天气渐热，人容易心烦气躁，眼压也会随之升高。据了解，眼科门诊最近就多了不少青光眼病人，而且多半都是老年人。眼科专家指出，青光眼有很多类型，如青壮年多见开角性青光眼，老年人多见闭角性青光眼，春夏之交和秋冬之交就是闭角性青光眼的高发期。春夏之交老年人要预防青光眼发作，下面为大家做详细的介绍。
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1患青光眼吃什么好
方法一：鲤鱼1条(约重500.0克)，赤小豆40.0克，葱花、料酒、精盐各适置。
用作方法：鲤鱼活杀洗净，加赤小豆(纱布包)，人锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每一天2次，每次1小碗。
主要治疗：适用于开角性青光眼，眼睑水肿、小便不利者。
方法二：甲鱼1只(约置250.0克)，杜仲9.0克.料酒.精盐各适量。
用作方法：甲鱼活杀去内脏，加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。
主要治疗：适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。
方法三;天冬15.0克，麦冬15.0克，粳米120.0克，冰糖适量。
用作方法，粳米洗净.加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每一天2次，每次1小碗。
主要治疗：适用于闭角性青光眼伴口干唇燥，大便干结者。
2春夏之交老年人要预防青光眼发作
老年性闭角性青光眼的发病机理主要是房水引流不畅，患者因为白内障或房角窄的特点，造成房水通道变窄甚至堵塞，房水不断积压在眼内就会导致眼压升高。“正常眼压是10-21毫米汞柱，该病急性发作眼压可达到50毫米汞柱以上，严重的甚至可达到80-100毫米汞柱。”用“来势汹汹”形容它一点也不夸张，患者不但感觉眼睛像爆炸一样的痛，还有半侧头痛、眼睛充血、视力急剧下降等多重影响。如果不及时降眼压，短期内可能会伤及虹膜、晶状体视神经视网膜等眼内组织，导致不可逆的视力损失。
老年性闭角性青光眼一旦急性发作，患者多数都会因难以忍受疼痛而看急诊。但内科或外科医生却可能先考虑为颅内肿瘤或偏头痛，转到神经内科或外科检查。有些患者因为眼病引起胃肠反应比如腹泻等，还可能被当成胃肠痉挛送到消化内科治疗。可是，真正的病因没找到，所谓的治疗肯定是无效的。如果给患者打止泻针，症状不但不能减轻还会进一步加重。
由于误诊而没有得到正确治疗是该病急性发作后存在的风险之一，另外则是患者可能没有及早就诊，譬如说晚上发病了，却等到天亮以后再去看，结果也耽误了治疗。如果眼压升到40毫米汞柱以上，还没有马上采取相应的急救措施，也许患者在短时间内就可能失明。所以一旦急性发作，必须先降眼压缓解症状，再根据房水流出通道受损的情况做手术。
不过，很多患者都对手术的必要性表示质疑。存在侥幸心理不愿做手术的病人，往往过不了几天又会回医院求诊，到时症状更严重，治疗也更麻烦。即使对一些慢性病人，由于长期高眼压会引起视力受损，手术治疗也是必需的手段。而且，拖的时间越久，眼睛结构受损越厉害，对患者的视力恢复和保留也越不利。
专家指出，老年性闭角性青光眼和气候、年龄、眼球本身结构、白内障等因素有关，亦可因为过度疲劳、忧郁、生气、饮酒、抽烟等诱发病变。因此，首要是注意生活规律，不要疲劳，同时保持良好的心态。老年人熬夜打麻将、上网或抽烟、过量饮酒都是眼科医生极不赞成的行为习惯。此外，性格多疑、多愁善感、凡事喜欢钻牛角尖、杞人忧天的人，也应学会放开心胸，以豁达开朗的情绪面对人生。还有更年期女性、远视眼病人以及家族有闭角性青光眼遗传病史的人，作为该类眼病的高危人群，保持健康的生活方式也是非常重要的。白内障病人则建议尽早摘除白内障，以免在晶体膨胀期诱发青光眼。
3五大因素容易使你患上青光眼
1、遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。
2、年龄、性别因素：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。
3、小梁网及其它房水流出通道受阻因素：为开角型青光眼的病因。关于造成小梁组织阻力增加的原因，有人认为是小梁组织局部变性或硬化，血管神经和大脑中枢对眼压的调节失调所致;有人认为是其它房水排出道阻力增加所致。
4、局部解剖学因素：闭角型青光眼由于前房比较浅，房角狭窄，周边部虹膜前移与小梁接触而堵塞房角。另外，闭角型青光眼的眼轴较短，晶状体不成比例地增大(与年龄有关)，扩大了虹膜与晶状体的接触面，增加了房水流经瞳孔时的阻力，使后房压力持续升高，虹膜根部向前推移，房角变得更窄，形成相对性瞳孔阻滞状态，导致眼压升高。
5、血管神经因素：青光眼除了局部解剖学因素以外，尚需考虑全身因素的作用。如血管神经调节中枢功能失调而导致血管舒缩功能紊乱，使毛细血管扩张、通透性增加而造成睫状体水肿、前移而堵塞房角;另一方面还可能引起房水形成过多，后房压力增高。闭角型青光眼常在情绪激动，过度劳累或睡眠(睡眠食品)不佳的情况下发作，可能与此有关。
4不可不知的青光眼的症状
1、情绪容易激动：
平日里情绪比较容易被外界刺激变化较大，容易激动，而且在暗处停留过久，如看电影、夜晚开车时，眼睛就会胀痛、视野变得模糊、眼前如有一片雾挡住自己视野一般，这是闭角青光眼的早期症状，会多次反复，需要引起重视。
2、喝水过快是眼睛肿痛：
在平常，喝水时，常常因饮水速度过快，喝水的量也大而感觉眼睛肿痛，头十分疼，这是因为喝水速度过快，进入眼内的房水会增多，破坏了房水的分泌系统，引起眼压升高。
3、早晨眼睛看东西吃力：
早晨起床吃完早餐后，进行一些眼部活动，如看书，看电视，看报纸，会感觉到十分吃力，出现鼻梁根部酸胀、眼眶周围胀痛的情况。因为正常人的眼压会昼夜波动，且早晨眼压较大，夜晚较小，波动也不是十分大，而青光眼波动十分大，早晨眼压过高导致看书十分吃力，眼睛部位的疼痛。
4、视力下降：
看事情越来越模糊，戴眼镜过后会有头痛、眼睛胀痛的感觉，会出现高眼压，容易被患者认为只是普通的近视，往往容易疏忽，然后陷入逐渐迈向失明的道路，让人懊悔不已。
5青光眼的诊断标准
1.家族史
家庭成员有青光眼病史，并自觉头痛、眼胀、视力疲劳，特别是老花眼出现较早者，或频换老花眼镜的老年人，应及时到眼科检查，并定期复查。
2.查眼压
在青光眼早期眼压常不稳定，一天之内仅有数小时眼压升高，因此，测量24小时眼压曲线有助于诊断。
3.眼底改变
视盘凹陷增大是青光眼常见的体征之一，早期视盘可无明显变化，随着病情的发展，视盘的生理凹陷逐渐扩大加深，最后可直达边缘，形成典型的青光眼杯状凹陷，视盘邻近部视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础，它出现在视盘或视野改变之前，因此，可作为开角型青光眼早期诊断指标之一。
4.查视野
视野是诊断开角型青光眼的一项重要检查，开角型青光眼在视盘出现病理性改变时就会出现视野缺损。
