法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。
3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。
4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。
5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。
2过敏性鼻炎是什么引起的
(一)遗传因素
有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
(二)鼻粘膜易感性
易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻为炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
(三)抗原物质
刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应。引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类：
1.吸入性变应原
通过呼吸吸入鼻腔。此类变应原多悬浮于空气中。
(1)花粉 并不是所有植物花粉都能引起发病。只有那些花粉量大、植被面积广、变应原性强并借助风来传播的花粉才最有可能成为变应原。由于植被品种的差异，不同地区具有变应原性的花粉也不同。如北欧以桦树和梯牧草的花粉为主;北美则以豚草为主;日本以杉树花粉为主;我国幅员广阔，各地区致敏花粉不尽一致，北方地区以野生蒿类花粉为主，不过在大江南北均发现豚草，应引起重视。近年有人认为，随着工业化的不断发展，空气中二氧化硫等有害物质浓度增加，可使悬浮于空气中的花粉表面蛋白质结构发生变异，使原本不具变应原性的花粉也具有较强的变应原性。这可能就是发病率显著上升的主要原因之一。空气中的花粉种类和含量均有显著季节性，春季和夏秋是花粉播散的高峰。
(2)真菌 在自然界分布极广，主要存在于土壤和腐败的有机物中。其菌丝和孢子皆具有变应原性，但以孢子较强。孢子可借风广泛传播，空气中的数量有时高于花粉，农村高于城市。最常见的真菌种类是单孢枝霉菌属、交链孢霉属(Alternaria)、青霉属、曲霉属和酵母菌属。其中单孢枝霉和交链孢霉有显著季节性，其孢子在空气中数量高峰多在夏季。室内高温和阴暗潮湿有利于真菌生长。室内观赏花花盆中土壤也常成为真菌良好的生长场所。
3过敏性鼻炎的饮食
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎患者忌什么?
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8、动物内脏亦应少食。
9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。
10、慎食芹菜、酒酿等发物。
4过敏性鼻炎遗传吗
现在很多疾病都不同程度的与遗传有关，过敏性鼻炎的病人尤其是有哮喘的病人已经发现有一定的家庭性。但鼻炎不是遗传性疾病，一般的慢性鼻炎尚未发现明确的家庭遗传特点。 所以，鼻炎患者尚不用担心鼻炎会遗传，为预防遗传性疾病，最主要的是应详细了解对方家族情况，禁止近亲结婚，做好遗传咨询及产前检查，慎重使用能致畸形、致突变、致癌的各种药物。
过敏性鼻炎又称枯草热或花粉病 ,是一种发生在鼻腔粘膜的变态反应性疾病。本病分为常年性及季节性发作两种 ,前者过敏源以屋内尘螨、霉菌等为主 ,后者过敏源主要为花粉 ,多见于中青年 ,常有家族遗传史。 过敏性鼻炎患者常出现一阵一阵的鼻子发痒 ,连续打喷嚏 ,不断流清涕。常年发作者 ,一年有半年以上发病 ,每次 1小时左右 ;季节性发作者 ,发病时多与花开期一致 ,一般无全身症状 ,鼻塞程度轻重不一 ,但无发热 ,部分病人可有嗅觉减退。过敏性鼻炎遗传吗。
过敏性鼻炎的预防主要就是减少接触引起鼻子过敏的过敏源 ,保持室内清洁 ,保持室内湿度 ,尽量减少灰尘 ,扫地、换床单时捂住鼻子或戴口罩。 花粉散播季节少外出 ,可适当服用维生素复合剂 ,特别是维生素C和B族制剂。过敏性鼻炎遗传吗。
如果出现以下情况应该及时就医 :
1、伴有呼吸短促、咳嗽、喘息等哮喘症状。
2、使用口服、滴鼻药后均无效果。
3、伴有发烧、淋巴结肿大等感染症状。
4、伴有耳朵或头面部疼痛。鼻子或眼睛排出脓性分泌物。
以上就是对过敏性鼻炎遗传吗的介绍，希望患者及患者家属能有所了解，争取及早治疗，早日康复。
5感冒 or 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是孩子接触致敏原后出现的鼻黏膜慢性炎性反应性疾病。有4 大典型症状为：连续的打喷嚏、 鼻子痒、 流清水鼻涕(继发感染时为脓鼻涕)和鼻塞。往往还伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，
过敏性鼻炎容易被妈妈们误以为感冒，感冒也可以有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。但是感冒区别于过敏性鼻炎的表现有一般伴有发热，往往还能发现感冒接触史，而且感冒引起的以上鼻腔症状一般1周左右缓解。过敏性鼻炎的4大症状里面每个患儿的表现又各有不同、 各有侧重，有的患儿以流清鼻涕为主，有的患儿以打喷嚏为主，有的人以鼻塞为主。
因为过敏性鼻炎需要反复吸入过敏原致敏，所以对于2岁以内的儿童不常见，如果2岁以内的儿童出现持续的鼻部的症状(大于4周)，需要首先考虑是否有腺样体肥大或者慢性鼻窦炎的可能。
平时观察宝宝的症状时最主要的，也是最可靠的甄别过敏原的方法，由于过敏性鼻炎属于速发型过敏反应，一般宝宝与过敏原接触后数分钟到2小时内出现症状。所以妈妈们的细心观察才是发现过敏原的可靠方法。
当怀疑某些可能的过敏原时，可以上医院医生会给做一些检查，如皮肤点刺试验，以及抽血检测过敏原IgE检测。做皮肤点刺试验前需要停止用抗组胺药物至少7天，以免影响实验结果。
