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​孕妇感冒了怎么办 教你日常护理办法

孕妇也有可能会生病,孕妇感冒就是非常常见的现象。对一般人来说,感冒发烧只是小问题,但是孕妇感冒可是会对宝宝造成影响的。如果孕妇感冒了,请记得一定要做好一些日常的护理措施喔。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望对大家能够有所帮助。

目录 ​孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒的原因有哪些呢 孕妇感冒的症状 孕妇感冒吃什么好 孕妇常见的三种感冒类型

1​孕妇感冒了怎么办

  1、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

  2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

  3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

  4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

  5、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

2孕妇感冒的原因有哪些呢

  1、怀孕后身体条件改变

  怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。

  2、呼吸道粘膜变化

  女性怀孕后,呼吸道粘膜会出现水肿、肥大,因此容易出现感冒症状。

  3、呼吸功能发生变化

  18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,以及呼吸道粘膜变化影响,容易导致感冒。

  4、全身或呼吸道局部防御功能降低

  受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低,从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖,从而诱发感冒。

3孕妇感冒的症状

  感冒分为常见的感冒以及病毒性的感冒,主要症状表现各有不同。孕妇感冒的症状主要表现有打喷嚏,鼻塞、流清水样鼻涕,严重时可能还有发热、咽痛或咳嗽。孕妇感冒的症状具体有:

  1、普通感冒症状

  普通感冒是一种常见的疾病,主要由多种病毒所引起,通常起病较急,潜伏期为1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。孕妇普通感冒的症状主要变现为打喷嚏,鼻塞、流清水样鼻涕,同时也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶、食欲差等。

  普通感冒一般没有发热以及全身性的症状,仅仅只有低热、不舒服、轻度畏寒、头痛之感。体检时可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。一般5~7天可痊愈。

  2、急性病毒性咽炎或喉炎

  (1)急性病毒性咽炎

  急性病毒性咽炎的主要症状为咽部发痒或灼热感,咳嗽少见,咽痛不明显,吞咽时会有疼痛感。如为流感并入和腺病毒感染时可有发热和乏力。

  (2)急性病毒性喉炎

  急性病毒性喉炎的临床表现多为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽痛或咳嗽。

  3、细菌性咽-扁桃体炎

  扁桃体炎也是感冒的症状之一,起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。

4孕妇感冒吃什么好

  生活中总会出现一些小感冒的。孕期的时候,出现感冒症状要特别注意了,因为孕妇不能随意吃药,会伤害小宝宝的。孕妇感冒吃什么好呢?

  在寒冷期间,孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥,面条汤,新鲜蔬菜和水果,并避免食用油腻,冷,粘,酸,如饺子,冰制品,巧克力和劣质海鲜,并应小心保暖。 不要淋雨,喝冰,以避免二度流感。

  无论采取哪种方法,都要喝大量的水。 多喝水,排尿多,人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外,帮助孕妇从感冒中恢复过来。

  怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育,不能吃尽可能不要吃。实际上,胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育,但如果感冒症状严重影响日常生活,则必须到妇产科就诊,并要求医生开一种合适的药物,甚至在12周后,请不要尝试吃药。

5孕妇常见的三种感冒类型

  感冒大致分为风寒感冒、风热感冒和流行性感冒这三种类型,这三种类型的感冒症状和治疗方法都不尽相同。一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合你的各种情况作出判断。以下是感冒的三种常见类型。

  1.风寒感冒。起病很急,身体发热,畏寒怕冷,有时候会打寒战,不会流汗,但是有鼻塞的症状,会流鼻涕,也会咳嗽,有白色稀痰,会头痛,全身也会酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。

  2.风热感冒。主要症状是发热,有汗,鼻塞,流黄鼻涕,咳嗽严重,有较浓的黄痰,头痛,口渴,喉咙肿痛,大便干、小便黄,舌苔薄黄或者黄厚、舌质红等。

  3.流行性感冒。流行性感冒症状比风热感冒更加严重,具体表现为胃寒怕冷打寒战、高热、头痛剧烈、全身酸痛、身体无力、鼻塞、流鼻涕、干咳、胸痛恶心、食欲不振等。