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​子宫切除后怎样保养呢

作为一个女性一旦将子宫进行切除就会对身心健康造成非常大影响,尤其是当今子宫肌瘤是发病率极高的一种疾病,一般它的治疗方法就是通过手术进行治疗,但是对子宫进行切除之后对身体的健康影响也是非常大的,所以在手术治疗之后一定要注意对身体的进行保养,下面一起了解下子宫次全切除后怎样保养呢。

目录 子宫切除的后遗症 子宫切除后需要注意什么事项 ​子宫切除后怎样保养呢 子宫切除后什么不能吃 子宫切除后要注意什么

1子宫切除的后遗症

  1、卵巢功能减退

  绝经前子宫与卵巢间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡。切除子宫后必然破坏这种平衡,并且可促使卵巢功能发生衰退现象,更年期症状提前且较为明显。

  2、性功能减退

  雌激素是女性性功能最重要的调节激素,而卵巢为主要分泌器官。切除子宫后,卵巢的血运和功能受其影响,多数妇女会经历不同程度的性功能变化,如性欲减退或缺乏,性活动频率减少,性反应性降低,性高潮困难及生殖器官感觉减退等。

  3、泌尿系统出问题

  女性泌尿系统与生殖系统具有同源性,同为雌激素依赖性器官。切除子宫后雌激素水平下降,可使尿道周围弹力组织变薄,出现尿失禁;尿道粘膜萎缩,抵抗力下降,易诱发尿路感染,出现尿频,尿急,尿痛等一系列尿路刺激症状。国内有关资料表明,切除子宫后发生泌尿系统症状的占40%以上,明显高于自然绝经妇女和健康妇女。

  4、容易精神抑郁

  子宫及卵巢的内分泌的调节与中枢神经系统形成一个反馈系统。切除子宫后,这种反馈环节被破坏,特别是雌激素水平下降时会干扰中枢神经递质的正常分泌和代谢,由此构成了精神症状产生的物质基础。它不仅可使更年期症状早现,而且还可引起不同程度的焦虑抑郁症状,出现情绪低落、心情焦虑、缺乏兴趣、失眠多梦、记忆力减退等表现,从而降低妇女的生活质量。

2子宫切除后需要注意什么事项

  子宫切除后女性生理状况会发生一些变化,毕竟这是女性最主要的生殖器官,手术后要注意以下几方面:

  1、子宫切除者,不会再有月经。

  2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速复诊。

  3、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活。子宫全切术后应禁性生活3个月,3个月后恢复正常的工作和生活。

  4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

  5、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血,3个月后恢复正常的工作和生活。

  6、若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,日常生活中多加注意。

  7、入厕后,由前往后擦拭以避免感染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

  8、当然还要兼顾运动及保持愉快的心情,应树立信心,消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,

  9、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。

3​子宫切除后怎样保养呢

  1、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

  2、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。

  3、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。

  4、多补充水分。

  5、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

  6、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动,3个月后恢复正常的工作和生活。

  7、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

  8、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。

  9、全子宫切除术的患者术后1周以内一般以卧床休息为主,但要避免长时间卧床;患者可根据自身恢复情况适当下床活动,因为术后早期活动可以促进胃肠功能的尽早恢复,减少肠粘连等术后并发症的发生。术后1周的患者可适当进行户外活动,注意劳逸结合。全子宫切除术后的患者除了腹部切口需要恢复以外,还应防止阴道顶端切口缝线脱落而引起阴道出血,术后1个月内要避免负重,避免下蹲动作和过早进行体力劳动。

4子宫切除后什么不能吃

  1、忌食发物

  不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

  2、忌吃海产品

  避免食用海产品,这些海产品中含有的激素类都比较多。

  3、忌食刺激性食物及饮料

  忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

  4、忌吃易胀气的食物

  不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

  5、避免油腻的食物

  进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

  6、忌吃寒凉食物

  子宫切除后容易发生肾虚问题,所以患者在平日饮食要注意补肾,避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气,像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。

5子宫切除后要注意什么

  1、子宫切除手术后于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

  2、做完子宫切除手术后,如厕后需由前往后擦拭以避免感染。

  3、做完子宫切除手术后1~2个月到医院检查,以了解伤口愈合情况。

  4、子宫切除手术后饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。

  5、多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000~3000cc水份,预防便秘。

  6、术后要保持大便通畅,半年内避免重体力劳动,如提重物、下蹲等。

  7、全子宫切除术不影响性生活,一般术后3个月医生检查后可以恢复性生活。

  8、避免油腻的食物,因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

  9、手术后6~8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

  10、子宫切除后要注意调整生理节律,常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。

  11、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。

  12、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。