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​咽喉炎为什么会盯上女白领

跟老板汇报材料时,突然觉得喉咙痒得要命,一阵猛咳;向客户推荐产品,一张嘴口中异味“喷”得对方不由倒退两步……靓丽的“白骨精”们是否曾碰到过这样的尴尬?据一项调查显示,在白领所患“办室病”中,咽喉炎位居前列。那么​咽喉炎为什么会盯上女白领?我们一起来了解一下吧。

目录 怎么预防咽喉炎好 ​咽喉炎为什么会盯上女白领 发生咽喉炎偏方可以治愈吗 用什么方法治疗咽喉炎见效最快 咽喉炎的早期症状表现

1怎么预防咽喉炎好

  1、生活中要适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

  2、生活起居有常,劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压,肾病者勿饮盐开水)。

  3、要改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。

  4、勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品。

  5、加强教育,慢性咽喉炎在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的,不要听到“炎”字就一定要用抗生素。

2​咽喉炎为什么会盯上女白领

  病原微生物(包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等)是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。而白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下,生活不规律,再加上心身长期疲劳、精神紧张,使得身体抵抗力下降;导致白领阶层人士极易遭受细菌和病毒的感染侵袭;另外,白领人群长期处于空调的环境下(夏天空调降温、冬天空调加温),而且工作环境闭塞、干燥,极易造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥还可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病。

  再者,此环境下的白领人士还容易并发感冒、鼻炎,因工作紧张饮食不规律,喜食辛辣刺激之物,则易于发生牙龈炎、口腔炎,这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部,咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症,据不完全统计,白领人士(尤其是年轻教师、商场营业员、职场经理等)患咽喉炎高达30%左右,因此,本病是白领人士的高发疾病之一。

3发生咽喉炎偏方可以治愈吗

  咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。咽喉炎严重的影响患者的身体健康、正常的生活及工作,熟悉咽喉炎的早期症状有助于及早发现和治疗,以便早日摆脱咽喉炎的折磨。

  1、橄榄茶。取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

  2、海带白糖饮。治疗咽喉炎的偏方有哪些,海带50克,白糖25克,海带洗净切细,加水适量,煮熟,入白糖,饮汤。糖渍海带。取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。

  3、鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2个,青葱(连白)数根,加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每天一次,连服数日。麻油蛋汤。取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

4用什么方法治疗咽喉炎见效最快

  一、病因治疗:清除邻近病灶,治疗全身疾病,戒除烟酒,预防急性咽喉炎发作等。加强身体锻炼、增强体质至关重要。

  二、局部治疗:咽部黏膜肥厚者可用3%硼酸溶液或2%-5%硝酸银局部涂布,有收敛及消炎作用。咽后壁淋巴滤泡增生及咽侧索肥厚者,可用冷冻或激光等疗法以消除增生的病变组织。用各类喉片,如度米芬喉片、熊胆舒喉片等含化,对改善咽喉炎局部症状有一定效果。

  三、饮食治疗:

  1、舌根运动法治咽喉炎:咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

  2、含生大蒜治咽喉炎:患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

  3、雪梨罗汉果治咽喉炎:雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。

  4、梨子粳米粥治咽喉炎:梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

5咽喉炎的早期症状表现

  1、喉部不适,干痒、肿胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

  2、如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。

  3、喉咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出。自感毛绒绒之物或有粘痰,恶心、呕吐、反胃等。

  4、咽喉炎的早期症状主要是咽部有异物感,出现干痒,灼热,渐渐可以出现咽部疼痛,吞咽时加重,唾液增多,咽侧索受累就有明显的耳痛。

  5、咽喉炎可能导致患者体质的下降,引起不少的全身性症状,主要是发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等,作为患者一定要区分是感冒还是咽喉炎,不少人很难区分开来。